اول شي شكرا كويتيه على الموضوع بنسبه للماي الحار ترا مايحرق الدهون بس يلين البطن ومن هني ممكن ينزل الوزن بس انا اموت بالماي البارد بعز لشتا
مشكوووره على المعلومه![]()
معقووووووووووووووووووووول؟ وأنا ليل نهار حرقت حالي بالماي المغلي؟
طيب حتى الدكاتره بقولو عالريق ماء حار طيب شو الحل؟ ننطر ردود المختصات وتسلمي عالنقل حبيبتي نورتينا
يسلموووووووووووووو
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره
وااااااااااااي
وانا كل يوم اشرب ماي دافي لى الريج وعقب الوجبات
في وحده حاطة موضوع تحلف انها نزلت على هالطريقه
والله هالمعلومة خطييييييييييييرةبس احس الماي الدافي زين للجسم
ماكو احسن من الرياضه والاعتدال
ana mjarba elmay el7aar waaaaayed yha`6im a7is enne mo makla shy o 5o9o9an el9ib7 awal ma ag3ad ...o ba3dain oho maythir!!
ترى حيرتونااااا ... يوم اقرا موضوع شربوا ماي حار وشربوا ورا الوجبات واقعد من صباح الله خير ادردع بماي حار لما تفوح جبدي .. الحين موضوع ثاني شربوا ماي بارد ماترسون على بر احسن![]()
:krkrkr::krkrkr::krkrkr:
حتى انا.ياربي شنو الحل:0bee2e8d89: