تجمع قروب(والله وتحقق منايا) لمده 3 اشهر من 90 الى 70 كيلوو

[يمامة]

انا اليوم غداي هو عشاي

اكلت برجر _سلطه _دايت سفن

اليوم اهل زوجي عندهم عشا صراحه اعتذرت منهم لانهم يلزمون علي الواحد بالاكل والحلو وما يقدرون الرجيم فتنحرجين من هالنقطه هذي وما رحت اعتذرت وقعدت في بيتي

 

[ღ°° دلوعـ دنيتي ـة °°ღ]

مساء الخير

الغداء

2 برتقاله مقطعه

 

[جنان2006]

السلام عليكم

بحرينية

الله يوفقج بالرجيم وتنزبين عليه ان شاءالله
لا تقسين على روحج انصحج تمشين على رجيم صحي + رياضة وان شاءالله بينزل وزنج و عن نفسي والله ما احب الرجيمات القاسية عشان البشرة والشعر والدوخة عندي ألتزم بنظام صحي وينزل وزني بالقطارة ولا الدوخة اللي تيي من ورا الرجيم القاسي


جنى

وعليكم السلام هلا وغلا بخير وعافية انتي اشلونج؟؟
وعليج بألف عافية ان شاءالله


ضحكة

الله يعافيج قلبي وعوافي على قلبج ما كليتي


يمامة

عليج بألف عافية ان شاءالله
والله نفس حالتي بس انا رحت معزومة بيت حمولتي وللأسف إجباري الأكل بس الحمدلله وخرت عن المعكرونية والمحاشي والفطاير وكليت عالسريع 2 سمبوسة + 2 كبة برغل + قطعه حلو صغيرة وعصير اناناس وانحشت منهم قبل لا يتوحدون فيني بالعشا

شموسة

عليج بالعافية قلبي


عايشة حياتها

وعليكم السلام
عوافي على قلبج والله يتمم عليج بالصحة والعافية ان شاءالله
وقواج الله وماكو شي بعيد عن رب العالمين ويارب اتشوفين الستينات عن قريب



حلوووومة

مساء الورد والفل
بخير وعافية قلبي انتي اشلونج؟
الله يعطيج العافية وعساج عالقوة ان شاءالله


وحلاتي

الله يقويج هلا وغلا
وعوافي على قلبج ان شاءالله


غزل

هلا وغلا بخير وعافية قلبي انتي اشلونج؟
وعليج بألف عافية ان شاءالله



بنوته

مساء الورد
عليج بالعافية ان شاءالله

 

[ضحكة بريئة]

مساء الخير
عليكم بالف عافية بنات
يمامة لا تحرمين نفسج من الطلعة واليمعه
اذا رحتي استقبال او عشا اخذي من الحلو وحدة وبس
اما العشا اكلي سلطة او شي خفيف

 

[جنان2006]

اليوم تغديت : صدر دياية مشوية + قفشة حمص

ورا الغدا بساعه شربت جاي أخضر

ورا العشا كنت معزومة بيت حمولتي وطبعا الأكل عندهم اجباري بس لهيت نفسي مع اليهال ووقت العشا الحمدلله وخرت عن المعكرونية والمحاشي والفطاير وكليت عالسريع 2 سمبوسة + 2 كبة برغل + قطعه حلو صغيرة وعصير اناناس وانحشت منهم قبل لا يتوحدون فيني بالعشا

وبعد شوي بسويلي جاي أخضر

 

[وحلاتي والله]

هااااي بناااات وباك

انا كنت ماابي اتعشى مااااااا ابي بس اخواني وحريمهم وخواتي وامي وابوي كلهم يتعشون عاد انا قلت مايصير اقعد جذي سويتلي بيض عيون وبس مع عصير برتقال فريش

وبشرب الحين جاي اخضر بزنجبيل

 

[وحلاتي والله]

سوري مو بيض عيون قصدي بيض مسلووق خخخخ

 

[توته وااااااااو]

هاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي عوافي عليكم ما كليتم وانشالله تنزلون وانتم بصحه وعافيه --- انا تغديت توست مع جبن وخس و3 فراوله
وعقب شربت جاي اخضر
وسناك كليت كاكاو كاندريل مع قهوه تركيه
وتوا شربت شوربه كنور وبمشي نص ساعه وباااااااااااااي

 

[يمامة]

مساء الخير
عليكم بالف عافية بنات
يمامة لا تحرمين نفسج من الطلعة واليمعه
اذا رحتي استقبال او عشا اخذي من الحلو وحدة وبس
اما العشا اكلي سلطة او شي خفيف

هلا والله

تدرين انا ماشيه على نظام دشتي حتى الشاي والقهوه ما اشربهم من شهر 10 والله ما ذقتهم وحتى عصير ما اشرب بس ماي

لما اروح لاحد اروووح متأخر .

 

[توته وااااااااو]

هاااااااااااااااااااااااااااااااابي فااااااااااااااااااااااالنتاين واحبكم كلكم امووووووووووووووووووووواه

 

[جنان2006]

وحلاتي
توته

عليكم بالعافية ان شاءالله

 

[أحلى عيون]

مرحبااااا على خواتي الغاليات


الدراسه بدت والله كريم الحين الراس يشيب من بنتي هههههههههه


على العموم يومي كالتالي:


الصبح اكل فطيرة جبن لانه رحت مع زوجي نشتري اغراض المدرسه واجبرني اكل مع بيبسي دايت ترى الساعه 10 الصبح

وخليت الفطاير اهم ريوقي واهم غداي

وبعدها نمت قعدت على ال5 المغرب شربت نص كوب نسكافيه وطلعت كملت اغراض لبنتي والي الان مااكلت شي مو جوعانه بس احس دايخه شوي

 

[ღ°° دلوعـ دنيتي ـة °°ღ]

العشاء

قطعتين لحمه

وبعدها شاي أخضر

ومشي ساعه

 

[أحلى عيون]

بالعافيه عليكم اخواتي والله يعطيكم الصحه والعافيه


اعذروني اخواتي مضطره اطلع اروح انام عندي قعدت الصبح اودي بنتي المدرسه


اشوفكم على خير

في امان الله وتصبحون على خير

 

[shams2008]

يمامة

عليج بألف عافية

بنوته طائف
الله يعطيج الف عافيه وشدي حيلج بالرجيم ان شاء الله تنزلين بصحه وعافيه

جنونه

عوافي علي قلبج حبيبتي

حلاتي

الله يقويج هلا وغلا
وعوافي على قلبج ان شاءالله

توته
عليج بالعافية يا قلبي
وهابي فالنتاين

احلي عيون

الله يعطيج الف الف عافيه وعساج علي القوه
تصبحين علي خير



:aha::aha::aha:

 

[غـــــزل]

الف عافيه عليكم يا بنات ما اكلتوووا وان شاء الله الكل يكونون نازلين هالاسبوع

انا عني اليوم ريوقي كالعاده حليب وشاي والغدا كان صدر دجاجه مشويه وحليت بشوي ايس كريم

ومن وقتها انا مو ماكله شي


حبيبتي جنووونه انا بخير انتي الي شلووونج ؟ عساج بخير يا قلبي ؟

احلى عيوووون الله يعينج على الدوامات وقواج الله اختي

تووووته وانتي بالف الف خير وكل سنه وانتي بخير مع كل بنات المنتدى

وحلاتي والله حلووووه مسلوووق شكلج معذبته مو طابخته عليج بالعافيه حبوبه

 

[غـــــزل]

هااااابي فالنتاين لكل البنات مع اني مو كلش ويا الفالنتاين بس يالله هبه يديده مثل كل هالهبات

 

[سيده سعوديه]

صباح الخير للكل000
كالعاده الصبح كلاس ماي دافي مع عصرت لميون
والغدا اشوية رز
العصــــــــر مشيت لمدة ساعه
العشا كان سلطه ودجاج مسلوق ومشوي بالفرن
وسلامتكم

 

[ღ°° دلوعـ دنيتي ـة °°ღ]

صباح الخير

الفطور

2 بيضه مسلوقه

برتقاله

 

[يمامة]

صباح الخير

بلشنا اليوم دوامات يارب توفق عيالنا وتصلحهم