اشلون اضييييج المنطقه ؟؟؟؟

[يسامحك ربي]

قوه كويتيات ممكن تفيدوني

بعد النفاس اشلون اضيج ؟؟ بس ابي طرق مجربه ومضمونه

وعسى ربي يوفقكم ويرزقكم من عنده

امين


جزاكم الله خير

 

[yasmeen_q8]

ما ادري ما جربت بس في عند ام خالد جنه شي يشد عضلات الرحم

 

[يمكـ درووبي ..]

حبيبتي تماارين كيجل مررررره مهمه
والاهتماام بنفااااسك

 

[قلب ريلها]

شنو اهي تمارين كيجل؟؟؟

 

[حرم_طيار]

تمارين كيجل+ يمدحون قشر الرمان

 

[انجبر قلبي]

تمارين كيجل انا ما ولدت للحين بس على طول اسويها تضيج المنطقه استمري عليها

 

[ام الحلوااات]

تـــــمـــــاريـــــن كـــيــــجـــــل وغـــــســـــــــوووول بـــمــــنــــقـــــوع قــــشــــــر الــــرمــــان ومـــنـــــــقـــــوع الـــــمـــــــره​