انا امس رحت لاهل وزوجي الكل يقولي نحفتي عن الاسبوع اللي طاف والميزان ما تحرك
طبعا اكلت حلو وفطيره وحده واكلت ورق عنب ومكرونه بالبشاميل وعمي جاني بسألني ليش ضعفانه مريضه؟ قالت له خالتي لا مسويه رجيم وقعد ينصحني اني اتركه وان الرجال قبل ما يتزوجون البنت الضعيفه يدورووون السمينه ههههههههههههههههههه قلت هذي ايامكم يا عمي
ورجعت لبيتي وشربت شاي اخضر واليوم بروح لاهلي وهم بخلي العشا فري وارجع والتزم عشان احرك ميزاني
اي يمااااااااامة مرات المقاسات تتغير بس الوزن يثبت
وااااااااااااااااااي عمج هذا وينه عن الدنيااااااااااااااااا!!!
:eh_s(22):
ما يعرف الحين الرياااااااااااييل غير عن اول
:23_asmilies-com:
وحتى خااااااااالي يقووولي نفس الشي
بس الصرااااااااحة انا ما اسمع كلامهم
اللي مقتنعة فيه اسويه
بوووووووووصل للـ 65 بووووووووصل
باذن الله
هذا هدفي من بداية رجيمي ومستحيل ما احققه
تعب هالشهووووووور كله في سبيل هذا الهدف
والله يوفقنا كلنا ونوصل للي نبيه
بصحة وعاااااااااافية
:sfg: