اكتشااف منقذ للكروش و الزوائد اللي دار ما دار الخصر

[toolii.99]

اي وايد حلووو


انا عندي نفس الكتاب بس حق الاوراك

 

[صـب القـفـشـة]

ماشاء الله وايد يمدحونه هالكتاب

بشتريه ان شاء الله

 

[الزين كله فيها]

مشكوره اختي

بس ياليت تشرحين لنا التمارين

لانها اذا كانت تمارين معده ماراح تنفع معاي

هلا حبيبتي تامرين اهو عباره عن تمارين عق عظلات بطنج بس مو كل يوم يعني يوم حق عظلات البطن و يوم لا حق جسمج عشان يصير متناسق

 

[ألاء_بهبهاني]

يعطيج العافيه

 

[nandeny]

بوهت شوكرياااااااااااااااااااا

 

[-رافعة حاجبها-]

الله يوفقج حبيبتي

 

[غل غل]

ممم شكله حلووو

ما القاه بالجمعيه ..؟

 

[p_ian_o]

ممممممممممممم


اذا صار لي خلق اروح اشتريه

 

[diamonda]

عاااد شريته وعندي من زماااااااااان
جربته جم يوم بعدين مليت لوووول
قلت مو معقوله بس 8 دقايق ممكن يسوون شي !!!

معقوله يعني شفتي نتيجه واضحه؟؟

 

[@شمس الضحى@]

مشكوووره

 

[طفولية]

يزاج اله خير صاحبة لموضوع ..
هذا رابط الكتاب نقلته من موضوع الي تحب تحمله ..
دعولي انا بعد :$:$
http://www.2shared.com/file/11064027/97571c89/jorgecruse.html

 

[(ذلتهم عيوني)]

ثانكس

 

[كيكه توفي]

شكرا

 

[حرم_طيار]

مشكورة

 

[الزين عنزي والدلع سعودي]

مشكوره يالغلا والله اني سمعت فيه من كثر مااشوف خلطات تخسيس ومادري شنو مخي افتررررررررررررررررررررر

 

[احلى من القمر]

:s142::s142::s142::s142::s142::s142::s142::s142::s142::s142::s142::s142::s142:

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بنات شلونكم شخباركم
انا اليوم حبيت ايب لكم شي انا جربته بنفسي
لا اعشاب تشربينها و لا شي اهو عباره عن كتاب مشيت عليه ( رياظه)
اسمه 8 دقائق في الصباح من أجل بطن رشيق ل جورج كروز
اهو عباره عن جدول للرياظه لمده 3 اسابيع مشروحه بالصور رياظه يوميه من السبت لي الاربعا و يوم الخميس و الجمعه راحه
الصراحه عجيب فعلا انا كان عندي تراكم دهون حول الخصر و البطن طبعا كرش و الحين انا بالاسبوع الثالث فعلا انا جسمي ترتب و تغير حييييل ولله الحمد و اختفت الكرشه و الخصر طلع و صار واظح و حلو صار جسمي اسم الله علي و الله يتمم ان شا الله

اشتروه و جربوه بنفسكم اهو كلللش ما يكلف ب 3.900 فلس بس و لا تيأسون ترى كلش مو مكلف اهو عباره عن في اليوم الواحد اربع تمارين لكل تمرين دقيقه و عقب ما تخلصين الاربع تمارين تعيدينهم مره ثانيه لكل تمرين 4 دقايق فعلا عجيب جروبوا و شوفوا النتايج اللي صج تفرح القلب و تخليج تلبسين صج و تحسين فنيلتج عقب الاسبوع الاول خبخبت شوي و راح تخبخب و تخبخب من منطقة البطن اذا استمريتي


و ابي دعواكم لاختي ان الله يتمم عليها و يحقق اللي في بالي يااااا ررب

 

[حواء الكون]

عجيب نظام جورج كروز

هل جربتي نظام الاكل ماله مع التمارين

والا نظام اكلج عادي؟

 

[ملكة الهدوؤوؤوء]

مشكورة حبيبتي والله ايحقق كل اللي ببالج يارب ويسعدج