(((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بنااااااات(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

M!$$.3NoNa

New member
إنضم
26 نوفمبر 2008
المشاركات
5,442
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
**فـــي قــلـبــ(F)ــ **BHR
:0bee2e8d89:

امبيه فتحت الجزء الثاااااالث :0bee2e8d89:

حدي مو قادره اوخر عن الجزء الثاني :dddds:







:dddds:حياكم بنات الجزء الثااالث :ggdw: تنورون
 
إنضم
26 فبراير 2009
المشاركات
1,148
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلا رائحه المطر الله يوفقج بامتحاناتج يارب

لا رجيم تمر ولله يتعب ويلوع جبد

خلي عقب الامتحانات احسن


آمين جزاج الله خيييير

أنا اليوم تجربة إذا تعبت منه بكمل تخفيف ليمن عقب الامتحانات بعدين أبدي فيه

ريوقي كان تمرة بس لأني بتغدى مع البيت كمية صغيرونة طبعا و العشا بيكون 7 تمرات + كوب حليب أو لبن خالي الدسم أو قوطي روب خالي الدسم

و إذا جعت بين الوجبات بشرب نسكافيه بدون كافييين + شوية كوفي ميت لايت

و بس
 
إنضم
26 فبراير 2009
المشاركات
1,148
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
لوووووووووووووول ام رسول ليش تقولين لها ذلفي مسكينه

رائحه العطر حبيبتي لا انشالله ناجحه ناجحه ماعليج الله يوفقج انشالله
وعلى رجيم التمر فا انا اساسا ماحب التمر كلش حتى برمضان افطر ع الماي
وغير جذي احسه مملل ويتتتعب وخاصه انج طالبه ووراج امتحانات شوفي غييييره احسن

إن شاء الله أنجح و الله لو عالحفة هالمادة بس أبي أفتك منها تلوع الجبد و دكتورنا مريض نفسي مو طبيعي و ربي !!

حتى الجامعة كانو فاصلينه بعدين رد بالغصب شلون ما أدري !! :tomato2:

أنا أموووت على التمر و اللبن عشان جذي عجبني و هم الحلو فيه إنه سعراته محدودة و كلها على بعضها ما تعدى 1000 سعرة أو تزيد عنها بشوية يعني أقدر أحرقهم بسرعة و هم بدخل فيه وجبة خفيفة عاد اليوم تجربة و الله يستر ..

و أنا أصلا إذا كلش كلش بتم عليه بس 10 أيام لأنه يطيح واجد من الوزن حسب ما قريت من تجارب البنات هالشي حمسني عليه :p_03BA:
 
إنضم
26 فبراير 2009
المشاركات
1,148
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكوره حبيبتي وهذا الي راح يصير ماكو غيره زيت الزيتون


لا حبيبتي أرض الأجواد انتبهي ترى مو زين تقلين بزيت الزيتون كله الدكاترة يحذرون من هالشي و أصلا ملعقة زيت الزيتون سعراتها الحرارية كثيرة مو شوية بس احنا ماخذين فكرة إنه صحي لأنه أحسن من زيت الذرة بس بالقلاي لا أحسن و لا شي كلهم بالهوى سوى ..

خليج على البيض المسلوق و البرجر المشوي أحسن بعد شتسوين أمرج لله :dddds:
 
إنضم
26 فبراير 2009
المشاركات
1,148
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:0bee2e8d89:

امبيه فتحت الجزء الثاااااالث :0bee2e8d89:

حدي مو قادره اوخر عن الجزء الثاني :dddds:







:dddds:حياكم بنات الجزء الثااالث :ggdw: تنورون




وييييي توني أشوفه يا حظي !!

يالله طيراااان على الجزء الثالث :p_03ba: