بنات لاحظتوا شي بالارداف؟؟؟؟ تعالوا ابيكم

كسوووووف

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
383
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,,,

بدخل بالموضوع على طووووووووووووووووووووووووول


بنات انا لاحظت شي بردافي انا اردافي اووكي
بس المشكله لما الف يمين ويسار اشوف اردافي من الجوانب كان احد جاي ضاغطهم
يعني غمزتين ههههههههههههههه

الخلاصه ماتكون مكووره ومن الجوانب تكون مضغوطه


هل كيف ههههههههههه انتم مثلي ؟؟؟؟؟

بالله نبي حل تمارين او اكل
ماابي يكبرون لا لا
لان حتى لو اكبروا تبقى المشكله
انا ابيها مثلى ارداف البرازيليات وش ميزتهم ماهي الكبر لا لا
لو على الكبر حنا يالخليجيات اكبر لووووووووول
ميزتهم مدوره يعني من جوانب فخوذها تكون شوي طالعه ولما توقف على جنب
شكل اردافها تكون كأن كوره على جنب ههههههههههههههه
حستكم بالوصف
الزبده ابي اكبرهم من الجوانب ابيها مدوووووووووره
فهمتوا ؟؟؟؟؟؟؟؟

سااعدوني
وهل كيف ههههههههههه مثلي انتم ؟؟؟؟
عجبتني > هل كيف >> احس اني اتيكيت لاكتبتها :dddds:
 

ѕαrαн

New member
إنضم
31 يوليو 2010
المشاركات
989
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
Q8<3
رد : بنات لاحظتوا شي بالارداف؟؟؟؟ تعالوا ابيكم

والله ما عندي فكره أب لـعيووونج
 
إنضم
15 أغسطس 2008
المشاركات
2,818
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اي فهمتج برياضه تصير مدوره وحلوه وخاصة رياضة السباحه

كتبي بليوتيوب تمارين كيم بتطلع لج التمارين الي تبينهم
 

bal8es

New member
إنضم
26 يونيو 2009
المشاركات
1,994
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
عالم أحلامي
الموقع الالكتروني
www.youtube.com
لوووووووول روووح يلوووصف << ميته من الضحك :p
انا مثلج واهم شي الغمازه هاا كاااك بس اعرف تمرين وماعرف اوصفه شلون

تعرفين كره السله لما تبين تقطينها شلو تنزلين جسمج يكون ضهرج مستقيم وتنزلين جسمج << يعني انا الي اعرف اووصف

المهم عاد فهميها لن ماعرف اشرح سوي التمرين ترى خوش واحد :p
 
إنضم
3 يناير 2009
المشاركات
138
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حتى انا نفسج

بس ماعمري اهتميت فيها

انا مشكلتي الكررررررررررررررش وربي فشله
 

ريـمان

New member
إنضم
21 أغسطس 2010
المشاركات
97
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الكويت
رد : بنات لاحظتوا شي بالارداف؟؟؟؟ تعالوا ابيكم

اي والله صاجه حتى انا نفسج بس سمعت ان سببه الاندرويل لازم يكون شورت
 
إنضم
25 مايو 2010
المشاركات
202
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديرة عمـــ الكويت ـــري
لووووول الحال من بعضووووو وانا خواتي كلنا نفس الشي نفس الماما

والله مفكره ادش نادي عشاان هالشي لان مو مخلي لجمسي ملامح على قوولتج الكبر موجود بس عالطل خخخ

اب لعيونج
 

q8yah

New member
إنضم
1 سبتمبر 2007
المشاركات
2,070
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا سمعت انج تسوين حركة جنج بتقعدين بالكرسي بس عالهوا وتكررينها
 

أحلى عيون

**مشرفة قسم السمنة والنحافة&قسم الموبايل**
إنضم
1 ديسمبر 2005
المشاركات
11,666
مستوى التفاعل
17
النقاط
0
رد : بنات لاحظتوا شي بالارداف؟؟؟؟ تعالوا ابيكم

اعتقد اختي من الضعف وانا نفسج من ضعفت دشوا داخل وصاروا علي قولتج غمازات لووووووول
 

%F&R%

New member
إنضم
20 يونيو 2010
المشاركات
1,701
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سوي حقن دهون والله انا خاطري اسوي
 
إنضم
19 أكتوبر 2006
المشاركات
14,459
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
الإقامة
Never Give Up
اي في بنات اجسامهم جذي انا امي واختي جذي عندهم خفستين عالجوانب ....بس انا لا ... يعني على حسب جسم البنت

امي متينه بس مو وايد يعني لانها طويله واختي عصله ...ماله شغل المتن والضعف

انا بعد عصلة بس ماعندي خفستين لووول على قولتج
 

كسوووووف

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
383
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
شاااااااااااااااااااكره مروركم اهي اهي لاسويت رياضه انمسح كللللللش وانزل ال5كيلو
وضاع تعب الشهر