اخ من الفتره الي ما يتحرك فيها الميزان (تعالو خواتي بسالكم)

  • بادئ الموضوع زهرة الحنة
  • تاريخ البدء

زهرة الحنة

New member
إنضم
22 أبريل 2008
المشاركات
52
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عندي استفسار تعرفين لما تسوين رجيم وتكونين مندمجه فيه من الوناسه انج تنزلين
انزين لين مايجي هذاك اليوم الي الميزان يعلق وما ينزل ابد خفي زياده زيدي رياضه شربي ماي زياده
ماشي مثل ما هو لو حجر لان لكن الميزان مثل ما هو

شو يصير فيكم تنحبطون و تتركون الرجيم ولا شو تسوون ؟؟
وشو تفسير هذا الشي

انا امر بهالمرحله وواقف عند الرقم الي ودي ومنى عيني اشوف الي بعده
ما قاعد يتحرك ابد

والله اخاف من الحسره اخرب الرجيم وانا صارلي شهر وشوي ملتزمه:0bee2e8d89:
 

انصار

New member
إنضم
6 فبراير 2006
المشاركات
1,773
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
لازم كل انسان يسوي رجيم يمر بفتره ثبات الوزن
وماكو الا حل واحد
انج تخربطين لمده 3 ايام
يعني تاكلين اكلج القديم
3 ايام
وبعدين تردين تكملين رجيم
 

giuo

New member
إنضم
5 أغسطس 2007
المشاركات
2,126
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا مادري شحجي وشقووووول :(
 

out of reach

New member
إنضم
25 فبراير 2008
المشاركات
2,609
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
my space
لازم كل انسان يسوي رجيم يمر بفتره ثبات الوزن
وماكو الا حل واحد
انج تخربطين لمده 3 ايام
يعني تاكلين اكلج القديم
3 ايام
وبعدين تردين تكملين رجيم

من وين لج هالمعلومه اختي؟؟

اذا مجربتها قوليلنا

ثااااانكس
 

noo7a

New member
إنضم
9 فبراير 2008
المشاركات
8,367
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
36
صح كلام الاخت انصار
لازم بين فتره و الثانيه و انتي تسوين رجيم يثبت وزنج و ما يتحرك كلش
و خاصه اذا كنتي نازله قبلها جم كيلو محترمين :)

اممممم مادري شلون اشرح لكم ليش صارت هالشغله (ثبوت الوزن) بس عشان تقدرين تحركين الميزان مره ثانيه اخذي لج راحه من الرجيم يومين اكلي اكل البيت العادي مو تخربينها مره وحده مطاعم و هالسوالف و واكيد بتصعدين كيلو ولا كيلوين بس بعدها اذا رديتي للرجيم راح يتحرك الميزان و تنزلين مره ثانيه ,,

بس اهم شي لمن يخلصون هاليومين فري ترجع ارادتج مره ثانيه و تكملين رجيمج مره ثانيه مو يعجبج الوضع و تنسين الرجيم :)
 

سليل 22

New member
إنضم
29 فبراير 2008
المشاركات
184
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
نفس الحاله والله انه وزني ثبت عند 67 ولا راضي يتحرك صارلي 5 شهور وانا اسوي رجيم كان وزني 90 والحين ثبت حدي متضايقه مادري شسوي بس قالولي لازم تتركين الرجيم فتره وتاكلين عادي عشان تسوين صدمه للجسم على فكره الجسم اذكى من الانسان بمليون مره اعتقد انتي نفسي جسمج حاليا خايف وماسك الدهون وماقاعد يحرق شي فلازم نرجع ناكل بعدين نرد حق الرجيم لا تخافين ماراح تزيدين لانه جسمج ممتنع عن الاكل خصوصا اذا صارلج فتره طويله انا راح اتركه جم يوم وارد اسوي رجيم
اسفه عالاطاله
 

زهرة الحنة

New member
إنضم
22 أبريل 2008
المشاركات
52
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
المشكله رجيمي مع خبريه تغذيه و تقولي ما تخربطين ابد

ما ادري شو اسوي اروح اسوي خيانه من وراها يمكن انزل هههههه


شكرا خواتي على المرور
 
إنضم
22 نوفمبر 2007
المشاركات
2,117
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
في برنامج اوبرا لما كانت مسويه فريق عشان تخسسهم

لما ثبت وزنهم صار فيهم احباط

وكان معاهم خبير تغذيه

قالوا ان الجسم اذا كنتي تسوين ريجيم يتعود على رتم معين

يعني يتعود على هالاكل وهالرياضه

فيثبت على الوزن ويقاوم التغيير

عشان جذيه احنا لازم نغير شي

يا ان نقلل اكل او نزيد الريااااضه

واللي سووه اهم زادوا ساعات الرياضه

يعني بدل الساعه ساعه ونص او ساعتين

وماعليه اضغطي على نفسج اكثر

لانها راح تصير معركه بين ارادتج وبين جسمج

وانتي ثبتي وراح يتغير الوزن

بالاخير راح يتحرك غصب

والله يوفقج

والله يعيني انا اذا ثبت وزني
 

Ma7ad-methly

New member
إنضم
25 أبريل 2008
المشاركات
799
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
قليب ابوي وامي فديتهم
لازم الوزن يصير فتره ثبات وعادي يستمر لمده شهر وشهرين و3 اشهر ويمكن يطول

ماعليج الا انج تكسرين الرجيم بأكل غير وتردين على رجيمج وتتحركين اكثر
 
إنضم
20 ديسمبر 2007
المشاركات
168
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عندي استفسار تعرفين لما تسوين رجيم وتكونين مندمجه فيه من الوناسه انج تنزلين
انزين لين مايجي هذاك اليوم الي الميزان يعلق وما ينزل ابد خفي زياده زيدي رياضه شربي ماي زياده
ماشي مثل ما هو لو حجر لان لكن الميزان مثل ما هو

شو يصير فيكم تنحبطون و تتركون الرجيم ولا شو تسوون ؟؟
وشو تفسير هذا الشي

انا امر بهالمرحله وواقف عند الرقم الي ودي ومنى عيني اشوف الي بعده
ما قاعد يتحرك ابد

والله اخاف من الحسره اخرب الرجيم وانا صارلي شهر وشوي ملتزمه:0bee2e8d89:



كلنا بالهوا سوا

أنا نفسج بالضبط وزني معلقق 89 أو 88 أنزين أنزل يمال الوجع

لأ مافي حالف الميزان مايتحرك

سكرت حلجي

مشيت


رقصت

نقزت

سويت كل شي

والنتيحه وحده

89 أو 88 :(
 

F.A

New member
إنضم
20 ديسمبر 2005
المشاركات
8,674
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
الإقامة
بجنة الفردوس -ان شاء الله
أنا مره قريت أن الوحده اذا كانت تمر بمرحلة ثبات للوزن تقعد ثلاثة أيام تاكل بس عنب بجميع ألوانه بعدين ترجع لرجيمها
صراحه أنا ما أقدر أسويها
على العموم أختى الوحده أول ما اتسوى رجيم تنزل بصوره كبيره لأن الماء المخزن والفائض ينزل بس اذا كانت قريبه للوزن المثالى لها أهنى لازم اتعرف انها وصلت لمرحله تكسير للدهون المتراكمه اهنى لازم اتسوي رياضه أكثر بعد مرور 3 الى5 ساعات من أخر وجبه أنا أحب أصلي الصبح وأسوي رياضتى بعد ما أحط على المناطق اللى فيها سوء توزيع (الكرشه)
خل التفاح
موفقه وان شاء الله توصلين للوزن المثالى
 

soseta

New member
إنضم
4 مارس 2008
المشاركات
4,601
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتي انا قبل جم سنه لما ماكنت افهم بالرجيم , سويت 3 شهور , شهر ونص نزل وزني والشهر والنص الثاني ثبت عاد انا وصلت حدي وخربت الرجيم ومارديت سويته ..

الحل حبيبتي , ومجرب من ناس وايد , خربطي يوم واحد او ثلاث ايام وردي للرجيم وبينزل وزنج ..
لان الحين جسمج تعود على الرجيم , ماتشوفين يقولونلج ان احسن رجيم اللي يكون فيه يوم مفتوح , لان بتاكلين اكلج اللي متعوده عليه قبل وراح تكسرين الرجيم ..

وهم بعد كل رجيم ينحط بالانترنت يقولونلج سويه لمده كذا وبعد ماتخلصينه اخذي راحه 3 ايام وردي سويه , والسبب ان جسمج يكون متعود فلازم تكسرين الرجيم ..


يالله كسري الرجيم , وانا هالاسبوع كله كاسره التخفيف والدنيا كلها ههههههههههه , وان شاءالله من اليوم باديه جد ..