بنات تعالوا شوي ابي حل

وسن الوجد

New member
إنضم
14 يناير 2012
المشاركات
305
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بالعالم
السسلآمم عليكم
شللونننكم شخباركم
انا عندي مشكلة
هالايام يا بنات صايرة احب آككككل يعني الريوق و الغدا
و المغرب تمر و قهوه عربية
بس من تيي السااعة 6 المغرب او 7 المغرب خلاص ما اشتهي شي
اقعد اشرب ماي اكل رووب بس ما اكل مثل الصبح
مادري ليش ؟!
وانا اقوم مبجر ع الساعة 8 ص و انام مبجر
مادري يابنات خايفة يزيد وزني من هالشي
ششوي و الله :eh_s(2)::eh_s(16)::eh_s(11):
اول ما اقول من النومم حدددي اكون يوووعانننه لاني ما اتعشى الا 6 او 7
مادري انصحووني او طمنوني في احد مثلي جذي و ما زاد وزنها
هالشي يساعد على انقاص الووزززنن او لا ..

ريحووني :eh_s(16):
 

وسن الوجد

New member
إنضم
14 يناير 2012
المشاركات
305
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بالعالم
تسلميييييين حبيبتي
انطططططر البنااااات ان شا الله القى جواب
 

وسن الوجد

New member
إنضم
14 يناير 2012
المشاركات
305
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بالعالم
25 و محد رد ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لييييييييييييييييييييشششش
عاد قلت ابي مساعدتكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 

Madrideya ~

New member
إنضم
5 ديسمبر 2009
المشاركات
1,518
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
Kuwait <3
الموقع الالكتروني
www.q8yat.net
ما فهمت عليج !! إذا الاكل اللي تاكلينه صحي أكيد ماراح تتمنين الوقت ماله علاقه أبدا ..
 

زوراروسا

New member
إنضم
27 فبراير 2011
المشاركات
115
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الامارات
بالعكس انا سمعت انه الصيام العكسي يعني من يصير المساء ما تاكلين اي شي يساعد ع النحف بشكل كبير بس طبعا تاكلين طول اليوم اكل صحي .. ان شاء الله اكون افدتج
 

وسن الوجد

New member
إنضم
14 يناير 2012
المشاركات
305
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بالعالم
ما فهمت عليج !! إذا الاكل اللي تاكلينه صحي أكيد ماراح تتمنين الوقت ماله علاقه أبدا ..

اكلي صحي بس يعني اعر مرات اكل كاكاو جذي كوكيز وحده لازم اخربط
بس المهم يعني حزة النهار كله اما الليل اوقف اكل جذي ان شا الله فهمتي علي
 

وسن الوجد

New member
إنضم
14 يناير 2012
المشاركات
305
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بالعالم
بالعكس انا سمعت انه الصيام العكسي يعني من يصير المساء ما تاكلين اي شي يساعد ع النحف بشكل كبير بس طبعا تاكلين طول اليوم اكل صحي .. ان شاء الله اكون افدتج
معلووومة حلوووة , ببحث فيها اكثثثثثثثثر
ياليت اضعف و الله :eh_s(2):
 

قطوووة

*مساعدة مشرفات قسم السمنة والنحافة*
إنضم
8 فبراير 2009
المشاركات
21,526
مستوى التفاعل
3
النقاط
38
الإقامة
الكويت اغلى بلد
قسمي وجباتج
عشان ماتحسين بالجوع

اعتدلي بالكمية
 

Mrs_Efron

New member
إنضم
7 سبتمبر 2009
المشاركات
1,260
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بالعكس هذا احسن تدرين يعني تاكلين و تحرقين خلال اليوم بالقومه و القعده و الروحه و الجيه < لول

المهم احسن من الاكل بليل تالي خمول ، قعده و نووم
 

وسن الوجد

New member
إنضم
14 يناير 2012
المشاركات
305
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بالعالم
بالعكس هذا احسن تدرين يعني تاكلين و تحرقين خلال اليوم بالقومه و القعده و الروحه و الجيه < لول

المهم احسن من الاكل بليل تالي خمول ، قعده و نووم


مشكووووووووووووره
اي قريت عن هالشي و الاكل في الصبح يححرق اكثر من الليل