تجمع رشيقات صيف 2011 Yes We Can Do It " Lets Go Girls

[BiiShOoO]

اي و الله يبيله

انا كنت بغيب اليوم بس شكلي برووح اداوم دام اني قاعده

 

[صبرت ومل الصبر]

شلونكم بنات وماتشوفون شر ماماتى وبوشوو
يومي حق الفطور حليب خالي الدسم -----------وتوست وجبن لايت وخياره وشربت قلاصين ماي على الريج
ماشالله عليكم كلكم حماس عساه دوم بنات

 

[om l3yal]

تصدقين ماوديت اليهال اليوم وقلت لابوهم يوديهم فينين فقر نوم
مسكين قالي كلش مافي مجال تودينهم قلت له ابد
طلع علساس اني انام وعيني مبققة موراضية انام
بروح ابصم وادور لي احد يفعد معاي بشرب قهوة

 

[BiiShOoO]

الله يسلمج صبورة


لولو عادي عادي شي طبيعي

 

[ضي]

اهلييين لولو

اي والله يبيله كافيه

صبوره عليج بالف عاافيه

 

[om l3yal]

ضيون بكرة السفر بكرة
ها مستعدة

 

[أم عامر]

صباح الخير ياحلوين

دزيتوا الاوزان :ggdw:

انا للحين ما طرشت الوزن

قعدت الصبح وبعد ماراحوا العيال وزنت اوكي وطبعا ما كليت شي

رجعت نمت وقعدت على ال10 ووزنت

بعدها حطيت لي ريوق

طماط مقطع صغار وفوقه جبن ابيض مالح مقطع صغار
وزيتون ورشه زعتر وزيت زيتون >>>>انصحكم بتجربتها ترى عجيبه

قشطه +مربى
خبزه وحده خفيفه
وحليب بشاي

طبعا من زمان عن هالريوق عشتو رجيم

اقول مالت علي وعلى الرجيم >>> مقهوووره وابي اطلع الي بقلبي

ذابحه عمري ما آكل ورياضه وورى المغرب ماكو اكل وساعات من الغدا وخلاص مافي اكل

وياليت الغدا شي يسوى هم تخفيف

ووزني تنح :eh_s(4):

اسبوعين من بدينا التجمع
وثلاث اسابيع طافوا مالت تجمع التمر

يعني 5 اسابيع وزني ثاااااااااااااااابت

بالله عليكم مو قمت الاحبااااط

مو اقول لكم احزام نااسف ونخلص

الظاهر وزني لي هنيه و stop

لا تقولون كسري الرجيم كسرته ياعله الكسر ولا فاد

رجعت سويت رجيم التمر وهم مافاد

سوائل طول اليوم ماعدا وجبه وحده باليوم وهم خفيفه هم مااافاد

انتحر اذبح عمري :eh_s(14): :eh_s(14): :eh_s(14):

بس تدرون وين الايجابيه بالموضوع

اني وصلت للوزن الي ابيه والحمد لله ثابت مافي زياده

بس كنت ابي انزل اكثر علشان الحمل

وزني يا محفوظات السلامه على العام ما راح ادزه للخاااص


((( 76 )))


احبج ماماتي مو قلت لج اغسل ايدي بالصابون
اليوم غسلت ايدي بفلاش وكلوركس



تقبل التعازي بعد صلاه العصر

 

[صبرت ومل الصبر]

فديتج ام عامر لايضيق خلقج هذي الدنيا انتى نزلتى على رجيم التمر مو صح رديله وشوفي لانه على كلامج اهو الى ناسبلج

والله مابي احبطج بس سج شى يجيب الاحباط لانه رجيمنا لايوم ولايومين لالنا شهور والله ياحبيبتى اشحومنا تحبنا وماهي هاينه عليها كل السنييييييين ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ام عامر لاياس مع الحياه وههييييييييييييييييييييييييييياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

 

[صبرت ومل الصبر]

ام عامر بسالج ياعمري انتى وين راجعتى حق اسنانج بجنوب الجهراء انا صراحه اسنانى اتعورنى وخايفه اراجع اخاف يلعبون باسنانى اي مستوصف ردي عشان اتحمس جود اروح العصر ياكهري حق عيادهالاسنان

 

[عود ومسك]

بالتوفيق بنات ماشاء الله عليكم
الله يتمم عليكم يارب
وعئبالي ان شاء الله
..............................................
بيشو حبيبتي ما تشوفين شر وحشتني ايامنا

 

[أم عامر]

ام عامر بسالج ياعمري انتى وين راجعتى حق اسنانج بجنوب الجهراء انا صراحه اسنانى اتعورنى وخايفه اراجع اخاف يلعبون باسنانى اي مستوصف ردي عشان اتحمس جود اروح العصر ياكهري حق عيادهالاسنان

هلا صبوره

عادي حبيبتي متعود على الصدمات قلبي


اما الاسنان انا ما راجعت بالجنوب لأن دايما تخلص الارقام بسرعه
وطبيب الاسنان بالجنوب بمستوصف الي جمب المخفر والجمعيه الرئيسيه

انا راجعت بمستوصف الجهراء الصحي الجديد الي قبال القيصريه سوق قصر الامارات وخان الخليلي عرفتيه انصحج فيه ماشاء الله دكاترتهم حيل حلوين وشاطرين

 

[rymyy]

ام عامر حبيبتي لايضيق خلقج ان شاء الله تنزلين الاسبوع الجاي

اليوم بخلي فري وبكره ببدا ان شاء الله

 

[شوكولاته&فانيلا]

ظهر الخير اشلونكم بنات شخباركم

ان شاء الله الكل نازلين يارب موفقين

ام عامر ماعليه انتي الظاهر مثلي جسمج قام خلاص ينتع وبالحسره ينزل يالله شنسوي بعد مالنا غير الصبر

وان شاء الله يتحرك بالايام اليايه

طبعا انا ماقمت اوزن لي شهرين وبظل همن ماراح اوزن الين احس انه تحرك صج العاده اوزن بالصيدلية ماكو ميزان سنع عندي

اليوم تريقت صمونه هوت دوق مع جبن وزيتون..



​

 

[om l3yal]

ام عمور ولا يضيق خلقج
انا متاكدة انج را تنتصرين علا الوزن
الحمد لله الله يتمم ثالث يوم سوليل شربت ثلاث بطول ماي علا الريج بعدها سكمد لاتيه وبطل ماي
غداي روب خالي الدسم وراح امشي وبكمل الماي والعشا عصير برتقال

 

[om l3yal]

بنات شلونكم بالعافية عليكم
ام عمور اليوم كسري راس الرجيم ثلاث وجبات بالعافية عليج

 

[شوكولاته&فانيلا]

ام العيال بالعافية حبيبتي انا ودي اجرب السوائل بس مشكلتي الحمام ماطيق كل شوي ادش هههههه​

خاطري اجرب السوائل او دشتي جود يتحرك الوزن​

 

[A7bch.MaMati :*]

صباح الخير ياحلوين

دزيتوا الاوزان :ggdw:

انا للحين ما طرشت الوزن

قعدت الصبح وبعد ماراحوا العيال وزنت اوكي وطبعا ما كليت شي

رجعت نمت وقعدت على ال10 ووزنت

بعدها حطيت لي ريوق

طماط مقطع صغار وفوقه جبن ابيض مالح مقطع صغار
وزيتون ورشه زعتر وزيت زيتون >>>>انصحكم بتجربتها ترى عجيبه

قشطه +مربى
خبزه وحده خفيفه
وحليب بشاي

طبعا من زمان عن هالريوق عشتو رجيم

اقول مالت علي وعلى الرجيم >>> مقهوووره وابي اطلع الي بقلبي

ذابحه عمري ما آكل ورياضه وورى المغرب ماكو اكل وساعات من الغدا وخلاص مافي اكل

وياليت الغدا شي يسوى هم تخفيف

ووزني تنح :eh_s(4):

اسبوعين من بدينا التجمع
وثلاث اسابيع طافوا مالت تجمع التمر

يعني 5 اسابيع وزني ثاااااااااااااااابت

بالله عليكم مو قمت الاحبااااط

مو اقول لكم احزام نااسف ونخلص

الظاهر وزني لي هنيه و stop

لا تقولون كسري الرجيم كسرته ياعله الكسر ولا فاد

رجعت سويت رجيم التمر وهم مافاد

سوائل طول اليوم ماعدا وجبه وحده باليوم وهم خفيفه هم مااافاد

انتحر اذبح عمري :eh_s(14): :eh_s(14): :eh_s(14):

بس تدرون وين الايجابيه بالموضوع

اني وصلت للوزن الي ابيه والحمد لله ثابت مافي زياده

بس كنت ابي انزل اكثر علشان الحمل

وزني يا محفوظات السلامه على العام ما راح ادزه للخاااص


((( 76 )))


احبج ماماتي مو قلت لج اغسل ايدي بالصابون
اليوم غسلت ايدي بفلاش وكلوركس



تقبل التعازي بعد صلاه العصر

:krkrkr:

:krkrkr:

:krkrkr:


< من ضحكت عليج أمس ثبت وزني .. @:
أمبي مادري أضحك ! وإلا أبجي :eh_s(2): !

أول ماقعدت سيده عالميزان مستانسه ! خبرج حارمه روحي من كل ما لذ و طاب !
و غير إني مسويه سوائل 3 أيام متتاليه من غير لخبطه :eh_s(16): !
قلت الحين بيبهرني الميزان بوزني الجميل :eh_s(4): بس صدمني .. @!

يالله ماعليه نكبر و ننسى :eh_s(17): ! =)


^

و مع هذا أحس المشكله من ميزاني :080402ask_prv: !
لانه مو صاحي , كل شوي يعطي رقم غير :krkrkr:
و أنا أساسنّ وزني دايمنّ أجيك عليه من الصيدليه !
بس مو قادره أتحرك من الفراش مريزه حدي =(

 

[A7bch.MaMati :*]

عوافي بنات ..

أنا أول ماقعدت شربت قلاص ماي
و كليت بسكوت ماري مع حليب خالي الدسم

و إذا خربتها اليوم بكون معذوره من صدمة الميزان :080402ask_prv: !

 

[شوكولاته&فانيلا]

A7bch.MaMati :* سلامات حبيبتي ماتشوفين شر كثري ليمون وسوائل زينه للزكام والوزن ان شاء الله بينزل اهم شئ

الصحة والعافية​

 

[A7bch.MaMati :*]

^ ^

يسلمج
إن شاءالله , ثنكيووو :eh_s(17): ! =)