لا لا لا ابدا والله .. فأنتي فيك الخير الكثير بأذن الله .. انا اتكلم عامة .. لانبه فقط.. والان سأنزل موضوع عن ذلك ..
يفيدني ويفيدكم بأذن الله .. وفقك الله وبارك فيك .. وكلنا ياغاليه نجهل اشياء ونستفيد من غيرنا .
وضحي ؟؟؟؟؟؟؟؟
ممكن رقم
اكادميه الشاولين للفنون القتاليه في السالميه؟؟!!
شكراا
للاسف ماعندي رقمهم وانا رحت السالميه نفس الشارع مالقيته وسألت واحد يشتغل بالصيدليه قال ما يدري، المعلومه انا جبتها من موقع كاراتيه العرب من مشاركه واحد ارسلت له رساله على اساس يوضحلي العنوان واذا رد علي بكتب لكم الرقم والعنوان بالضبط
بنات تعلم الفنون القتاليه مو للدفاع عن النفس فقط الي تبي الدفاع عن النفس هذا شي ثاني في مراكز متخصصه للنساء
الكاراتيه والتيكواندو وغيرها فيها دروس تأمل ويوغا واشياء واااااااااايد روعه تصفي الذهن وتعدل الجسم وتخليج تعشقين جسمج وتضبطين اكلج يعني استحاله تفكرين تخربطين ولا حتى تعصبين او تفكرين بطريقه خاطئه
ومن فوايدها بعض التنفيس عن الضغوطات في التمارين انا اشوفه شي اساسي وضروري للسيدات والبنات بالاخص فتره المراهقه الصعبه
اذا صج في عشر بنات على الاقل يبون يتعلمون الفنون القتاليه خلونا نتفق ونسجل في نادي الدكتور محمد البناي دشوا على موقعهم في الانترنت وشوفوا عندهم معسكرات تدريبيه للي تبي >>>> انا مابي كفايه علي اتعلم الاساسيات
السلام عليكم
نادي الفتاة مريتهم السنه اللي طافت , كنت بتعلم فن الدفاع عن النفس , لان هالزمن يخرع , ولاني احب الفنتق بعد هههههههههه
قالت المديره انهم يايبين مدربات اندونيسيات , يدربون تايكواندو وكراتيه وهالاشياؤ ما ادري اذا ليما الحين ما وصلوا او موجودين
سأليهم وان شاءالله تحصلين
تعجبيييييييييييني:sfg:
أستانس لما أشوف ناس واعيه جذي جد والله
بصراحه يبيله يوغا بعد:friends:
شتبي هذي!!!!!!؟لا لا لا ابدا والله .. فأنتي فيك الخير الكثير بأذن الله .. انا اتكلم عامة .. لانبه فقط.. والان سأنزل موضوع عن ذلك ..
يفيدني ويفيدكم بأذن الله .. وفقك الله وبارك فيك .. وكلنا ياغاليه نجهل اشياء ونستفيد من غيرنا .
شتبي هذي!!!!!!؟
والله ناس معقدة
انا شكلي بدش معاكم عشان اكفخ هالملقف من هالنوعية
الي ترز ويها تتحمل
تسلمون بنات كلكم على تفاعلكم معاي ~
ومنو تقدر تروح قبلي تسأل عن نادي الفتاه منو يدربهم ؟ مانبي رجال
انا اعرف اسعارهم 20 دينار حق 3 شهور للكاراتيه ,,
بس من زمان كنت رايحتلهم وماسألت منو يدربهم
ومدرب التايكواندو عندهم جنه اسمه وليد سراب .. وايد يمدحونه بس انا ابي مدربه