(((الجـزء الثـاني من يومياتـي بصـــور ,,, يلا بنااااااات(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[miss_lymoona]

هلا جنا شلونج حياتي

ام خلود وينج ماتشوفين شر وليش مو شابكه ماسنجر

 

[JANAA]

ليييييييييييييييييييمونه ترى انا يوم الاحد بغير رجيمي عند الدكتور المطوع وبحطلتش اياه اهني

 

[sara al3soola]

اهليين حبيبتي انا تعبت يومين والحين صرت زينه حبيبتي




انا بالدوام الحين مااعندي ماسنجر انشالله اشبك بالماسنجر بالليل او بالمغرب


طمنيني حبيبتي عن اخبارج حدج وحشتيني

 

[JANAA]

هلالا ليمونه شاخبارج اليوم وشلون الدراسه يلا طمنيني شو عملتي شو فطرتي بس ما تكوني خربطتي شاطره خليكي هيك

 

[JANAA]

الف الف الحمد لله على السلامه ام خلود ولهنا عليكي يالغاليه ... شو كيفك اليوم صرتي احسن يارب على طول..... كيفك مع الرجيم
صباححححححححححححححو عسل ووورد

 

[sara al3soola]

الف الف الحمد لله على السلامه ام خلود ولهنا عليكي يالغاليه ... شو كيفك اليوم صرتي احسن يارب على طول..... كيفك مع الرجيم
صباححححححححححححححو عسل ووورد

الله يسلمج يارب



اي الحين مثل الينيه مافيني شي حتى شوفي :lololoe:


هههههههههههههههه

والله ناطرتج تكتبين رجيم الدكتور مالج ودي اطبقه

 

[miss_lymoona]

هلا حبي جنا انتي قصدج بتروحين حق عبدالله المطوع ترى مواعيده متاخره شهر 12 تخيلي

انا ماخربطت اشوه حدي ملتزمه وقاعده اطبق رجيم عبدالله المطوع وايد يهبل

الحين احطيلكم اياه

 

[miss_lymoona]

جربوا رجيم عبدالله المطوه يهبل اول اسبوع بس هذا

الافطار

7 تمرات أو 3 شابورة سمرة + حليب خالي الدسم


الضحى

عصير برتقال أو أناناس

الغدا
قبله كوب ماء

سلطة أي كمية (ملعقة وسط زيت زيتون )
+
2همبرجر مشوي
أو
علبة تونة بالماء
أو
صيخ مشوي أي نوع
أو
صدر دجاج مشوي
+
دايت أو ماء


المغرب

كاكاو وسط أي نوع + 1 فاكهه + شاي أو قهوة


العشاء
قبله كوب ماء

* سلطة ماكدونالدز + دايت (ملاحظة : الصلصة لايت)
أو
* روب خالي الدسم + خيار + 1 تفاحه + 1برتقالة
أو
* حليب خالي الدسم + 3 شابورة
أو
* ووبر دجاج من برجر كنج - هذا الخيار مرتين بالاسبوع -
ولكن بشروط (بدون مايونيز - شريحة جبن واحد فقط - ازالة قطعة الخبز السفلية)

 

[miss_lymoona]

اليوم قعدت الساعه 3 ونص الفير تريقت 3 شابورات مع حليب خالي الدسم
امس تعشيت تونه خاليه مع دايت بيبسي :0bee2e8d89: مشتهيه ككاو ومعكرونه وبرد اللي كان بيد ام لبنوته لووووول

 

[sara al3soola]

والله خووش رجيم بس مو جنه فيه اكل وايد هذا جم يضعف ؟

 

[Om ToOoTa]

هلا والله ام خلود

عاش من شافج وماتشوفين شر قلبى

ليمونه هلا والله شفتى شلون باباتى بزنس مان :dddds: :dddds:


جنا : هلا والله صباح الفل يا حلوة

انا الحين اشرب قهوه وتونى شربت بطل ماى كامل يعنى نص لتر ههه

 

[miss_lymoona]

مادري والله

بس عجبني رجيمه

الحين قاعده اكل شابوره الصراحه يعت انا غلطتي كليت الساعه 3 ونص الفير بس انشالله ماياثر

 

[JANAA]

لالالالالالالالالالا حبيبتي ام خالد انا يوم الاحد موعدي وياه بسوف وبحطلكم الرجيم .......... ليمون الحلوه انا حبيبتي معاه من شهر 2 وموعدي معاه يوحد الاحد علشان يغير لي الرجيم.... فعلا رجيماته جدا مفيده متنزل الوزن

 

[miss_lymoona]

ام لبنوته عميتي عيني بهالللون لوووول

 

[JANAA]

حبيبتي ليمونه هذا رجيمي الحين يا تمر مع حليب خالي الدسم او 3 شابوره للرجيم مع حليب خالي الدسم للفطور

 

[Om ToOoTa]

اليوم قعدت الساعه 3 ونص الفير تريقت 3 شابورات مع حليب خالي الدسم
امس تعشيت تونه خاليه مع دايت بيبسي :0bee2e8d89: مشتهيه ككاو ومعكرونه وبرد اللي كان بيد ام لبنوته لووووول

لوووووووول

ياريت كليته :0bee2e8d89:


زفتنى يا حلاتى وحياتى ومااكلته

عطيته حق ولد اختى

بس للأمانه اكلت منه لقمتين صغار :dddds:

حتى القفشه قفشه بيبيات :ggdw:

 

[JANAA]

ام خلود انتي الحين احسن الحمد لله شنو صار معاكي طميني حبيبتي ...ولا يوخالد متصل فيكي وقعدتي 3 ايام في عالم ثانييييييييييييييي لووووووووووووول

 

[miss_lymoona]

جنا توني ادري انج تطبيق رجيمه ؟؟يعني انتي تراجعين عند عبدالله المطوع من زمان؟؟؟؟؟؟

وناسه جنا حطيلنا رجيمه :ggdw:

احلى شي الككاو لووووووول

انزين جنا اذا كنت تراجعين عنه من زمان حطي رجيمه القديم حبي :tek:

 

[JANAA]

صباحوووووووووووووووووووووووووو ام لبنوته صباح الفلاش مموري والصور والكاكاو والحلويات والبي اس بي ماشاء الله متنوعه ربنا يحميكي يا رب ولا تلفزيون الام بي سي..... صباحو ورد وعسل

 

[miss_lymoona]

امبيه ام لبنوته والله شهيتيني البرد

قوليلي اي رجيم تطبيق الحين

امبيه لازم نضعف تجمعنا راح يسكر