الرضاعة الطبيعية .... جد واجتهاد

[كريستال]

بحر جان زين اقدر انام اي وقت

حتى لو نام اتم صاحيه

الله المستعان

تسلمين حبيبتي الله يجعل نصايحج في ميزان حسناتج يااارب

 

[كريستال]

اااااااب

 

[بحر الغموض]

كريستال
اي عادي شهرين وتتعدل الامور اشوي اشوي
انت بتلاحظين بس الصبر وطوله البال كل شي بتجنين ثماره الحلو لكن ياخذ وقته حبوبه

 

[بحر الغموض]

اب
اب
اب

 

[كريستال]

حبوب الكاسيوم مفيدة جدا وكذلك فيتامين سنتروم
خذيهم مع حبوب منع الحمل
النظام الغذائى
الفطور:

بعد الفجر ملعقة عسل ابيض مذابة فى ماء(سنة النبى عليه الصلاة والسلام(وافضل عسل السدر
ثم 7 تمرات وصية الله عز وجل لمريم و سنة النبى عليه الصلاة والسلام بدلا من الفطور مع كوب لبن
او فطور اخر
• كوب حليب كامل الدسم .
• ملعقتان كبيرتان من اللبنه او 30 غرام من الجبن (قطعتان) او بيضه .
• نصف رغيف من الخبز او ست قطع من التوست .
• خمس حبات من الزيتون او ملعقه صغيره من الزيت .
• حبه من البندوره (الطماطم) او من الخيار .
• حبه من الفاكهه .
وجبه صغيره :


• 30 غرام من الكورن فليكس .
• حبه من الفاكهه.
الغداء:


• 120 غرام من اللحم او الدجاج او السمك .
• فنجان ونصف الفنجان من النشويات (ارز , بطاطا , معكرونه , ذرة , بازيلاء , برغل , حمص , فول , عدس , فاصوليا )
• نصف رغيف من الخبز
• فنجان خضار مطهوه
• صحن سلطه
• حبه من الفاكهه
• ملعقتان صغيرتان من الزيت
وجبه صغيره :


• حبه من الفاكهه
• حفنه من اللوز او الجوز او البندق
العشاء :


• 60 غرام من اللحم او الدجاج او السمك او أربع ملاعق كبيره من اللبنه او اربع شرائح من الجبن
• صحن كبير من السلطه
• نصف رغيف من الخبز او فنجان من النشويات
• حبه من الفاكهه
• ملعقتان صغيرتان من الزيت او 10 حبات من الزيتون
قبل النوم :


• كوب حليب كامل الدسم او كوب من اللبن (الزبادي) ..

وبعد كل وجبة ملعقة عسل اسود

هل هذا النظام مناسب لك
طبعا مش شرط تاكلى كل هذا لكن قولى لى صعب عليكى ام سهل
وما الذى تحبينه فيه وما الذى لا تقدرين عليه
لو كان صعب ممكن نحاول بالمشروبات
الحلبة مفيدة جدا ومغذية وكذلك المغات
انتظر ردك

 

[بحر الغموض]

كريستال
هذ النظام الغذائي للمرضع والا شنو بالضبط

 

[fnoona]

يعطيكم العافية على هالموضوع
انا ارضع طبيعي والحين بنتي صار عمرها 9 اشهر والحليب كلش خف عندي ودي اكمل رضاعة شالحل؟؟؟؟ ودي يزيد الحليب عندي ؟؟

 

[فطومه الحلوة]

ايوااااااااااا مراسي موضوع يبرررد القلب وانا معاااااااااااج ابي استفييييييد
اسئله::::
يقولون اهم شي اول الأيام والماده اللي تنزل اول اللبأ انزين اذا انا توني والده وطلعت من غرفه الولاده وودوني لغرفتي متى اقولهم اييبون البيبي عشان ارضعه؟
واذا الوحده مفكره تسوي استقبال بالمستشفى يعني ناس داخله وطالعه شلون أرضع؟
وهل بالفتره اللي انا بالمستشفى لازم الرضعات كلها طبيعي؟ والا عادي اهمه يرضعون البيبي من المميه ؟[/QU

صح اهم شي الماده الاولى و اهيه ما تنزل دايركت يبيلها جم ساعه يعني يمديج تريحين بعد الولاده و بعدين ترضعينه و بالنسبه للمستشفى انا كنت ارضع بالوقت اللي مافيه ناس و بالليل لاني كنت محدده ساعات الاستقبال فباقي الوقت اخذ راحتي و الناس ما يدشون و يطلعون على راحتهم و في شغلات حلوه يبيعونها عشان تغطين صدرج و البيبي و انتي ترضعيم مثل الكبوس اللي ينحط على راس البيبي

 

[كريستال]

نظام للمرضع بحر

 

[كريستال]

بحوره اليوم محد وحشتيييييني

 

[جواهر روعة]

السلام عليكم
انا اليوم لي 5 ايام من ولدت ورضعت بنتي من اول ماولدت ..بس الحين حلمة صدري وايد وايد تعورني كل ما ارضعها شسوي ؟؟

 

[بحر الغموض]

انتبهوا بنات اللي توهم والدات ويبون يرضعون لاتخلون المستشفى يعطي البيبي صناعي او المميه
وارجع واقولكم لازم تهيؤون الصدر للرضاعه من وقت الحمل وذلك بوضع الكريمات والزيت وعمل مساج للحلمه لان في امهات تتاذى ان الحلمه عندها داخل ماتطلع للبيبي وهذه لها حل بعمل مساج ومط الحلمه للخارج ووضع زيت او كريم خاص للصدر

بالنسبه للالام هذه طبيعيه حتى لو كنت مهيئتها للرضاعه تستمرين بوضع كريم للرضاعه حتى بعد شهر او شهرين بعد الولاده
وممكن تستخدمين كريم ماديلا وكريمات تاخذينها من الصيدليه قبل لا ترضعين تمسحين الحلمه بفوطه نظيفه مبلله عشان تشيلين الكريم وتخلين البيبي يرضع

اللي خف حليبها تكثر من االاكل اللي يدر الحليب وذكرته باحدى الصفحات الاخت ام حيدر
ممكن تراجعون اولى الصفحات بتلقون كل اللي تسئلون عنه
انا ما اقدر اذكر كل شي وممكن انسى معلومات
خلي البيبي يرضع منج اكثر واهتمي بتغذيتج اكثر

 

[بحر الغموض]

هلا حبيبتي كرستال

مامدى اسلم عليج ولا على البنات مابي معلومه تطير مني
ابي افيدهم لان بوقتها صج فادوني البنات بمعلومات لما كنت ارضع ولدي
اتمنى اكون افدتكم
ويالله شيدوا حيلكم وساندوا بعضكم ترى كنا شله نساند بعضنا وناخذ معلومات من بعضنا
الرضاعه محتعاجه صبر وطوله بال
والبيبي يكون قريب منج اغلب الوقت

 

[*Little**Angel*]

يعطيج العافيه وايد مهم الموضوع

 

[كريستال]

في شغلة لازم اتعرفونها (يا كثر الشغلات) .... ههههههههه

كل بيبي يمر في فترة طفرة بالنمو ... الاسبوع الثالث والاسبوع السادس ... يخليج ودج اتسقين اهدومج عادي عادي ...

راح اتلاقينه وايد يبي يرضع ... وايد ... ولازم اتخلينه يرضع لأن يمر بفترة نمو توني مارة مع خلودي بهالمرحلة ... حتى بالليل يطفر زيادة ...

طبعا الحل السحري مال بالليل ... رضعة بالممية ... ترتاحين ... وبسرعة اتخلص (اهم شي) وتدرين شبعان ... بسرعة يرد ينام واتردين انتي حق مخدتج العزيزة لساعتين ثانين


زين واللي حليبها مايكفي للشقط

هالكلام خررررررررررررررررررعني

 

[بحر الغموض]

لا عادي حبيبتي لا تدققين وايد
ومو لازم تشفطين قعدني من النوم عادي ورضعيه ترى اهي فتره وتعدي حبيبتي

 

[أم دعييج]

اب اب اب

 

[بحر الغموض]

اب اب اب

 

[كتكوته22]

اب اب

 

[غلاوي النادر]

هاااااااااااااي بنات

بصراحه انا في بنتي البكريه رضعتها طبيعي بس 3شهور وتخيلوا عقب بنتي ولدين ما طلعت لو نقطت حليب والسبببببببب

العيييييييييييييييييييييييييييييييين عطوني عين شلون رضعتي بنتي 3شهور شلون رضعتها من الله بس ذكر الله مو بلسانهم