تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع[ انتهت المدة]

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

هلووووووووووووووووو بنات انا وزني 51 وطولي 152
ريجيمي مال الشركات دايت كير ولينا دينا عقب اكمل بنفسي

هلا وغلا

 

[MissChoco]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

اي والله بنات سجلو ويانا بالمسابقه


التسجيل لمن 25-3


وتبدري 1-4

 

[rzaan77]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

السلام اشلونكم اليوم الثالث وخلص والحمدلله للحين صامده

 

[gr8iz]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

انشالله ياقلبي بدعيلج و بدعيلي افتك من هالمرض .. الحمدالله على كل حال

 

[gr8iz]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

تدرون اني لين الحين ما بلشت ريجيم طلعت خرطي لووووووووول .. بس انشالله ببدي يوم الاحد و الله كريم

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

انشالله ياقلبي بدعيلج و بدعيلي افتك من هالمرض .. الحمدالله على كل حال

يزاج الله خير والله يشافيج انشاءالله

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

تدرون اني لين الحين ما بلشت ريجيم طلعت خرطي لووووووووول .. بس انشالله ببدي يوم الاحد و الله كريم

بعد مو باجر الأحد يوم يودع يوم لا تؤجل عمل اليوم الى الغد يلايلا عن الكسل لحظه ابدى اليوم ليش باجر للحين ما طاح الغدا يمدى :ggdw:

 

[shog]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

آنا بعد وياكم ببدي من اليوم 21/3/2008
الوزن: 75
الطول: 164

أبي أنزل 20 كيلو ، أبي يصير وزني 55 كيلو ( جان زين ):tomato2:

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

آنا بعد وياكم ببدي من اليوم 21/3/2008
الوزن: 75
الطول: 164

أبي أنزل 20 كيلو ، أبي يصير وزني 55 كيلو ( جان زين ):tomato2:

هلا وغلا فيج انشاء الله بينزل بس شنو رجيمج ولا تنسين قوليلنا شصير معاج اول بأول:ggdw:

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

السلام اشلونكم اليوم الثالث وخلص والحمدلله للحين صامده

عاشو عل قولت ام خماس وانا بعد صامده:ggdw:

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

شخباركم مع الرجيم انا ميته من اليوع بس صامده

 

[rzaan77]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

شلونكم بنات
وانا للحين مستمره مع رجيم تمر ولبن وانشالله خير

 

[b6o6a]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

انا وياكم ميخالف ؟

من باجر احط يومياتي

 

[AnaQ8tia]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

السلام عليكم بنات الصراحة آنا مليت ولاعت جبدي من الريجيمات اللي لها أول و مالها تالي ما بقى طبيب ما رحت له ولا ريجيم ما سويته و مع الأسف مكانك قف (ووزنك زيد ) وبعدين رفيجتي قالت لي عن جلسات تخسيس عجيبه ما فيها تعب ولا أذية ولا حرمان وآنا مو مصدقه بس بصراحة اللي قاعد انشوفه انا ورفيجاتي منها خيالي تصوروا انها اشتركت وهي مشالله عليها آفه (قولوا ما شاءالله) يعني لما تبدى تاكل ما توقف حتى اننا ننحاش قبل لا تكمل أكلها نخاف تكمل فينا لووووووووول .تصدقون من أول يوم اشتركت لاحظنا عليها الفرق في طريقة اكلها لأول مرة من عرفناها نروح ماكدونالد و تطلب وحده تشيز بيرقر بدون شبس !!!!!!! وطلبت بيبسي وما كملته ..... الله يرحم أيام زمان يا .......... ،أيام 2 بيج ماك ميل وصلحوا وما تكفي !!!! والحين مع الوقت يتراوالي اهي اللي بتنحاش قبل لا احنا نكمل اكلنا و على قولتها أول مره أحس اني آدمية حالي حال الناس ..... ومن كثر ماني مستغربه قلت لازم أروح أشوف شالسالفه وسجلت أنا ورفيجتي مع الغروب الياي اللي يبدا أول الشهر الياي ....... وسأوافيكم بنشرة مفصلة للأخبار فابقوا معنا

 

[قطورة ومطورة]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

وانا بعد وياك راح ابدي من يوم الاحد الموافق 23-3-2008 طولي 148 وزني الصراحة يفشل ماينذكر الوزن المثالي لي 48 انا لو اوصل 50 احمد ربي ويابنات ابي وقفتكم وياي

 

[سليل 22]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

موفقين وانشالله الكل يضعف وانا راح اراقبكم واي وحده تخربط ياوييييييييييييلها:eh_s(13):

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

شلونكم بنات
وانا للحين مستمره مع رجيم تمر ولبن وانشالله خير

بعد عمرى تشجعين وانا بعد:ggdw: مستمره

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

انا وياكم ميخالف ؟

من باجر احط يومياتي

حياج الله الساعه المباركه بس قوليلنا شنو رجيمج وزنج وطولج:ggdw:

 

[قبيطه]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

السلام عليكم بنات الصراحة آنا مليت ولاعت جبدي من الريجيمات اللي لها أول و مالها تالي ما بقى طبيب ما رحت له ولا ريجيم ما سويته و مع الأسف مكانك قف (ووزنك زيد ) وبعدين رفيجتي قالت لي عن جلسات تخسيس عجيبه ما فيها تعب ولا أذية ولا حرمان وآنا مو مصدقه بس بصراحة اللي قاعد انشوفه انا ورفيجاتي منها خيالي تصوروا انها اشتركت وهي مشالله عليها آفه (قولوا ما شاءالله) يعني لما تبدى تاكل ما توقف حتى اننا ننحاش قبل لا تكمل أكلها نخاف تكمل فينا لووووووووول .تصدقون من أول يوم اشتركت لاحظنا عليها الفرق في طريقة اكلها لأول مرة من عرفناها نروح ماكدونالد و تطلب وحده تشيز بيرقر بدون شبس !!!!!!! وطلبت بيبسي وما كملته ..... الله يرحم أيام زمان يا .......... ،أيام 2 بيج ماك ميل وصلحوا وما تكفي !!!! والحين مع الوقت يتراوالي اهي اللي بتنحاش قبل لا احنا نكمل اكلنا و على قولتها أول مره أحس اني آدمية حالي حال الناس ..... ومن كثر ماني مستغربه قلت لازم أروح أشوف شالسالفه وسجلت أنا ورفيجتي مع الغروب الياي اللي يبدا أول الشهر الياي ....... وسأوافيكم بنشرة مفصلة للأخبار فابقوا معنا

مشكوره ولحقينا باى معلومات:ggdw:

 

[بسمة الروح]

رد: تجمع للى بدت او بتبدى رجيم هالأسبوع

ان شاءالله ببدى بـــــاجر الاحد

تدرون لازم اول الاسبوع


رجيم دشتـــي "اتكنــز" يبيلي 10 كيلو انزلهم

بس بنزل اللي اقدر عليه لانه عندي حفلة الشهر الياي


يلا بنــــاااات شدوا حيلكم نبي تشجيع اكثر واكثر :ggdw: