ابي مساعده صغيرووووووونه

[ala sho sho]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما ادري شقول بصراحه...... اول شي انا قررت اسوي رجيم لان جسمي بتاتا (حلوه هاذي بتاتا ) مو عاجبني
ووايد اتنكد اذا بغيت اروح السوق لانني ساعات احط ببالي اني مراح القى شي قدي واذا عجبني شي ما يطلع قدي..شفتو الاحباط.. المهم وبديت اسوي رجيم ... الحمدلله باسبوعين نزلت 4 كيلو بس المشكله ان وزني ثبت الحين وهاذا شي مسببلي ازمه حاليا لان كل ما اطل بالميزان القى الرقم نفسه..وبصراحه ضايق خلقي مع اني ما شيه على الرجيم...
بنات بلييييييييييز ابي مساعدتكم شتنصحوني فيه ؟؟ وادعولي اني اوصل حق وزني اللي ابيه قبل التخرج :eh_s(7)::eh_s(7):

 

[شفق الكون]

شاي الرويال حلو ترى انا استعمله بس اقري ورا العلبه علشان شوي شوي تبتدين فيه
و اهو ينحف وااايددددددددد مجربته

 

[رؤى القلوب]

اذا كنتي تشربين شاي اخضر وقفيه لأنه يثبت الوزن وكثري من الزنجبيل مع الليمون و وقفي الريجيم يومين يعني خلي هذه اليومين فري بالأكل وبعدين ارجعي على الريجيم لأن الظاهر جسمج برمج نفسه على الريجيم ويبيلج كسر للريجيم

 

[لبوة36]

ما درينا مره الشاي الاخضر ينحف ومره يثبت تكفون قولولي يثبت والا ينزل من الوزن
انا اسوي ريجيم واشربه وايد وخايفه يثبت وزني وانا توني اقول بسم الله

 

[رؤى القلوب]

ما درينا مره الشاي الاخضر ينحف ومره يثبت تكفون قولولي يثبت والا ينزل من الوزن
انا اسوي ريجيم واشربه وايد وخايفه يثبت وزني وانا توني اقول بسم الله

شوفي حبيبتي انا كنت استخدمه كان وزني ثابت بس تغيير بالمقاس يعني كان مقاس ملابسي يصغر بس وزني على الميزان ثابت سويت سيرج بالنت طلع ان الشاي الأخضر يثبت الوزن والحمد لله من تركته صار وزني ينزل على الميزان بس هذا ما يمنع ان بعد وجبة دسمة اخذيلج كوب واحد وايد زين حق الهضم
اتمنى اكون افدتج:eh_s(7):

 

[ala sho sho]

شاي الرويال حلو ترى انا استعمله بس اقري ورا العلبه علشان شوي شوي تبتدين فيه
و اهو ينحف وااايددددددددد مجربته

مشكوره حبيبة قلبي انشاء الله بجربه تسلمينلي ما تقصرين:eh_s(7):

 

[ala sho sho]

اذا كنتي تشربين شاي اخضر وقفيه لأنه يثبت الوزن وكثري من الزنجبيل مع الليمون و وقفي الريجيم يومين يعني خلي هذه اليومين فري بالأكل وبعدين ارجعي على الريجيم لأن الظاهر جسمج برمج نفسه على الريجيم ويبيلج كسر للريجيم

انشاء الله حبيبتي بنفذ اللي قلتيه ومشكوره وااااااااااايد:eh_s(7):

 

[ala sho sho]

مشكورييييييييييييين لكل اللي قدمولي نصايحهم وانشاء الله ربي يعينكم ويساعدكم بتحقيق احلامكم وطموحاتكم