النفاس يابنات

[جيكره(و)تتغلى25]

بنت الدسمه انتي باول ولا اخر التاسع استغفرالله انا زهقت بولد


احس مرتااااحه ومتفاائله عاد النفاس كئيب


الله يسهل علينا ويرزق كل محروومه قولي امين

 

[ام دودوووووو]

الحمدالله ولدت بتاريخ 15/8/2010وجبت بنوته مثل القمر

 

[بنت الدسمه بسمه]

مبرووووووووووووووووووووووووووووووووك

العايده لي يااااارب ام دووووودووووو:aha:

جيكره وتتغلى انا باخر التاسمع بعوشر بس انشاء الله انشاء الله اولد بنهايه هالاسبوع يااارب

 

[بنت الدسمه بسمه]

اشوه اني احب العصيده

اعرف وحده تقول ريوقها بيضتين مفيوحات بدون خبز عندي العصيده احلا وانطع فوثها قرص بيض بس امي نسويها بدون دويات الدويات لهوم نلهمه ورا الريوق مع كوب حليب دافي


اي لا تشربين مرميه نهائيا بالنفاس لانها تنشف الحليب شوفي بقوقل عشان تأكدين
باخر ولاده لي رضعت طبيعي وطلعت من الاربعين اضعيفه لانه الرضاعه تضعف

حاولي تغصبين نفسج عالاكل فتره وتعدي لا تاكلين عيش احنا الغدا قبوط والعشا شوربه دجاج مع خبزه

اختي روان ممكن سؤال

انتي ترضعين طبيعي 100% ولا ادخلين صناعي معاه ؟؟

 

[خليجية وافتخر]

بنت الدسمة انا اسال عنك مو بدوية بس ما قلت رايج بالبرنامج ....؟

 

[خليجية وافتخر]

بكمل والله يكتب لك الفايدة .....ولا تنسين الدعاء
بالنسبة لبرنامجي عصامي ميه بالمية يعني .....امي ما تعرف بالادوية الشعبية والاكل الخاص بالنفاس ودايم تقول كنا كل شى عادي ما في طقوس خاصة بالنفاس اللهم الراحة اول الايام وبس

بس انا غير اسمع واشوف واقارن والله سخر لي وحده يوم ولدت البكر بالمستشفى وعطتني بعض النصايح واسماء ... وبديت اطبق وما غيرت اللي فادني والنتايج مذهلة وخاصة في مايتعلق بالكرش :dddds:

 

[بنت الدسمه بسمه]

هههههههههههههههههههه

خليجيه وانا اقوول بدويه اسفه صايمة العذر معاي

البرنامج حلووو بس بغيت اسال الحين يصير ما اسوي خلطتج العجينه واحط بدالها خبزه خفيفه واحط الادويه عليها بالمروق جذي يعني

 

[خليجية وافتخر]

اكيد معذوره ....بعد في التاسع الله يسهل عليج
عالفطور لا لازم الخبزة لمعلوماتج الخبزه وخلطة الادوية بتخافظ علي البطن من الترهل اولا وثانيا ما تمتن مثل الخبز ويستحسن طحين اسمر

 

[بنت الدسمه بسمه]

مشكوووووووووووووووووووووووره خايجيه ياقلبي

يعني اكل خبزه وادويه مع بيض مثلااااا وعسل وحليب ولايسبب غازات الحليب.؟؟؟؟

 

[خليجية وافتخر]

الادوية تكون مضافة مع خلطة العجين اصلا ما تحسين فيهم والحبة السودا طعمها جدا حلو .....ما دري فهمتي ولا لا يعني تطحنين الادوية وبعدين تخلطينهم مع بعض وتضيفين على عجين الخبزة قبل لا تصبينها عالنار ولحليب اشرب kdd غازات بسيطة جدا ولعلمج الغازات لما تطلع هذا اللى يشد البطن والمعلومة كل ادوية النفاس تطلع غازات لا تنحبس بالجسم .... الله يسهل عليج وتطلعين قمة الرشاقة باقي العشا واكلت ماقبل النوم والاشياء المهمة تلتزمين فيها بالاضافة للبرنامج الغذائي