بنات طالب الشمري...ارجو المساعدة

[sho-sho_93]

انا رحتله ما عطاني حبوب

 

[مخروووشة]

ليش جم وزنج ؟؟؟

 

[جد_مليت]

جد -مليت رحتي للدكتور ولا توووووووج؟؟؟

لا والله مارحت....خايفه صراحه

لان مره وزني ناقص وعقب يومين يزيد

مادري شسوي بعمري :cxxxp:

 

[جد_مليت]

مرحبااا


انا كنت عنده وتخيلي بشهر مانزلت غير 3 كيلوو معني ماخربت ولاانتي اكيله

وتركته وصايرلي شهر ونص تقريبا رحت حق دكتورة شاطره والله نزلت 10 كيلو معني معاها شوي اخربط

ماقلتي اختي منو دكتورتج؟

 

[جد_مليت]

داشه بفلوسج لا تحاتين

عموما الدكتور حبوب وما راح يفشلج واذا تفشلتي هالشي ايجابي ولصالحج

انا يوم ريلي فشلني صارت ارادتي قووية

موووفقه

هههههههههه اهو مو سالفه الفلوس.......امبيه مو متخيله شكلي

مشكوره

 

[جد_مليت]

انا عن نفسي رحتله مره بس مادري ليش ماقتعنت بطريقته .. لانى نباتيه فالجدول اللى عطانى اياه اغلبه سلطات جنى ارنب فماالتزمت بالجدول خييييييييييييييير شر لي يومج هذا خاشه الجدول يمكن يوم من الايام التزم فيه

المهم وللأمااااااااااااانه اللى التزمت فيه وضعفني وقتها المشي كل يوم نص ساعه + حبوب ازيلاكس+ تخفيف الاكل ..

والتزمت بعد بالعيش آكله بباديه كبر حجم الروب .. واقلل عدد القفشات فقط يعني سويتلي رجيم من كيفي بس الحمدالله ضعفت والله .. بس الحين خربت كل شي بس مستمره عالحبوب وانشالله أرد :>


وانتى عليج بالمشي والرقص وخففي اكل واكلي الحبوب وبسسسسسسسسسسسسس بنت خالتى اختفت بسبة الرقص .. وموفقه

مشكووره اختي على ذكر تجربتج
اذا على المشي انا امشي تقريبا يوميا او يوم وترك لمدة ساعه
بس الحبوب استغفر الله مو قادره اكلهم....طعمهم اسسسسستغفر الله:cxxxp:


وبحاول اتعلم الرقص هههههههه :dddds:

 

[جد_مليت]

الله يعيينج انا اقووولج نصيحه بس لج خلق ولا لا

صعدي الدري ونزلي 50 مره استعمليها مره صبح ومره ليل يعني باليوم 100

صدقينييييييييييي اقل مافيها كيلوين بلاسبوع حيلوين !!!و اكثر على حسب جسمج

مرة اخوييي انقصت وااااااااااااااااااااايد على هالطريقه وبيني وبينج هم مفيد للبطن :$

بس ياحظي من له خلق يجرب هالطريقة !!

يمااااي 50 مره وحدة!!!!!
جان ينقطع قلبي
انا معني امشي ساعه كامله لكن احس للحين جسمي مافيه لياقه
لي درجه ان اذا ركبت الدري قمت انهت
مع اني امشي مشي سريع......بس شكله يبيلي مدة

 

[جد_مليت]

ليش جم وزنج ؟؟؟

احم احم....اسرار دوله ههههههههههههههههههههههه _03ba:

 

[النور]

انا عندي عيادة العوضي ودكتورتي دالين