:botetoo:انا وحده لكيت فيتامينات بس على الخرطي بس الي صج عجبتني نتيجته حبوب زيت جنين القمح علبته زرقه وفيتامين سي (1000) والاوميغا3 صج نتيجه نضاره ولمعان اذكر الصيدلي قالي اذا بشرتج جافه بطي الحبه ودهني ويهج فيها بس انا دهنيه ولو انا جافه بشرتي مااحس هالطريقه شي المهم:icon30: هذي خلاصه تجاربي مع الحبوب وحق الشعر هير فيت وفي حبوب ثانيه اسمهابيور لوجيكال علبتهم سوده اهم عباره عن كولاجين تاخذينها قبل النوم هذي اطول الشعر انطروني بموضوع علاج البشره الدهنيه