بنااات مدري شفيني صاايره اكل اكل

[بنت عطا 24]

قووه ياحلوااات





بناااات لحقوووني صايرره قاعده واكل بس سوااء جووعانه ولالا

ولامو اي اكل وجبات وعيووش وككاووو

طفحت من الاكل
:denya:

وانا عرس اخوووي شهررر 5
شسوووي ابي اضعف 8 كيلووو

بناات يمدي اضعف ولالا؟؟
وانصحوووني شلووون ترووح شرااهتي للاكل
انا احس حاله نفسيه لان العررس قررب:krkrkr::krkrkr:

 

[طـفولية]

رد : بنااات مدري شفيني صاايره اكل اكل

اول شي ولهاااانة عليييج ..
وعاااادي كلنا تحوشنا هالحالة ..
وحدااا يمديج ..
نصيحتي المعتاادة ..
سويلج اسبوع تخفيف تعودي يكون فيهم 3 وجبات رئيسية و 2 سناك ..
ورى الساعة 7 او 8 ماااكو اكل ..
وبدها سوي رجيم وربي يوفقج :**​

 

[بنت عطا 24]

ياحيااتي والله طفووليه
حتى انا اشتقت لج واشتقت لتجمعاتنا لان يوم كنت اشتلررك معااج:friends::friends:
كانت تجيني ار اده مشالله واضعف
بس الحين يبيلي اشتررك بتجمع
وياليت يكوون معاج

 

[كوووكتيله]

وااااااااااااااااااااي انتي نفس حالتي صااايره اكل
وعندي عرس اخووي
انا اضن حاله نفسيه عن نفسي بس انتي ما ادري
حبي علقي عند كل طووفه وبااااب ورقه تذكرج بالرجيم وان شاء الله تكون عندج اراااده للضعف

 

[++The DuchesS++]

مسكي نفسج وخلي عندج اراده
موووفقه:wqedqw:

 

[سفيرة العشق]

رد : بنااات مدري شفيني صاايره اكل اكل

ومين سمعك
نفس حالتج بس زهقت والله خلاص جسمي صاير اكس

 

[amoonii]

رد : بنااات مدري شفيني صاايره اكل اكل

اف اف مو بس انتي :rgewrg:!! انا حمدالله والشكر كل يوم اقول باجر و من اول ما اقعد ما اصك حلجي:flower:!! و كلله يقولولي ارادة و صكي حلجج و رجيم :rgewrg:! ويـــع!
شكلي اخر شي بسوي عملية لمكن اكبر و خلاص:bbbiu:.​

 

[F.A]

رد : بنااات مدري شفيني صاايره اكل اكل

من البرد بنات الكل يأكل بشراهه مو بس أنتوا
الله يكون بالعون

 

[طـفولية]

رد : رد: بنااات مدري شفيني صاايره اكل اكل

ياحيااتي والله طفووليه
حتى انا اشتقت لج واشتقت لتجمعاتنا لان يوم كنت اشتلررك معااج:friends::friends:
كانت تجيني ار اده مشالله واضعف
بس الحين يبيلي اشتررك بتجمع
وياليت يكوون معاج

حبيبتي والله من ذووقج :**

بس والله ما اقدر امسك تجمع حاليا ..
وانا فاتحة يوميات حقي .. تابعيني وتشجعي =)
وهذا الرااابط ..

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=791523​

 

[هاديهـ&مطيعهـ]

رد : بنااات مدري شفيني صاايره اكل اكل

بنت عطا شلونج حبيبتي والله نفس الحالة الارادة صفر سوي تجمع وانشالله نبدي من جديد

 

[فلبينية عبدة]

نفس حالتي



الله يعينا

 

[فجر_الكويت]

رد : بنااات مدري شفيني صاايره اكل اكل

ان شاء الله تضعفين بصحه وعافيه يارب

 

[عيون ملكيه]

الاكل صاير حده لذيذ

من ازور اهلي ألقى امي مسويتلي مالذ و طاب

ارجع بيت حمولتي و اصعد شقتي ساعه ساعتين ابطل الثلاجه و آكل


اروح السوق لازم آكل

اطلع مع ريلي آكل

اصلا طلعاتنا كل يوم مطعم اذا ما نزلنا كلينا ساندويشات بالسياره

واااي

واااي

اخرتها شريت هالحبوب و بخفف كثر ما اقدر

و كل 10 ايام بكافئ نفسي بعشا بمطعم

:yaaaaaarb:

يارب اضعف
يارب اضعف

يارب اضعف بصحه و عافيه

 

[بنت عطا 24]

ههههههههههههههه
طلعت مو بس انا برووحي
مشكوورين بنات اللي ردوااا

هلا هااديه شلوونج:hjy5jewf::hjy5jewf: والله ماقدر امسك تجمع والدوامات الاحد

 

[مسك وورد]

نفس الحاااااااله
امبيييييه مأساه
سنه وانا اسوي رجيم ومن دخل الشتا بس ااااااكل

 

[Mystique]

الله يعيين بس :cxxxp:

 

[احلى.قمر]

امبيييييه شسالفه الكل بس انا اقولج من البرد الجو مال اكل

 

[الصعيريه]

رد : بنااات مدري شفيني صاايره اكل اكل

الحل بييدج
أهم شي الاراده خلي إرادتج قووويه
ثاني شي إخذي اي شي يسد الشهيه
وخلي أكلج مشويات وسلطات وفاكهه انا عن نفسي أتبع ريجيم الفاكهه انا اسويه لنفسي
ثالث شي إلعبي رياضه


تدرين انا لو بضعف شسوي وإرادتي تصير قوويه
اشتري نفنوف ولابنطلون يكون مقاسهم صغير
واقعد اسووي ريجيم لحد مايدش فيني والله وقتهاا طررررررررررررت من الفرحه لما دش فيني النفنوف

والحين من صارلي 20 يوم بنفاسي وانا قاعده اسوي ريجيم

وإن شاءالله تضعفين بصحه وعااافيه

 

[بنت عطا 24]

ماقصرتوا ياحلوااات

وانشالله اضعف ياارب

انا قررت من الاحد انشالله راح ابدي ريجيمي
وابلعب رياضه ساعه الاربع
والله كرييم

 

[رحيل المرافيء]

رد : بنااات مدري شفيني صاايره اكل اكل

عادي بهالايام لانه برد
وهالسنة برد مو طبيعي عشان جذيه تاكلين
انا صايرة نفسج ماني قادرة اتحكم بعمري صايرة مفجوعة من هالبرد:eh_s(11):