أنا أحس بخوووووووف

[تحت ظلك]

السلا م عليكم

كيفكم بنات

أنا من فتره تجيني حالات خوف شديد بدون سبب لدرجة ابكي

خايفه احس بيحصل شي

قلبي يضطرب
بدون سبب

تعبت لحالي احس بالوحده
وصايره الهواجيس توديني وتجيبني

شنو علاج الخوف
اتمنى القى عندكم حل
لو حتى كلمة طيبه بتساعدني اتغلب على الشعور


ماقدر اعبر واجد بس انا احس بخوف وابي حل

وجزاكم الله خير

 

[تحت ظلك]

........

 

[Tom ♥ Jerry]

.


علاجج بالتقرب من الله
+ علاج نفسي

 

[لمى الهاجري]

استغفري بعد كل صلاة تسبحي بسدر مطحون وملح

 

[هدوووشه]

انا كان عندي زي كذا من سنيتن لدرجة اني احس بصرخ وربي وحتى نومي خوف وافكر كل شي بيروح مني
والموت بياخذني ودقات قلبي ونانايمة كأني اجري اياااااااااااااااام الله لا يعيدها تعبت فيها
لا تخلين فرض كله بووقته اقري قران كل يوم اقري الرقيه الشرعيه لا تجلسين لحالك
والله يشافي الجميع

 

[جناا الكويت]

استغفري ربك دايم و اقري اذكار الصباح والمساء

 

[nour el denya]

أرقي نفسج و داومي على الأذكار و الأدعيه و الصلاة
و يمكن الدكتور النفسي يقدر يفيدج يعطيج دواء إذا أنتي حاسه أن هالمشكله تعيقج بالحياة وقاعدة تزيد

 

[أم تنوح]

كلنا بالهوا سوا
الله يشافينا ومرضي المسلمين

 

[ŦSЩД3УФИУ]

اْقـري المعؤؤذآإت بععد صلآة المغـرب و
الفـج ــر ,, أنآإ قبـل گ ـم شهـر گ ـننت نفسس
حآإلتـج بالظبـط ,,,, و سبـح ـآإن ربـــي مـن دآومـت
عليههآإ أحسس حيآتــي تغيـرت ،،، و تآبعـي برآإمج
دينيـةة ,, شؤؤفـي مقآطـع للعريفـي عاليوتيوـب ,,,
اْقـــري قرآإن تقـربـــــي لـربــــج ,,,, ~||
​

 

[Patcholli]

(( الا بذكر الله تطمئن القلوب ))

اقري الرقيه الشرعيه بتقوي قلبج والله وماراح تخافين من شي باذن الله

 

[قمر بيت أبوها]

الله يهدي قلبك يالغلا
وخوفك وجهه للخوف من الله فقط تلاقين كل مخاوفك تلاشت

 

[جنون العاطفه]

تحوشني هالحاله اخاف اكثر شيء اذا كنت بغرفتي واذا بنام احس شيء بيطلع لي فجاه
وخصوصا اذا نمت تجيني احيانا حالات خوف مو طبيعيه

هالشيئ غالبآآ يكون حاجه نفسيه من مواقف قديمه اوو ضروف
اوو قلة ايمان


علاجها بالتاكيد قبل ما يتطور الامر ويصير مرض نفسي
القرآآن والذكر مع الله مافي شي يدعو للخوف

واذكرك واذكر نفسي

الله يقويك بالايمان ي رب ​

 

[بيلسسان]

اشغلي نفسج بالقران

 

[* ليــــدي *]

انا جذي
الحل احفظي لج سوره شوي طويله ..
وكل ماخفتي قوليها بتنشغلين بالسوره وتقعدين تذكرين الايات وتنسين الخوف ..

عن تجربه ..


وانا الى اليوم تجيني هالحاله بس اذا حصل لي موقف اخاف بشكل موطبيعي
فـ اقعد اقول السوره واحاول اتذكر اياتها وانسى الخوف


الله يعين لاني حاليا امر بهالخوف بشكل بشع
يمكن الوحده تسبب هالخوف ..

 

[تحت ظلك]

جزاكم الله خير جميعا

هذي المشاعر تجيني فجأه ومن دون سبب وخوف مجهول انا مدري من شنو
الحين هاديه عادي مافيني شي
بس فجأه ينقلب حالي وابكي اخاف من دون سبب مع العلم اني اتعالج بالرقيه
الله يكون بالعون

مشكوين ياخواتي

 

[مزاجي حب]

اذا انتي قريبه من ربك مافي شي اسمه خوف بدون سبب او انه ممكن تكون عين وتروح بالرقيه واذا تحسينه من وانتي صغيره روحي دكتور نفسي بالكويت خووووش دكتور اسمه الظاهر الانصاري اتوقع كيذ اسمه عقبال ماروح له والله يشافيك ويشافيني ويشافي المسلمين اجمعين

 

[فطوم السعوديه]

هذي اسمها نوبه هلع

وتراها لو تمكنت منك بتفرطين كثير وبتتمادين بالخوف وبتخافين من اشياء واجد

الحل .... أن يمكن انتي ظروفك صعبه بالبيت فحاولي تطنشين
واقري سورة البقرة يوميا راح تفقدين هالشعور مره وحده
لان بعد الشيطان يزيد من الخوف والوساوس
لقى فيك جانب يقدر يدخلك منه الا وهو الخوف فا بيجلس يتفنن فيك يوم بعد يوم

اقطعي الموضوع بالقراءه القران ولاتسمعين اغاني ابد
كثري استغفار والجأي للواحد القهار

 

[سكوتي بذوقي]

ذكر الله سبحانه وتعالى

وقراءة القرآن يجلون كل الخوف منك

الله يطمن قلبك اختي

 

[دلوعة أبوهآ]

الله يفرج همك

 

[أحـلام * ورديـة]

حتى انا اعاني من هالمشكله من فتره تقريبا

٧ شهور وماني قادره اتخلص منها

حتى لو تخف ترجعلي بقوه