اشلون أوقف كثره التفكير ؟؟؟؟!!

[jode abott]

سلام عليكم و رحمه الله و بركاته :eh_s(8):
بنات أنا حبيت افضفض اشوي لان حاسه نفسيتي زفت هلايام
أنا فيني عاده تفكير و قلق افكر دائماً لدرجه أني ما اقدر أنام و طول الوقت اكون قلقه
باي شي صار في حياتي او اي مشكله صعبه امر فيها اقعد دائماً افكر و اقلق. طبعا ما ابي اعور رأسكم
بالمشاكل الي امر فيها بس حبيت تساعدوني أني ابي أوقف التفكير زايد و قلق اشلون اخلي قلبي بارد
و ما اهتم باليصير :eh_s(16):

 

[ΒŖǾĶĚŅ 02]

^

نفس حالتج !!

 

[لمى الهاجري]

نفس حالتج طيب اقري قران عشان تروح عنج هالافكار واستغفري

 

[جذابه بنت ذيابه]

نفس الحاااله
لدرجة حتى وانا اسولف مع زوجي او اعيالي افكر استغفر الله

بدية اتعوذ من الشيطان
و اقري ايات المعوذات واية الكرسي
و خف التفكير

 

[سلاسل ذهبيه]

اشغلي وقت فراغج بشي مفيد انا اذا صار عندي فراغ افكر بس اشغل نفسي بهواياتي واسوي رياضه او اطلع كل اللي بالكبتات واعيد ترتيبها

 

[كوينه]

وانا بعد نفس الشي
بس اوقف افكاري بالاستغفار واقرا شي مفيد مثل كتب وروايات
واشغل نفسي مع اهلي او رفيجاتي ووقت النوم ما اروح فراشي الا لما اكون حيل دايخة عشان انام علطول وما افكر

 

[BaiTotia]

أنا مرات أفز من نومي أفكر وأقعد بالساعات

صج صج أبي حل لهالشي

 

[black rose BH]

نفس حالتي
حتى لو شي بايخ اقعد افكر فيه لا وابجي بعد !
بس الحين حطيت ببالي شي
ان حياتي راح تخلص وانه ماسويت اشياء سنعه كل تفكير وبجي !
فبغيرها
بفكر بإيجابية حتى لو كلي مشاكل بفكر مابفقد الامل بالله لو شيصير
واقرا قرآن واصلي الوتر كل يوم واذا فيني الدورة اقرا قرآن من الايباد
او اسمع قرآن
يعني مخلية حياتي كل قرآن اكثر شي
بس الحمدالله خف التوتر الي فيني حتى شخصيتي العصبية صرت شوي هادية
اذا حسيت بيضيق خلقي
اقعد اقول استغفر الله
واقول يارحمن يارحيم برحمتك استغيث فآصلح لي شأني كله ولاتكلني الى نفسي طرفة عين

^
هذي الاشياء الي اسويهم واحس تفكيري خف واحس نفسيتي صارت احسن

 

[αησмα]

اقـــري الـمـعـوذآآت واذكــآآر الـنـوووم









:


سبحان الله وبحمممده

 

[بنـ الذوق ت]

مساء الخير أختي
خلج ريلاكس حاولي تطبقين كلام خواتج بالمنتدى هم ماقصروا معاج كفوا ووفوا
عليج بقراءة القرآن الكريم لين يطمئن قلبك وأي شي يضايقج حاولي تفضفضين لأمج راح ترتاحين وأي شي ببالج قوليلها راح ترتاح نفسيتج يمكن تساعدج في شي أو شي ماعرفتي تحلينه أو شي سخيف ممكن أمج تخفف عليج .


سي يو h&a​

 

[جوري - q8]

تصدقين قاعد اطالع نكج اقول اخاف صاحبة الموضوع انا وانا ناسيه وييييييييي اثاري في ناس مثلي كل افكر وافكر ومت كثر التفكير اسم الله عليج ترا تنسين وتسبهيين وشسوالنا كثر التفكير حرق اعصابي رضيع حياتي لدرجه ماحس باي طعم لاي شي ديربالكم من التفكير الزايد يتغذا ويكبر ويعيش وياج ههههههه بكتيريا اوفايروس مو وسوواس الله يفكنا منه

 

[ليتني مـآ كبرت]

ماأعتقد فيه أحد يفكر و يحاتي بـ الدنيا كثري :eh_s(2):

آآآآآآآخ بس المشكلة لو بأبسط المواقف تقعد تزن تزن في راسي

أحيانا ادش فراشي واقعد 5 أو 6 ساعات أفكر مانام

هالوضع معاي من انخلقت على الدنيا




باجر إن شاء الله باحذ معاي مصحف و بختم البقرة
بما إني فاضية بالدوام ....

 

[Florence]

نفسييييي .. بس اذا شغلت نفسي بأي شي خلاص انسى

اهم شي ماتقعدين فترة طويلة بروحج سولفي مع اي حد اطلعي سوي اي شي

لان التفكير الزايد مرررررررض والله

 

[روعه الأحساس]

لاحول الله
الله يكون بالعون بس حبوبه التزمي بصلاتك وكثري من الاستغفار وربك يفرجها

 

[نمله معضله]

سبحان الله وبحمده ..،
سبحان الله العظييم ..، ​

 

[هناء - Hana]

حبيبتي اششغلي وقت فراقج بشيء مفيد اقري قران هذا الي يفيدج او شيء ثاني وبس؟!*

 

[سندس 90]

اعبر منج ,,,

 

[روز بآريس]

نفس حالتي
حتى لو شي بايخ اقعد افكر فيه لا وابجي بعد !
بس الحين حطيت ببالي شي
ان حياتي راح تخلص وانه ماسويت اشياء سنعه كل تفكير وبجي !
فبغيرها
بفكر بإيجابية حتى لو كلي مشاكل بفكر مابفقد الامل بالله لو شيصير
واقرا قرآن واصلي الوتر كل يوم واذا فيني الدورة اقرا قرآن من الايباد
او اسمع قرآن
يعني مخلية حياتي كل قرآن اكثر شي
بس الحمدالله خف التوتر الي فيني حتى شخصيتي العصبية صرت شوي هادية
اذا حسيت بيضيق خلقي
اقعد اقول استغفر الله
واقول يارحمن يارحيم برحمتك استغيث فآصلح لي شأني كله ولاتكلني الى نفسي طرفة عين

^
هذي الاشياء الي اسويهم واحس تفكيري خف واحس نفسيتي صارت احسن

نفسسس حالتها ابجي على اتفه الاشياء

 

[jode abott]

مشكورين بنات حبايب قلبي و الله أنكم تريحون و دنيا ما تسوى كل هذا التفكير
انشالله راح اقرأ القران و اكثر منه
و انشالله الله يفرجها

 

[-A-A-]

اااب