جدآآآآآآآآول حملة ( كلي انوثة بأحضان الشتاء 2013 )

شتاء لندن

New member
إنضم
19 أكتوبر 2012
المشاركات
57
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مرحبببآآآ :eh_s(7):
جدولي بسيط مابي أبدآ اول شي متحمسةة ثم تالي امل ههههه عارفه نفسي :p

* الشعر *
- خلطةة زيت = ( دابر أملآ + خروع + زيت جوز الهّند + زيت عآقيةة + حبةة سودآ ) كِل أثنين وُ خميس :tomato2:
يوم السبت » حمآم زيت لـ شعري » :eh_s(21):

* الجسم *
مجموعةة مزيونه وشقرآ *نوآعِم* توني آمس إستلمتها وببدأ من اليومم
عبآرةة عن (خلطه صآبونيه + سنفرة كآب +سنفرة نوآعم + سنفرة حرآير +
لوشن بلوك $ وآيت + لوشن فيتامين سي+لوشن حرآير + صآبونةة بابايا +
ليفةة + بودرة المسك ) :rolleyes::cool:

* الوجه *

وجهي قآب علي أكزيمآ :eh_s(2): معطيني آدويةة الدكتور م آقدر اتعبثث فيةة
بس يخف علي آوريكم عنآيتتي :eh_s(8)::eh_s(7):
+عيسى بشور شكلي بروح آحجز عِندةة موعد جآني مدح عليةة !

* دآخليآ ً *
عصير برتقآل طبيعي يوميآ
روب يوميآ
نص ليمونةة في قلآص مآي دآفي الصبح
لا للوجبات السريعةة + لا للسكر " فيه بديل للسكر ذكرته ندى فاضل ف الانستقرآم
جآري البحثث عنه تلقونةة ف الجمعيه عند رف الاشياء الصحيةة »»»» يعني بدلكم الحين :p



هذي كك بدآيةة :eh_s(17)::eh_s(7):
 
إنضم
10 يناير 2008
المشاركات
471
مستوى التفاعل
0
النقاط
16
صباحكم سعادة

جدوولي

الوجه
امسحه باسكينول
ارشهبمنقوع الخزامى طريقة وردة سلفر ربي يسعدها
وقناع يومي وحده ذكرته انه غيرها حيييييل واختفت اغلب مشاكلها
فنجان شاي ترمس ومثله شوفان ومثله نشا ومثله حليب تحفظهم وتاخذ ملعقة منه مع زبادي

اليد والرجل
راح استخدم جدول الروح الخجولة
يوم مقشر ويوم جلولسيد وليمون

المنطقة الحساسة
صابونة فرجنتي
وخلطة سودو وزيت لوز وجلسرين
وتمرير بابونج مثلج


الجسم
3 ايام صابون مغربي مع اعشاب
وارطبه بزيت نونو
ومرتين بالاسبوع ادهنه بزيت زيتون

الكرررروشة
كريم الزنجبيل
تمرين المعدة والدراجة
المشي نص ساعة وتمارين المشي بالبيت ربع ساعة

ومانسى سبع تمرات
وماي زمزم بنية النحف وانا طيبه
وحبة وسوداء
وملعقة زيت زيتون
وماي دافي وليمون

ويارب نوصل للي نبيه
 
التعديل الأخير:
إنضم
13 يناير 2011
المشاركات
2,384
مستوى التفاعل
0
النقاط
0



بنات
في احد منكم جربت الترمس المر للجسم ؟
وياليت تقول طريقتها
 

DR.F

New member
إنضم
25 أكتوبر 2012
المشاركات
55
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
آلسعودية ◆◇
ضضحية :)

انا ششدراني انه لازم تسجيل وتسسذا

اجل خلاص اللي تطلع انا بدالها >> غصصب .. لوووول
 
إنضم
11 يونيو 2011
المشاركات
587
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وال محمد

بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شي لا في السماء ولا في الارض

المشاكل
1/ تساقط الشعر
2/ عدم توحد اللون
3/ الاثار


الشعر
الزيت لمدة لا تقل عن 3 ساعات
الزيت عبارة عن ( زيت النارجيل + زيت كيشور )

مرة في الاسبوع خلطة مس انجل بالقهوة


الشامبو
فاتيكا او هيد اند شولدرز

،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

الوجه

اغسله بصابونه جونسون او صابونة الافريقية

زبدة الشيا + كريم ريو

الدريما رول >> على حسب


الرموش : فازلين

الانف اضغط عليه اذا جلست من النوم وخلطة الزنجبيل

الشفايف ( زنجبيل + زبدة الشيا + دم الغزال )

،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

اليدين

خلطة ارام في الليل او فازلين للايدي ولااظافر
لوشن مرطب في النهار
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،


القدمين
خلطة ارام في الليل
في النهار اي لوشن مرطب

مرة بالاسبوع تقشيرهم بمبرد الخاص


،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

الجسم

خلطة الازمات وخلطة ام شاهين بالتناوب في الليل

لوشن مرطب اي نوع في النهار

الاستحمام
مقشر ( عدة انواع من المقشرات + كريم العروسة + كريم كاب + ملح الحليب والبابايا + كركم + نشا)

صابون مغربي بالورد والعكر الفاسي
او الخلطة الصابونية

،،،،،،،،،،،،

طبعا لتقليل شعر الجسم استخدم فقط الترمس :rerrerek:

الصدر : كريم من بالمرز لشد الصدر

كل ماجيت بنزل الصور مو راضي جهازي يحمل :eh_s(10):

هذي العناية الخارجية

الداخلية
فيتامين سي فوار
زبادي ....

ع الريق زبيب وجوز وماي دافي محلى بعسل وليمون

وبس

اي شي زيادة بكتبه في اليوميات

بالتوفيق

وعذرا ع التاخير
 

$كشوخه$

New member
إنضم
5 يناير 2012
المشاركات
779
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا قاعده ابدى بشكل تدريجي لين ما تبدى الحمله :p

زدت الفكس بجدولي .. حاطه على رجولي .. وشفايفي فازلين وفيكس .. يقولون يورد الله يستر بكره شنو بيصير لوول

وانا بعد بنات ابي انزل من وزززني زههههقت منه والمشكلة كله اقول بكره ومالي خلق ريجيم امل ومالتزم :( كله من الجامعه هي اللي متنتناا :p

ان شاء الله على الاقل انزل ٥ كيلو كا بداية .... لو انزلهم برتاح نفسييييااا وبعدها اكمل ال ٥ الثانيه على راحتي
 

يٱسمييڼ

New member
إنضم
6 سبتمبر 2011
المشاركات
300
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الــسـعووديـــهـ
اااااااب

صبااااح الخيييير بناااات

����

بناات شرايكم بشااامبو انجل كااات انا جربته
بس مررره وحده كل اللي لا حظته غمق لون شعري وصاار جاااف شووي

منو جربته وجاااب معها نتيجة بالطوول والكثاااافة ��❤
 
إنضم
6 فبراير 2010
المشاركات
294
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
Madrideya ~ خذي هالخلطة للركب والاكواع مررة ناسبتني صار لي عليها ثلاث ايام وفي تحسن بنسبة حلوة

ركبي كانت سودااااااا وفتحة بنسبة 99%

مقدر احط روابط او ارفع صور الا بعد رفع الحظر متى يكون بعد كم مشاركة
 
إنضم
6 فبراير 2010
المشاركات
294
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ماجربت خلطة angel cat بس جربت خلطة التنعيم للشعر حلوة باقيلي كم مكون واسوي خلطة التطويل ان شاء الله واول ما اكثر مشاركاتي بارفع لكم الصور
 
إنضم
25 يوليو 2012
المشاركات
161
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ياعمري لاتتضايقين بالعكس خليه حافز لك
ان شاءالله ينزل وزنك من غير شر يارب

ياااااااقلبي مشكوره والله
ايه خليته حافز مابي احراج مره



برنسيسة
ننحف انا وياك
انا قالت لي الدكتورة لازم انزل من وزني 14 ك خخخخ
قلت لو تدرين وش كثر كان وزني الحين ياسلام نحفانه عن اول
يابنات اللي عندها علاج للظهر الله يفرج همها تعطيني علاج له

وش عندك للظهر؟؟؟
انا اختي عندها الالام تستخدم دهن النعام وندلك لها باله المساج السحري حلو كثير
او اي اله تدليك ثانيه

انا لازم انزل 22 كيلو

بديت قبل 4 اشهر ونزلت 9 باقي المشوار مطول
بس هالمره بلتزم اكيد عشان انزل اكثر :rgewrg:
احسن شي انهم ما رجعوا الي خسرتهم



أنا بعد ابي انزل وزني :(

الله ينحفك وينحفنا بدون شر حبيتي
انتي حاطه نظام معين؟؟؟؟؟؟؟؟



انا قاعده ابدى بشكل تدريجي لين ما تبدى الحمله :p

زدت الفكس بجدولي .. حاطه على رجولي .. وشفايفي فازلين وفيكس .. يقولون يورد الله يستر بكره شنو بيصير لوول

وانا بعد بنات ابي انزل من وزززني زههههقت منه والمشكلة كله اقول بكره ومالي خلق ريجيم امل ومالتزم :( كله من الجامعه هي اللي متنتناا :p

ان شاء الله على الاقل انزل ٥ كيلو كا بداية .... لو انزلهم برتاح نفسييييااا وبعدها اكمل ال ٥ الثانيه على راحتي


ايه والله اكل الجامعه دماااااااااااااار انا من دخلت الجامعه مجرد 4 سنين زدت فيها 31 كيلو


اما هالسنه لحد الحين مادخلت الا مرتين المطعم
اشتري زبادي المره الاولى
والثانيه بطل مويه


وياااااارب استمر كذا :yaaaaaarb:

انا اخذ معي خضار وعصاير واحيانا خبز توست
والمويه في شنطني عشان ما احتاج اروح اشتري مويه
 
إنضم
25 يوليو 2012
المشاركات
161
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بناااااااااات حد جرب كريم سودو وزيت اللوز المر مرطب للبشره

انا عندي خلطه كريم سودو وفيد اوت وجلوسيد وزيت لوز مره

عادي استخدمها للوجه؟؟؟ كرطيب وتفتيتح

بانتظر اسبوع
الحمدلله مااشاءالله خف معي الحب والرؤوس السوداء كثيييييييييييير والحمدلله ارتحت بدا يصفى وشي منها

صح اسمريت انا من الفازلين استخدمته 3 ايام بوجهي مع اني مطفيه النور وبانت بوجهي لمعه كرهتهاااااااااااا مو حلوه كلش
وامس سويت حليب ونشا وسدر ومويه ورد وعسل بوشي والحمدلله راح السمار اللي سواه الفازلين
 

shabh

New member
إنضم
27 يناير 2012
المشاركات
1,179
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
السعوديه
صباح الخير
ياسمين :)
ماقد جربته بس من مكوناته احسه حلو

برنسيسه:)
الخلطه عادي احسها حلو وبترطب بقوه بعد

كشوخه:)
الفازلين يقولون ينفخ

احاسيس هادئه :)
انا جربته ويتحسس جسمي من الترمس وتركته افكر بنبات السعد والسكران ويقولو الباذنجان بس مدري عن الطريقه
 
التعديل الأخير:
إنضم
13 يناير 2011
المشاركات
2,384
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سحابة
يمكن بشرتك حساسة ماناسبتها
انا جربته وعادي بس شكل طريقتي غلط
فاابي استفسر
مشكورة على الرد :eh_s(22):






بنات
في احد منكم جربت الترمس المر للجسم ؟
وياليت تقول طريقتها


اب لسؤالي طالت اعماركم :D
 
إنضم
2 فبراير 2011
المشاركات
4,340
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
UAE
برنسيسة
ننحف انا وياك
انا قالت لي الدكتورة لازم انزل من وزني 14 ك خخخخ
قلت لو تدرين وش كثر كان وزني الحين ياسلام نحفانه عن اول
يابنات اللي عندها علاج للظهر الله يفرج همها تعطيني علاج له

سلامتج حياتي
الم الظهر من الوزن الزايد
اول حل هو تنزلين وزنج
وثاني شي عضلات الظهر لازم تقوينها اذا تقدرين ع السباحه تراها احسن شي
واذا لا دوريلج على تمارين لتقويه عضلات الظهر و سويها
اول شي بتتعبج لان العضلات ضعيفه بس عقب بتكون الامور اوك ان شاءالله
+ لا تقعدين لفترات طويله بدون ما تتحركين و كذلك الوقفه الطويله بدون حركه مب زينه
تعرفين المطاره اللي نحط فيها ماي حار عشان ويع الدوره؟
نامي ع بطنج و حطيها ع ظهرج و بتريحج ان شاءالله

ها اللي اعرفه :eh_s(7):
 

بارق

New member
إنضم
28 أكتوبر 2012
المشاركات
24
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بسم الله الرحمن الرحيم

جدولي بسيط جدا

الشعر زيت دابر املا مره بالاسبوع
وزيت جوز الهند مره بالاسبوع
وقناع البيض مع العسل والزبادي مره بالاسبوع
بخاخ فوركابيل مرتين باليوم


الوجهي والعنق تمارين يوم ايه ويوم لا
سكراب بشكل خفيف يوم ايه ويوم لا
قناع الزبادي مره بالاسبوع
ادهن بزيت الوز قبل النوم
وخلط رتن ايه والدكوين وفير اند لفلي وبين وادهن فيه بعد المغرب

اليدين سكراب (السكر والليمون وزيت الزيتون ) وكريمي اللي ما استغني عنه الجليسوليد مع فير اند لفلي و بين

الجسم خلطه شسالفه وادهن بعد الشاور بكريم جرجنز

ورجولي نفس عنايتي بيديني والبس شرابات وانقعهم بماي وزيت زيتون مره بالاسبوع

عنايتي بشكل عام

اخذ حبوب فروز وحبوب الزنك ولقاح الملكات مارينز جل لوريال وفور كاسبر وفيتامين سي بتركز 1000 واخذ عدس مبرعم او قمح مبرعم

اشرب يوميا من لتر الى لترين حليب المراعي التبوله بشكل يومي الماي كل يوم بطلين كبار اللي ثنين لتر
التنفس اركز على موضوع التنفس بشكل كبير لانه من اهم اساسيات الجمال بعد الماي
التمارين بشكل يومي وبشكل مريح مره للبطن ومره لزنود ومره للمؤخره لان من اهم الامور اللي اركز عليها لان الجسم اول شي ليفت الانتباه لك
اسوي مساج للجسم كله يوميا بزيت الزيتون معه ملعقه قهوه وبابونج
انتبه لمشيتي وجلستي بحيث امشي بستقامه واجلس على المؤخره على شان تستحي على فيسها وتكبر شوي
واهم شي اني ما اعطي فرصه لاحد ان يسمم لي عقلي بحيث اسوي فرمته لعقلي بشكل مستمر عن الاحقاد والاحساد والزعل على قد ما اقدر لان اذا زعلتي على احد على طول تتاثر نفسيتك
على شان كذا ما اسمح لاحد ان يتحكم بعقلي


وصلاة التهجد لمن لا يعرفها فهي نور في الوجه وراحه في العقل جربيها سبوع وشوي الوجه كيف يصير ويكون لديك اطمئنان عجيب
نصيحه يا بنت جربوها سبوع وشوفو كيف تتغير امورك كلها
 
التعديل الأخير:
إنضم
27 أبريل 2012
المشاركات
47
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
صبايا حلوه عنايتكم

انا بحاول انتظم ع جدول معين م امل كالعاده واخرب كل ششششي

حاليا عنايتي لشششعري

احط قناع زبادي وزيت الوز وزيت زيتون مرا عجيب للششششعر
الزيت للشعر ودي اسسستمر عليه مع اني اكرهها بس من يبي الزين ماقال اح >>مادري المثا تسسذا والا لا
زيت دابر املا واغسسل شعري بشششامبو الاطفال

اكل فتامينات للبشره والشششعر

سويت خلطه للجسسم ماخذتها من هنا من المنتدى
وان شاء الله مامل منها واسسستمر
لان مابقا وقت عرسسي بششهر 7 ولازم اهتم :(

الله يعين

 
إنضم
2 فبراير 2011
المشاركات
4,340
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
UAE
اهدافي

* اجتل الهالات و اتخلص منها نهائيا هههه
* توحيد لون الجسم
* زياده الوزن اللي نقصته


الوجه

غسول لوريال المبيض مرتين فاليوم
تونر لوريال المبيض مرتين فاليوم
سيروم لوريال المبيض قبل النوم
ماسك الطين المبيض مرتين فالاسبوع
بعد الدوام و بعد ما انظف الميك اب بمسح ويهي بماي ورد بارد


الهالات

كريم لوريال للهالات من مجموعه التبييض مرتين فاليوم
كمادات دافيه وراها كمادات ماي ورد بارد
ماسك عباره عن بودره الكولاجين + حليب بودره + ماي ورد
ماسك البطاطا (حبه بطاطا + زيت لوز + ملعقتين نشا + عسل ) ينحط فالثلاجه و اخذ منه قد حاجتي
سيروم فيتامين سي


الجسم

حمام مغربي مره فالاسبوع
مقشر ( كريم كاب + مجموعه مقشرات كانت عندي + كركم + لسان البحر) يوم هي يوم لا
ترطيب بعد الاستحمام و قبل النوم
واقي عالاماكن اللي تتعرض للشمس (اليدين + القدمين )
خلطه الفساتين


داخليا

7 حبات تمر + فوار فيتامين سي ع الريق
كوبين حليب صويا < الكوب اللي اشربه مساء بضيف له بودره الاساي و البوباب
روب بعد العشا
لترين ماي
صحن سلطه