اللي تساعدني وربي لادعي لها في صلاتي التهجد

[مزيونه وشقره]

حبيبتي لو تتابعين مع دكتور افضل

و من رايي تنزلين اول بعدين تسوين رياضه يعن يتنزلين 4 كيلو وتسوين رياضه

ما اقدر افتي بصراحه بس نصيحه اتبعي مع دكتور او شركه رجيم مثل دايت سنتر وغيرهم

 

[لعبة ايام]

حبيبتي

سوي تحليل لان ساعات يكون في شي غدة الدرقية .. وان شااءالله مافيكي الا عافية