ترى كل الامهات جذي سأليني انا قبل لاتزوج كله امي تقولي اني قصيره قصيره قصيره وتحطيم ماله حدود بصراحه
بس ترى والله من خوفهم علينا وحنا بنسوي بعيالنا جذي ..
سوي ريجيم .....
هلا حبيبتي حلي بسيط ولو انج راح تنحرمين من الخرابيط ..
الله يسلمج أخوي قبل شهر بدا رجيم ..
ياكل كل شي يبيه .. بس ما يقرب صوب النشويات و السكريات (خبز معكرونيا كاكاو حلو بطاط)..
ودش نادي صحي .. و نزل بشهر 8 كيلوات ..
شنو صار في جسمه .. أن لما وقف من أكل الخرابيط اللي تزيد السكر بالجسم ..
جسمه من وين ياخذ الطاقة ؟؟ من السكريات اللي اصلا بجسمه و مسببه له المتن ..
و بجذي هالرجيم ما راح يتعبج و ما راح يأثر على صحتج سلبا ..
و شغلة صغيرة : بما انج بنت فما راح ينزل وزنج نفس اخوي بنفس السرعة ..
فعالاقل راح تنزلين هالكمية مع لعب تمارين .. أتوقع بـ3أشهر ..
و تقدرين تاكلين اللي تبينه .. بس وخري عن الخرابيط ..
أنا عكسج
تبيني امتن ..وتعايرني بعجوز!
مع اني اشوف نفسي رشيقه وخفيفه ..!
سوي رجيم
وفاجئي امج
وان شاء الله تضعفين وتصير احلى
من جسم حليمه يااااااااااااااااااااااااااااارب