بنات باركولي سويت عملية التكميم على يد الدكتور خالد العنزي ولله الحمد

[اميره بكلمتي]

اميره والله فضلجً علينا كلنا الله يجزاجً خير بس انا توني مسويتهاً صارلي خمس ايام بس كله دايخهً وجسميً مكسر اليوم بديت اشرب بروتينً وشربت حليب وزني كان 102الحين صار97زين نزولي ولا لا وبعدين ما اقدر امشي وايدً ادوخً نحته بحاولً اسوقً السيارهً لي الجمعيهً شرايجًنصحينيً اميرهً شسويً مرتاحهً لانيًً ضعفت حته ابويً وعياليً يقولولي زينه بس العوار والغصه مخرعينيً

حيااتي انتي تسلمييين

والف الحمدالله على سلامتج وفاالج الرشااقه يااارب
ماشاء الله نزولج كبدايه حلووو بس نبي اكثر واكثر لين توصلين للوزن اللي تبينه
والدوخه والكسل والخمول عاادي شي طبيعي لانه جسمج مافيه طاقه بس شربي عصير برتقال طبيعي وحاولي هالفتره انج ماتسوقين سياره افضللج

واي سؤال انا حاضره

 

[اميره بكلمتي]

اميره شلونج
بفضل تشجيعج انا الحمدلله سةيتها يوم السبت عند الدكتور خالد الله يعطيه العافيه ما قصر معاي
الحين انا باليوم السادس و ايمان قالتلي شربي لبن خالي الدسم او روب خالي الدسم بعد وانا خايفه مادري ليش
يمكن لني اشوف شكاوي البنات من الغصه والترجيع وخايفه اغامر
على هالطاري ابي اعرف الكل لازم تحوشه الغصه والترجيع لما ياكل؟ انا الحين بالمرحله الاولى بس احاتي اذا وصلت للاكل اخاف ارجع و اغص وانا اكره الترجيع بعرف لازم الكل يصير فيه جذي؟؟

هلاوغلا انا تمام الحمدالله

الحمدالله على سلامتج وفاالج الرشاقه اي والله كثر الله خيره
شوفي ماانصحج باللبن بهالفتره لان شوي ثقيل ابدي بالمرحله الثانيه
وترا سالفة الغصه والترجيع طبيعي لان معدتج ماتقبلت الاكل
بس بعدين تصير عادي

 

[الريم30]

تسلمينً اميره بس بسال يحوشني مغص ابطنيً مافي خروج شسويً حته خليت خدامتيً تحطليً كمون بالشوربهً

 

[اميره بكلمتي]

تسلمينً اميره بس بسال يحوشني مغص ابطنيً مافي خروج شسويً حته خليت خدامتيً تحطليً كمون بالشوربهً

يسلمج

عادي هاذا امساك الكل يحووشه لانج ماقاعد تاكلين شي
حاولي تشربين اعشاب

 

[AF (&-&)]

السلام عليكم

اشلوونج اميره

كم سار وزنج الحين

 

[الريم30]

اميره وقف وزني شسويً حدي منحبطهً

 

[عاشقة الاخوة]

mabrooooooooooook
7amdellah 3la salamtich​

 

[اميره بكلمتي]

السلام عليكم

اشلوونج اميره

كم سار وزنج الحين

هلا وغلا ابشرج صار وزني 55 وخلاص بثبته ان شاء الله لان جسمي الحين صاار واااو ماشاء الله

 

[اميره بكلمتي]

اميره وقف وزني شسويً حدي منحبطهً

لاعادي يرد ينزل مره ثانيه بس انتي التزمي بنظام الغذائي

 

[اميره بكلمتي]

mabrooooooooooook


7amdellah 3la salamtich​

الله يسلمج

 

[ام عيالي]

اميره انه توني امسويتها عند الشرهان اليوم خامس احس اني اشتهي اكل هذا الاحساس طبيعي ولا شنو الصراحه قعدت اهوجس اني خلاص ماراح انزل وانهم ماقصو من المعده وايد وافكار اتيي وتروح انه بخامس يوم بس عادي من اليوم العصر عندي القدره بالاكل عادي اتهقين ليش والله تعيت

 

[الريم30]

هههههههههه ليش ماعطوجً اياها. احنا عطوناً

 

[اميره بكلمتي]

اميره انه توني امسويتها عند الشرهان اليوم خامس احس اني اشتهي اكل هذا الاحساس طبيعي ولا شنو الصراحه قعدت اهوجس اني خلاص ماراح انزل وانهم ماقصو من المعده وايد وافكار اتيي وتروح انه بخامس يوم بس عادي من اليوم العصر عندي القدره بالاكل عادي اتهقين ليش والله تعيت

غريبه
بس انا سامعه انه الدكتور الشرهان مايقص وايد من المعده يعني 60 او 70 % اما الدكتور خالد يقص 80% اهو اللي خلاني مااكل وااجد مع انه الحين صارلي سنه وشهر بس صج مااشتهي اكل واجد

 

[ام داااني]

اميرة شلونج حبيبتي

انا بعد سويت عند الدكتور خالد العنزي

سويتها شهر 11 كنت 102 وصرت 65

احس مانزلت وايد انت شرايج ؟؟

 

[اميره بكلمتي]

اميرة شلونج حبيبتي

انا بعد سويت عند الدكتور خالد العنزي

سويتها شهر 11 كنت 102 وصرت 65

احس مانزلت وايد انت شرايج ؟؟

بلعكس نزولج حلوو وطبيعي ماشاء الله

 

[ام داااني]

اميرة وزني صارله شهر ونص ثابت شسوي ؟؟؟؟

ممكن تقوليلي شنو تاكلين كل يوم والكمية اللي تاكلينها ؟؟؟

عندج بلاك بيري ؟؟؟؟

 

[الريم30]

اي والله اميره انا وزني ثابت مادريً شسويً

 

[CuTe KuwaiTia]

اموووووووورة شلونج شخبارج والله ولهانة عليج ابشرج الرشاقة بدت تبين علي علشان جذي هادة المنتدى والنت صرت سوق بيت بيت سوق رياضة وبس هههههههه

 

[الريم30]

الله يتمم عليج

 

[اميره بكلمتي]

اميرة وزني صارله شهر ونص ثابت شسوي ؟؟؟؟

ممكن تقوليلي شنو تاكلين كل يوم والكمية اللي تاكلينها ؟؟؟

عندج بلاك بيري ؟؟؟؟

هلاوالله

لعبي رياضه وتحركي وغيري نظام اكلج وراح يتحرك
كنت اكل كميه قليله يعني بحدود 3 قفشات والتوست ليلحين اكل نصها واشبع
اي عندي بي بي ودزيتلج البن ع الخاص