تمارين للتخلص من الكرش بالصورالمتحركه

[toooot]

ولي يقولج كل اللي قلتي اسووي العكس اشرب بوسط الاكل وماي قليل مااسوي ريااااااضة والكرش بارزة جدامي
خخخخخخخخخخخخخخخخخ




حدي كسوووووولة

 

[marwa2005]

ولي يقولج كل اللي قلتي اسووي العكس اشرب بوسط الاكل وماي قليل مااسوي ريااااااضة والكرش بارزة جدامي
خخخخخخخخخخخخخخخخخ




حدي كسوووووولة

ان شاء الله معى الوقت راح تتعودين على النظام وتروح كرشتج خخخخخخ

 

[ضحكة بريئة]

الله يعطيج العافية وان شاء الله استمر عليها ويكون لها نتيجة واضحة

 

[مرايما]

يعطيك العافية

 

[بنت 84 الكويت]

يعطيج ربي العافية مشكورة وايد على الموضوع
وان شاء الله ببدي اسوي التمارين..

 

[Dreams Of a girL]

مشكله الكسسسسسسسسسل

بحاول وانشاءالله بيفييييييييد

 

[marwa2005]

تسلمووووووووووووون

 

[Miss sensitive]

مشكوره

 

[شـــفـــافـــه]

اتصدقين مع اني ما اشرب مشروبات غازيه

وقاطعه الخبز و العيش من فتره والعب رياضه على طول بكل انواعها سباحه وركض و abs بس هم

عندي كرش ماحس قاعده تضعف هالمنطقه واااي لييش شنو السر

مالنا غير الصبر يزاج الله خير عالموضوع والصور اتونس

بالتوفيق عزيزتي

 

[كويتيه-90]

تمارين حلوه مشكوره

 

[ضامر السرجوف]

:33_1185028183:مشـــــــــــــــــــــــــــــــــــــكوره:33_1185028183:

 

[marwa2005]

تسلموووووووووووووووووووووووووون

 

[78MariMar78]

تسلمين حبوبة
ويعطيج العافية