يعطيج الف الف عافية ويزاج الله خير
مع ان مو اول ياهل بس حيييل استفدت ،، نفس كلام دكتور تغذية بكليتنا
تدريجج بالاكل واايد ممتاز عشان صحة الياهل
بس في ملاحظة استخدام الميكرويف للياهل بهالسن مو زين في طرق ثانية
وكثرة الجبن مو زينة بشكل عام تسبب نسيان وتأثر عالذاكرة يعني ممكن تعطوون الياهل بس مو وايد في بدايل مثل اللبنة وايد افيد
بس نصييحة وخرو عن بسكوت فيرلز والله حده خطييير وهالكلام من دكتورة تغذية عطوهم بسكوت بيتي بور العادي راح يذوب مع الحليب ووخرو عن كل شي معلب احسن
وفي اكلة خفيفة و سرييييعة حق اوقات الوهقة ههههه >>>> توست وروب وهذا ينفع حق العشا من عمر 6 شهور
وبعد في اكلة خفيفة ولذيذة حليب مع العيش ( رز باللبن ) ع قولة اخوانا المصريين وطريقتها تلقونها بالنت بس لاتكثرون الشكر ،، واذا تبونه جاهز موجود بمطعم نايف
والمحلبية بعد مفيدة وتنففع حق العصاري
وساعات حق ريوق الياهل بو 7 شهور وفوق اهرس التوستة واخليها ضعيفة واحط معاها اللي ابي افيد من البسكوت والسيريلاك >> بس حق المتن وحطو مع التوست لبنة وشوية زيت وزعتر وساعات قيمر وشووووية شكر لذيذة وساعات جبن البقرة الضاحكة او كيري احسن من القلاصات ما فيه ملح وايد
ولاااتنسون البيض ترا الصفار فيه نسبة حديد عالية تقدرون تعطونه من عمر 8 شهور ولا تنسون ان الياهل عنده مخزون خديد يكفيه لي 6 شهور بس واهو المخزون من امه قبل الولادة بعدها لازم تدخلوله اكلات فيهارحديد مثل صفار البيض
فوحو البيضة بس نص فوحة راح تلقون الصفار ناضي بس سايل شوية وعطو الياهل بالقفشة
والكويكر بعد فيه حديد والقمح بالنخالة الاسمر *