السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشلونكم انشالله بخير عندي لكم شي يونس البنات الدبدوبات يابنات والله العضيم انا مو مصدقه اللي يصير بس والله يابنات انه شي عجيب انا كل شي جربته عشان اخفف من وزني بس وربي مانفع معاي شي وكنت دايم اتحلطم:krkrkr: ونفسيتي تعبانه حيل وبعد ماجربت الشوربه الحارقه وربي يابنات اني مستانسه وسعيده تخيلو بنات من اول اسبوع نزلت خمسه كيلو تخيلو

بنات وانا ليما اللحين مستمره عليها ليما اوصل الوزن اللي ابيه علا فكره ترى رجيم الشوربه الحارقه بدون رياضه تخيلو بنات كان وزني 85 ونزل ماشالله اذكر الله 80 هذا من اول اسبوع . وانا قلت خل اقول للبنات عشان افيدهم وانشالله تستفيدون
مع تمنياتي لكم بالتوفيق