الجزء الثاني لموضوع ((البنات العزوبيات تفضلوا خل نسوي تجمع للفضفضةحيااااااااكم))

[to07aH]

لوووووووووووووووووووووووووووووول

لا بس صج اول مره تروح علي نومه هالكثر صج صج اخترعت

 

[el3aNoOoNa]

لا رحت وقدمت بس دشيت متأخره


لووووووووووووووووول حدي مبدعه

 

[DKNY]

اشتقتووولي

اييييييييييي كثيراات المرات من الشووووق:eh_s(8):

 

[to07aH]

لووووول ايييي حتى انا رحت ولما رحت قالولي البنات ليش يايه بس ماربي مو متعوده على الغياب من غير سبب :\

 

[حنطاااويه]

بعد عمري دكني

 

[el3aNoOoNa]

تحتوح شنو رجيمح حق هالاسبوع ؟؟؟
انا عطاني كاكاو مرتين بالاسبوع وعيش


انتي ؟

 

[DKNY]

اي صج حيوووت بشري ماضعفتي ؟؟

اشوف تحتوووح ماشاا الله نززلت عن ال 100 مبروووووووووك حبيبتي والله استاااانست لج حييييييل بس كملي اتوقع ماراح يبين عدل الا لين توصلين ال80 صح؟؟

 

[حنطاااويه]

بررب اصلي وارجع

 

[el3aNoOoNa]

انا نزلت 3 ونص للحين لوووووووووووووووووووووول
اشوى الرجيم الثاني اهووون من القديم القديم ذذذبحني يوووووووووووووووع وكلا ادايخه
هاذا في كاكاو وعيش ومشاوي وتوست وجبن ولبنه هههههههههههههههههههههههه

 

[to07aH]

الريوق كل يوم : ( 1 توست + جبن )

الضحى 3 تمر

العصر : حبة فاكهه

اليوم الاول :

الغداء سمك مشوي + سلطه خضراء ( خيار , طماط , خس , جزر , فلفل اخضر او احمر )

العشاء : روب + خيار

اليوم الثاني :

الغداء : ربع دجاجه مشوية + سلطة

العشاء : سلطه + صحن خضاء مسلوقة (جزر , فاصوليا , بروكلي , زهره , بزاليا)

اليوم الثالث :

الغداء : 1 سيخ مشوي + علبة روب

العشاء : 2 حبة فاكهه

اليوم الرابع

الغداء: 1 همبورقر + سلطه

العشاء : سلطة يونانية

اليوم الخامس :

الغداء: مشوي خالي

العشاء : مشوي خالي


اليوم السادس:

الغداء : سلطه + حبة فاكهه ..

العشااء : 3 فاكهه صنف واحد


اليوم السابع

الغداء Free

العشااء : 2 جززززر ..




هذا رجيمي حق هالاسبوع

 

[to07aH]

اي صج حيوووت بشري ماضعفتي ؟؟

اشوف تحتوووح ماشاا الله نززلت عن ال 100 مبروووووووووك حبيبتي والله استاااانست لج حييييييل بس كملي اتوقع ماراح يبين عدل الا لين توصلين ال80 صح؟؟

ايييييي دكني الحمدلله نزلت عن ال 100 افتكيت منها روحه بلااااا رده .

اهو مبين الحين مو موبين بس لما اوصل ال 80 راح افررررررق واااااايد واايد ..

 

[el3aNoOoNa]

ياالله زززين

بس بسال عن شغله لاني سويتها بعدين استوعبت

اليوم الي تروحين تراجعين في لي طلعتي تكملينه فررري ؟؟؟؟؟؟ ولا لا
لاني سويته فري من كيفي بعدين استوعبت

 

[to07aH]

تيت حنطوط


حياتي زييييين مبروك

اي شوي عن شوي يهوون

ومرات في رجيم مجاعه لوول

قلتي له عن القهوه ؟؟

 

[to07aH]

لا الفري بس حق الغدااا

وبعد الغداا خلاص رجيم

 

[el3aNoOoNa]

اي مو اول مادشيت قالي ها اشلون الرجيم
قلت له ايووووووع صراحه بس مشيت علي بس بعترف لك بشيء
قالي شنو جان اقوله امس يوم طلعت شربت موكا من ستاربكس مع حلوم هههههههههههههههههه
وقلت له عن الميزن ان زايد
قالي ممممستتتتتحيل انتي الي ميزانج ناقص هههههههههههههه

 

[حنطاااويه]

باك

 

[to07aH]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


لا زاايد ميزانه مالج شغل فيه المهم طلعي من عنده وخلي الكيلو الزايد يولي

 

[حنطاااويه]

حيوووت نازله ولا مو نازله

 

[حنطاااويه]

يا سلاااااااااام عليكم
خليكم على ميزان واحد واهوو مال الدكتووور بس
لا توزنون على اكثر من ميزان

 

[to07aH]

ولكموو حنطوط ..