الزكام( نزلة البرد) وطريقه العلاج منها

[وردة-الكويت]

الزكام( نزلة البرد)
تعريفة:- هو الإصابة بفيروس في الأجزاء العليا من الجهاز التنفسي وهو مرض معدي
الأسباب:- هناك مايزيد على (200) فيروس قد تسبب نزلة البرد.
فترة الحضانة :- (18- 48ساعة)

الأعراض :-
1-الاحتقان لفتحات الأنف مع وجود رشح وعطس ودموع مستمرة والشعور بالصداع .
2- جفاف الحلق و الحمى و الإرهاق و الشعور بالقشعريرة.
المضاعفات :- التهاب الشعب الهوائية و الالتهاب الرئوي أو الأنفلونزا ...

العلاج:-
1- عليك بالراحة في الفراش لمدة طويلة .
2- عليك بتناول المزيد من السوائل لكي تعوض مايفقدة الجسم
3- أشرب السوائل الدافئة مثل ( حساء الدجاج—تجنب المصافحة بالأيدي فهو ينقل العدوى لان فيروس البرد يحي لساعات في اليد و الأنسجة .
4- عليك بعمل حمام ساخن لإقدامك لمدة عشر دقائق مع وضع منشفة على رأسك لكي تزيد من حرارة جسمك
مواد غذائية مساعدة على علاج الزكام :-
1- البصل :- تفرم بصله وتغمر بزيت الزيتون ويوضع عليها قليل من الملح و عصير الليمون .
2- الفلفل الأسود:-
3- شرب مغلي الزنجبيل و القرنفل و القرفة .
4- البرتقال :- تعصر برتقالة مع ليمونة و تخلط بالماء الفاتر و يضاف إليها ملعقة من العسل .
5- الحبة السوداء :-


عسى الله يمرر عليكم فصل الشتا بدون امراض انشاالله

دعواتكم لي ان الله يجعل مع العسر يسر :eh_s(8):

 

[أميرة الأخلاق]

مشكورة حبيبتي على المعلومات


ويعطيج الف عافية

 

[وردة-الكويت]

العفو ياحياتي

حياج الله