هلا و غلا بالحلوين
شخباركم
الافوكادو اول مرة قريت عنه بكتاب تغذية اطفال
تفاجأت بصراحة انه يصير ياكله الياهل
قلت بجرب في شوشو يوم كانت بهالعمر
و تقبلته زين و قمت اخلطه مع اكلها سواء الخضار او الفواكه
و ما شاء الله صارت بطوطة تهبل
الحين دور عواشة
و الطريقة ما يبيلها شي
اخذي الافوكادو الاسود و فتحيها من النص و اخذي الكمية اللي تبينها
و يا اما بالشوكة هرسيها او بالخلاط
مع الحليب او العيش او البطاط او الفواكه
عاد كيفكم
و بالعافية