الي تساعدني راح اقول لها خلطه تلزق البطن بالظهر

إنضم
19 يناير 2009
المشاركات
10,508
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
38
رد : الي تساعدني راح اقول لها خلطه تلزق البطن بالظهر

محترين منج ماعليج منهم
 

كيكه توفي

New member
إنضم
19 سبتمبر 2009
المشاركات
11,142
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد : الي تساعدني راح اقول لها خلطه تلزق البطن بالظهر

وزنج مثالي ليش تبين تمتنين محترين منج عطيهم طاف مالج شغل بأحد
 

أم عامر

New member
إنضم
27 ديسمبر 2008
المشاركات
7,942
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
والله محترين منج ويبون يخربون جسمج

مالج شغل والبسي واكشخي وهالله هالله بالضيق
 

LuLiTa

New member
إنضم
9 أبريل 2008
المشاركات
10,976
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
HoMe
من صجج انتي ؟ وزنج مثالي بس اهمه يحطمون فيج من الحرة اللي فيهم و حباته البنت جسمها ناعم و كيوت ،،،، و اهم شي انج عاجله زوجج و مرتاحين لكن اهمه شكو فيج ؟ و اذا تبين وزوج بزيد بصحة وعافيه شربي حليب بالموز و العسل كل يوم ،، يترسج شوي و ينفخ خدودج :rerrerek:
 

ام^تبوله

New member
إنضم
1 ديسمبر 2008
المشاركات
3,009
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
جسمج زين حبيبتي ووزنج وطولج أوكي هما غيرانين منج مالج شغل فيهم
احنا نبي نضعف وانتي تبين تمتنين والله محد عاجبه حاله :bbbiu::lololoe:
 

حضن امى

New member
إنضم
4 مايو 2006
المشاركات
2,906
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد : الي تساعدني راح اقول لها خلطه تلزق البطن بالظهر

اكلى معكرونيه مع كشرى
او اطحنى ماش واكلى م ص مع حليب او ماى مرتين ثلاث مرات باليوم
الماش عجيب
 
إنضم
12 أكتوبر 2008
المشاركات
6,175
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
الإقامة
غيــوم الحقيقة أمطارها صواب .,,


انا كنت جذي ومتن لين وصلت 64
طبعاً استناست وايد على جسمي
بس بعدين خذيت راحتي للاكل
وصلت 67 والحين ابي انزل هال3 كيلو
بمده اقصاها شهر والمشكله اني ملوله من رجيمات
بس مواضبه على المشروبات الي تخسس
بس شنوووو اشررب مادري واخاف ما اضعف :(

قلت قصه حياتي نصيحه لا تزيدين نصيحه :(
 

أحلى البشر

New member
إنضم
25 فبراير 2011
المشاركات
3,179
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
قلب اللي يحبوني
حرام لاتخربين جسمج :(

يقصون عليج شنو خصر 32 هذا كرش :(

لاتمتنييييييييييييييييييييييييييييييييييين :mad:
 

نقاء المطر

New member
إنضم
4 أغسطس 2010
المشاركات
92
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتي جربي الكاجو وعين الجمل طحنينهم وحطيهم مع حلبه مطحونه وخليهم بعلبه بالفريزر
وكل يوم سوي لك حليب ساخن وحطي ملعقه كبيره وحلي الحليب بعسل وصدقيني بيزيد وزنك
اشربيه مرتين باليوم وغير كيذا يصفي البشره
للامانه هذي الوصفه انا مجربتها كان وزني 54 والحين 61
والوصفه هذي من جدتي الله يطول بعمرها
 

mam تاج راسي

New member
إنضم
15 أغسطس 2008
المشاركات
164
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتي
وزنج مثالي وخلي عندج ثقة بنفسج
ولا تخلين احد يأثر فيج
ولا متنتي راح يقولون ليش متنانة
وماراح تخلصين منهم
شربي حليب كامل الدسم يطلعلج خديدات
 

Pink.Barbie

New member
إنضم
23 يوليو 2009
المشاركات
2,025
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
KSA / Australia




ام يارا

تبغي نصيحتي اوعك تتخني و ربي حتندمي لمن تشوفي جسمك خرب

حيسير عندك وزن زايد و يخرب جسمك

ولا راح يعجبهم راح يقولولك خرب جسمك

والله تلاقيهم يتمنو النحف و يحلمو فيه وانتي بدك تخربي جسمك عشان غيرتهم

عن نفسي اقولك خليكي زي ما انتي و البسي المحزق و الملزق و اتمخطري لوووول






 

yummy

New member
إنضم
17 سبتمبر 2009
المشاركات
671
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عليج بالمقالي والاكلات الدسمة والكاكاو ولاتتحركين وايد

مشكوره على الخلطه حبيبتي بس سؤال قشر الرمان شلون اسويه احطه بالمطاره على طول ويا ماي حار ولا اطحنه اول

ياريت تعلميني الطريقة بالتفصيل
 

توايلا

New member
إنضم
5 أكتوبر 2011
المشاركات
173
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
33
حاسبي تسمني ترى تندمي على ايام الرشاقه والجمال وتكرهي نفسك لا تتخيلي انك رح أزيدي خمسه كيلو وبس اذا فتحتي المجال للسمنه ما حتوقف واساليني انا ادعولي انحف بصحه وعافيه عاجلا غير اجل يارب انا وخواتي المسلمات
 

عروس الشام

New member
إنضم
26 مايو 2011
المشاركات
121
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
مدينة العشاق
هلا حبيبتي اول شي وزنك مناسب جدا لطولك لكن اذا فيه بعض الاماكن نحيفه اكثر من الازم عندك الموز بالحليب مع ملعقه عسل او السيريلاكطبعا مافي احد ما يحبه وابتعدي عن المقالي لانهاممكن ماتمتن بس بتسببلك كلسترول عالي الله يحفظك من كل شر يعني اكلي الاكل يلي يمتن بس مويضرويرفع الكلسترول واكلي المكسرات وخصوصاالكاجووالفستق الحلبي وابتعدي عن الجوز لانه يضعف بمقدار معين باليوم وارجوانك اتجربي اسبوع وتعطينا خبر
 
إنضم
14 فبراير 2011
المشاركات
1,321
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
دار الصباح
مااشالله جسمج يهبل مانيكان ليش بتخربينه وبعدين خلي عندج ثقه واذا عيبوا على جسمج محترااااااااات منج ودهم ان وزنهم نفس وزنج ..
العسل بالمكسرا يزيد الوزن والسنيكرز والايس كريم والوجبات السريعه
زين تكفين شنو طريقه خلطتج عشبه السيده وقشر القهوه