بناااات شنو حل الشهيه المفتووووووحه

إنضم
21 أكتوبر 2010
المشاركات
199
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بقلب الغاليk
السلااام بناااات ابي حل شهيييتي مفتوووووووحه بشكل مو طبيعي وعلى طول احس اني جوعانه ماشبع
سويت تحاليل قلت يمكن غده ولا شي بس الحمدالله التحاليل زينه وما اكل لا حبوب ولا اي علاج كل ساعتين اكل شي دسم وكل اكلي وجبات ومقالي وحلويات يعني اكلي مو صحي وراح يضرني اكثر والمشكله كله قاعده بالبيت ولا اقدر اسوي رياضه شقتي صغيره قبل 5 شهور وزني اخر الستينات وضعفت وشهيتي مسكره عكس الحين وزني الحي 78 صرت بطه شكلي مو حلو ماقدر اسوي رجيم ولا اسكر حلجي من الاكل مدري شفيني تكفوووووووون ابي حل مليييييت من جسمي والرجيم افكر فيه بس متعجازه حيييييل
:eh_s(11):
 

قفشـه

عضوة موقوفة لعدم التزامها بقوانين المنتدى
إنضم
18 أغسطس 2010
المشاركات
2,755
مستوى التفاعل
15
النقاط
0
الإقامة
غوغائيه
عن تجربه اللي يسد النفس النسكافيه وحده بوحده

اول ماتقومين من النوم شربي نسكافيه وشوفي شلون تنسد نفسج

ع فكره اللبنانيات جذي نظامهم نسكافيه الصبح وتقعد عليها لي الظهر

جربي وراح تدعين لي

ع المقالي انا اقولج دامج متعوده عليهم لو شنو ماراح تقدرين تخلينهم لذلك قليليهم تدريجيا

مثلا جكن ناجتس حبتين باليوم ..او حبة همبرغر وخليها مشوية افضل

الجاكلت اكلي المخصص للرجيم تحصلينه بالجمعيات

وتوني قريت وصفه بالقسم تسد النفس وتحرق الدهوون

قفشه كمون مطحون وشريحتين ليكون بقشرهم

وربع قفشة دارسين مطحون ونص قفشة زنجبيل مطحون

حطيهم عى قلاص ماي مغلي مسبقا ونطري عليهم 10 دقايق وشربي الماي

ودعواتج:)
 

قفشـه

عضوة موقوفة لعدم التزامها بقوانين المنتدى
إنضم
18 أغسطس 2010
المشاركات
2,755
مستوى التفاعل
15
النقاط
0
الإقامة
غوغائيه
شريحتين ليكون=شريحتين ليمون ..ههههههههههه ام البدليات اللي تفشل :d

وتسلمين ع الدعوه قلبونتي :)
 

شب وحرمل

New member
إنضم
9 أكتوبر 2011
المشاركات
258
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Q8
اي والله تصدقين انا مثلج صايره أاكل اليابس والأخضر مادري شصار فيني فجأه تقول يايا زحف من افريقيا كل ساعتين اقوم اههف ابهالعيش والدجاج ياويلي عليه وهو حار اممم لذييذ وبعدها اشتهي باسكن روبنز وبعدها اركض عالشبس والبفك بل شنو هالمعده ماتشبع ههههههههههه تكفين نبي حل
 

I don’t care

New member
إنضم
8 يوليو 2009
المشاركات
752
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
شربي ماي كثييييييييير قللي ملح قبل الوجبه اكلي سلطه وخضروات
وبين الوجبات لاشتهيتي حلويات اكلي فاكهه
 

om.toleen

New member
إنضم
7 أغسطس 2011
المشاركات
22
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
37
احسن شي
خذيلج حبوب ميزيتانق والله عن تجربه تسد النفس وروووعه ابد ماتحسي بالجوع كنت اكل ابدون نفس لقمتين واقوم تخيلي ب12

يوم نحفت 6 كيلو والله للحين باقيه على نفس الوزن ولازاااد مع اني بديت اخربط بالتشوكلت والايس كريم لكن مستانسه ان مارجع ولا جرم

اخذت الحبوب من تاجره هذا رقمها 0532666750
بعد ماتاكدت ان كثير يبيعون نوع مقلد وتضر اكثر من ان تفيد وهذه التاجره ارتحت لها وقالتلي بالحرف لو مقلده مستعده اعطيج افلوسج