- إنضم
- 5 يناير 2009
- المشاركات
- 1,917
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
بجر وتوني والده وبروحي ابي نصيحه
- بادئ الموضوع yummy girl
- تاريخ البدء
- إنضم
- 5 يناير 2009
- المشاركات
- 1,917
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
- إنضم
- 5 يناير 2009
- المشاركات
- 1,917
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
بعد عمري اي قريت موضوع ولادتج وانج بروحج والله ماعرف انا ما ربطت بطني وحابه استفيد من تجارب البنات
انا سمعت عن الغتره والكشكول مثل ماقالوا البنات حطي قطعه الخشب اللي مالت الكشكول بس القطعه ولفي عليها شماغ او غتره وخليه جدام عند بطنج وربطي من ورا وبس
واي استفسارات حبيبتي سالي كلنا خواتج
وان شالله تقومين بالسلامه من النفاس
طمنينا عنج
انا سمعت عن الغتره والكشكول مثل ماقالوا البنات حطي قطعه الخشب اللي مالت الكشكول بس القطعه ولفي عليها شماغ او غتره وخليه جدام عند بطنج وربطي من ورا وبس
واي استفسارات حبيبتي سالي كلنا خواتج
وان شالله تقومين بالسلامه من النفاس
طمنينا عنج
حياتي زوجي&ولدي
New member
- إنضم
- 22 يوليو 2011
- المشاركات
- 1,273
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
- إنضم
- 5 يناير 2009
- المشاركات
- 1,917
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
جمالي خيالي
New member
- إنضم
- 9 سبتمبر 2009
- المشاركات
- 409
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
ماراح ينفعج لامشد ولا شماغ
التزمي بتمارين شد البطن عشان ترجع العضلات مكانها
بالعقل شلون الكورسيه يرجع كل عضله بمكانها؟ الكورسيه يضر ماينفع ويطيح الرحم ومايخليه يرجع لوضعه الطبيعي
هذي نصيحة دكتورتي
واذا عندج اي فون في برامج بالاب ستور تعلمج تسوين تمارين لكل جزء بجسمج اختاري تمارين البطن وسويها كل يوم
طبقي التمارين وراح تدعين لي *
التزمي بتمارين شد البطن عشان ترجع العضلات مكانها
بالعقل شلون الكورسيه يرجع كل عضله بمكانها؟ الكورسيه يضر ماينفع ويطيح الرحم ومايخليه يرجع لوضعه الطبيعي
هذي نصيحة دكتورتي
واذا عندج اي فون في برامج بالاب ستور تعلمج تسوين تمارين لكل جزء بجسمج اختاري تمارين البطن وسويها كل يوم
طبقي التمارين وراح تدعين لي *
نصيحه من اخت انا عمري ماربطت بطني واهو بيشد من نفسه العضلات مرتخيه تاخذ وقتها وبترجع بس استعملي كريمات تخسيس
- إنضم
- 5 يناير 2009
- المشاركات
- 1,917
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
