اذا كل شي ممنوع.. عيل شنسوي؟ نطق راسنا بالطوووف؟؟!

[مشتطـه]

شوفي حبيبتي


اكثررر صراحه مني ماراح تلقين



خلي النت وخراااااااااااااااابيطه

وروحي لامج تعلمج كل شي وسوي مثل طريقتها


اذا امج مو مووجوده
روحي لاختج رفيجتج خالتج


بس وخري عن النت وكوييتيات


قمة المبالغات وقمة الهياط واخر شي تكتب موضوع انا حيل اهتميت وتغطيت واخر شي خربانه ليش بنات



يعني بالعربي بيطلعون لج قرون مثل ما طلعولي وعطيتهم اكبر طاف

مشيت على امي والحمدلله بفضل الله كل شي اوكي

 

[دلوله123]

بنات منو ام خالد و ممكن رقمها

 

[Jannat]

انا بنفاسي الاول ابتعدت عن البارد وتسبحت ثالث يوم ولم مر اس بوع امي فديتها فكت لي جسمي وكنت اشرب حسو ورشاد وايد مفيد لاتبالغين في شرب الاعشاب اهم شي البسي شي دافي ومريح

 

[ffanr]

الله يسهل علينا موضوع مفيد

 

[دلوعه ززوجي]

اب
اب
حلوووو

 

[Dior80]

والله احنا بالنفاس ماشين علي نظام الاجانب لانتنفس ولانتدهن ونشرب الي نشربه ونطلع كل مكان والحمد الله ماعلينا شر ( قولو ماشاء الله ) ولكن وايد اسمع بنات يتنفسون عدل وهم يعانون من مشاكل شنو السبب مادري انا انصحج عيشي طبيعيه وتركي عنج هاذا يصير وهاذا مايصير والتوفيق بيد رب العالمين

 

[A.N.L]

النفاس سهالات بس بعض الحريم يعقدون السالفه ، سوي اللي ترتاحين عليه

 

[Mrs.H]

الحلبه اول 15 يوم بسسسس
واذا زدتي تصيرين رطبه ۾‿ڼ تحتت
اخذي برنامج منن مره
اخذي ۾‿ڼ ام خالد والله كورس المفاس واااايد خفيف وايد ويصلح لج
وام خالد فدييتها جربتها كنت دايم ادق واسال عنن گـِْ♡̨̐ـِْلِْ شيي ومااشااء الله ع سعه صدرها
تعلمج بكلل شيي وبنفس حلووه

اي الحلبة بس اول الايام.. بس عادي اخذ رشاد اول الايام ولا مايصير؟

طلبت من ام خاالد جزاااج الله خييير ماقصرررتي

 

[Mrs.H]

شوفي حبيبتي وايد هولوا النفاس وكبروه وصرت احاتيه

ويوم جربته طلع عادي

اكلي كل اللي يعجبج لا تحرمين نفسسج بس ابتعدي عن الشغلات البارده ممنوع والبيبسي ومشتقاته ممنوع

ولازم تغذين نفسج انتي والده ونزل منج شكثر لازم تغذين

تريقي وتغدي وتعشي

وشربي حليب مع حلبه اول 10 ايام

وعصيده اكليها وكثري من شاي الاعشاب

وسويلج لهوم ولهمي منه وبس هذي الادويه لا تخربطين لانه اذا استخدمتي اي شي لازم تسمرين عليه

والسبوح بعد اسبوع من الولاده تسبحي ونشفي شعرج

وسوالف التفريك اصلا ماراح يمديج زين تغسلين شعرج

والكورسيه لبسيه بعد 3او 5 ايام من الولاده

والماي شربي منه وماعليج من الي بقول مو زين

اصلا اكتشفوا الكياس اللي يصيرون ع المبايض من سبت الي ماتشرب ماي بالدوره. كثري من الماي بس مايكون بارد

واول 15 يوم تكونين شوي تعبانه وبعدها تصحين وتتحركين وتطيح خياطج وتتفركين ع كيفج [/quote


جزااااج الله الف خييييير

بس يقولون الكورسيه مو زين اول الايام يضغط عالبطن والجرح

 

[غآب نورك ~]

ههههههههههههههه اي والله صاااااااادقه مو بس نفااس لا حتى موضوع الدورة

ترا الشي لا زاد عن حده انقلب ضده

اهم شي تدفين وماتمشين حافه وماتشلين شي ثقيل والحسسو الحسسسسو اهم شي
وتتغذين عدل وخلو عنكم خرابيط الاعشاب ما اعشاب انا مادري شلون تبلعونه
لا تخربطون واييييييييييييد ولازم تشربين مااااي وايد كثري من الماي وابتعدي عن الغازات وهالخرابيط

كاهم الاجانب من تربي على طول تقوم تناقز وتلعب رياضه وجسمها بسم الله يرد سمبتييييييك شمعنى

انتو لانه تخافون وتحاتوون هالشي بيصير لكم :bbbiu:

انا اعرف وحده ماتشرب الا حسسسو ليل نهار ف نفاسها والله 20 يوم الا هي طالعه من الاربعين ونظيفه < ماهولت بعمرها شفتو ؟

 

[Mrs.H]

جربت النفاس

ماكان في شي ممنوع الا الاشيا اللي ممنوعه حتا ع الجميع لانها مضره مو لاني نفاس
مثل الغازيات والبارد


تاخذين لهوم مع الفطور والغدا والعشا
تاخذين دوا الغوري العصر او بعد العشا اللي يعجبج
وتاخذين مره مع القهوه تهببببل تنظفج وتنزل اللي فيج فنجال باليوم كافي
وتمره

مره تنشرب مع القهوة؟؟ شلوون طريقتها

جزاااج الله خييير

 

[Mrs.H]

طبعاً التمره تفرق عن اللي ناخذها بالايام العاديه

حطي معاها شوي رشاد وشوي من اللهوم واعجنيها بسمنه او زيت زيتون اللي تحبين
وتاخذين مع قهوتج العصر
وبس
ليش مكبرين السالفه
دفي عمرج مثل الدوره واهم شي رجولج والسيراميك والهواء واذانيج
كثري ماي ماراح يضرج الماي مذكور بالقران
كثري سلطات تعويض عن اللي فقدتيه بالولاده
وابتعدي عن كل شي بارد سواء مشروب او اكل
وشلااااااامتج
اللهوم واللي معاه من دويات اخذته من وحده تبيعه واسعارها زينه
والله يتمم عليج وعلينا

مشكووووورة ومااقصرررتي

انا قبل كنت احب التمرة واشربها مرة مع حليب ومرة مع قهوة

جزااج الله الف خيييير

 

[Mrs.H]

اي والله احنا هني كل شي ممنوع والاجانب ماشلاله عليهم يركضوم ركض وجسمهم مافيه شي احنا نعد الامور وايد ونسوي من الحبه قبه الله يعين ههههههههههههههههههههههههه

لااا يغرررج الاجانب يعرفون النفاس بس مساكين ماعندهم اللي يهتم فيهم وبالبيبي فتصير عندهم حالات اكتئاب وايد.. بس اهيا ترتاح لمدة 6 اسابيع يعني نفسنا

 

[Mrs.H]

انا بقولج طريقتي ​

الساعه 7 الصبح اقعد كوب حليب مع حلبه واكل تمرتي
بعدها اذا بيبي قاعد ارضعه او اكمل نومتي ​

الساعه 10 ونص 11 صبح عاد اكل ريوق
بيض عصيده جاي اعشاب عصير برتقال ادري بتقولون وايد بس انا ارضع لازم اتغذى​

الغدا متأخر يكون احب الشوي لحوم او خضار بدون خبز الله يعز النعمه ماحب ريحته بالنفاس
او مرقة لحم او قبوط لحم مرقوق لحم لازم فيها لحم لان بروتين يسرع التآم الجرح​

والسناك الي تحبين ​

والعشا براحتج وعقب العشا لازم عندج سناك ياتمرتج ياحصن تفاح وحليب
وماي ضرووووي الماااي سر الحياه ^^​

الحلبه اول 10 ايام بعدها حطي مع الحليب فلفل اسود حلو للبطن
هم انا اشرب ينسون طووول نفاسي يكثر الحليب
والكمون يطلع الهوا يريح الجاهل بالحليب وبس ​

بخصوص السبوح انا اتسبح عقب الولاده وبعدها مره بالاسبوع
ووانا قبل نفاسي بالشتا بعد مااخلص غسيل وتنشيف الخياط تفوطت
وغسلت اباطي ورقبتي بلايف بوي وحطيت ديوترنت مسح مو رش
احب كاميليا مال زهور الريف مايحرق الجلد واطلع واكون مبخره لبسي بعود صحيح
والريحه الحمدلله مافيه وخشمي كله مره ضروري خخخخخ​

ردج تبارك الرحمن شامل ومفصل

ماااقصررتي جزاااج الله خيييير

:eh_s(7):

 

[Mrs.H]

بخصوص الي يقولون احنا نظام اجانب الاجنبيه تطلع من المستشفى
معاها غرشه ملينات وحبوب للهوا الفحم وشحقه هذا كله مدام موجود بديل طبيعي
متوفر اريح شي انج بالنفاس ماتعانين من الامساك والغازات
مادري ليش ماخذين فكره ان الاجانب احسن منا بس مو منكم من الاعلام الفاشل
الي خلا كل شي عربي سطي ودوني وجاهل ...

صج مكونات التمره رشاد وحبه سوده في ناس يحطون سمسم
سمنه او زيت زيتون براحتج ؟؟؟؟​

تمرة تعجنينها بزيت زيتون وتحطين داخلها رشاد وتكورينها ومن برة تغطينها بسمسم وبسسسس.. لكن السمنة ثقيييلة الزيت زيتون اخف واحلى

 

[Mrs.H]

شوفي حبيبتي


اكثررر صراحه مني ماراح تلقين



خلي النت وخراااااااااااااااابيطه

وروحي لامج تعلمج كل شي وسوي مثل طريقتها


اذا امج مو مووجوده
روحي لاختج رفيجتج خالتج


بس وخري عن النت وكوييتيات


قمة المبالغات وقمة الهياط واخر شي تكتب موضوع انا حيل اهتميت وتغطيت واخر شي خربانه ليش بنات



يعني بالعربي بيطلعون لج قرون مثل ما طلعولي وعطيتهم اكبر طاف

مشيت على امي والحمدلله بفضل الله كل شي اوكي

امي نفاسها اخف من النفاس المتعارف عليه من ناحية الادوية،، اما من ناحية الاكل اثقل :eh_s(11): وانا اخاف انفجر بالنفاس

بس الاستفسارات اللي كتبتها لاني بصراحة ضعت.، وفي اشياء امي ماتذكرها لان من زمان حيل وفي اشياء ماتعرفها لانها قيصرية ومو مجربة الطبيعي

جزاااج الله خييير

 

[Mrs.H]

بنات منو ام خالد و ممكن رقمها

اسمها بالمنتدى خبيرة اعشاب وهذا رقمها 50553433