{ أكيـــد بــ كـــون أحـــلى } .. احنا قدها (التجمع الثاني) ..

[@@jwan@@]

لوووووووووووووووول شيوخ لهدرجه انا اخرع
بلعافيه عليج يارب هني

 

[ديناا كوليكشن]

الســــلام عليكـــم ..
شلــوونكــم بنــات ..؟!




...​

 

[شيخه***البنات]

جوووووااااان ..

شراااااااايج لووووووول .. فديتج الله يعافيج ...

صج شلوون معهدنااااا وشلون الاساتذه وشلونج انتي مع الدراسه ؟؟

 

[@@jwan@@]

الســــلام عليكـــم ..
شلــوونكــم بنــات ..؟!




...​

عليكم السلام ورحمة اللله وبركاته
الحمدالله تمام ياقلبي سألت عنج العافيه​

 

[@@jwan@@]

جوووووااااان ..

شراااااااايج لووووووول .. فديتج الله يعافيج ...

صج شلوون معهدنااااا وشلون الاساتذه وشلونج انتي مع الدراسه ؟؟

:dddds::dddds::dddds:
والمعهد بصراحه الدوام خفيييف والحمدالله اساتذتي زينين واحس المعهد دراسته سهله انتي شنو كان تخصصج ؟؟

 

[تيناا]

:dddds:

 

[@@jwan@@]

دوووم يارب تينا هالضحكه حياتي

 

[شيخه***البنات]

انا كان تخصصي الكترونات ..

وانتي ؟

 

[تيناا]

قائمة طعام دايت سنتر مع الكالوريز والاسعار لعيون احلى بنات
المعجنات والكرواسان Pastries, Danish & Vienoiserie





مناقيش زعتر
السعرات الحرارية 200
.250 KD Manakish Zaatar
Calories 200




مناقيش جبنة
السعرات الحرارية 200
.300 KD Manakish Cheese
Calories 200




مناقيش مشكلة
السعرات الحرارية 200
.300 KD Manakish mixed
Calories 200




لحم بعجين
السعرات الحرارية 132
.500 KD Meat Pie Lahm B'ajin
Calories




عجينة باللحم
السعرات الحرارية 295
1.000 KD Meat Puffs
Calories 295




عجينة بالجبنة
السعرات الحرارية 295
1.000 KD Cheese Puffs
Calories 295




كرواسون بالجبنة
السعرات الحرارية 214
.350 KD Cheese Croissant
Calories 214




كرواسون بالزعتر
السعرات الحرارية 218
.300 KD Zaatar Croissant
Calories 218




كرواسون بالشوكولا
السعرات الحرارية 223
.350 KD Chocolate Croissant
Calories 223




كرواسون بالجبنة والحبش
السعرات الحرارية 226
.400 KD Turkey & Cheese Croissant
Calories 226




كرواسون ساده
السعرات الحرارية 190
.300 KD Plain Croissant
Calories 190




دانيش بالفواكة
السعرات الحرارية 169
.500 KD Fruit Danish
Calories 169




عجينة بالقرفة
السعرات الحرارية 153
.500 KD Cinnamon Roll
Calories 153



السـلطات Salads





باستا
باستا ملونة،طماطم كرزية،ذرة،فلفل أخضرمع صلصة الجبنة الزرقاء السعرات الحرارية 105
1.000 KD Pasta
Tricolor Pasta, Cherry Tomato, Corn & Green Pepper with Blue Cheese dressing ,Calories 105




فتوش
خس،طماطم كرزية،خيار،فلفل أخضر،فجل،نعناع،بقلة،خبز مع صلصة الليمون والسماق السعرات الحرارية 25
1.000 KD Fattouch
Lettuce, Cherry Tomato, Cucumber, Green Pepper، Radish, Mint, Baqla، Bread with Lemon & Semmak dressing ,Calories 25




تبولة
بقدونس،بندورة،برغل،بصل مع صلصة زيت زيتون والليمون السعرات الحرارية 25
1.250 KD Tabouleh
Parsley, Tomato, Borghol, Onion, Olive Oil with Lemon dressing ,Calories 25




يونانية
خس،خيار،طماطم كرزية،فلفل أخضر،جبنة الفيتا،زيتون اسود،بصل أخضر مع صلصة الليمون السعرات الحرارية 25
1.250 KD Greek
Lettuce, Cucumber, Cherry Tomato, Green Pepper, Feta Cheese, Black Olives Spring Onion with Lemon dressing, Calories25




شيف
خس،فلفل أخضر،جزر،حبش،روستو بقر،جبنة قشقوان مع صلصة الثاوزند آيلند السعرات الحرارية 80
1.250 KD Chef
Lettuce, Green Pepper, Carrot, Turkey, Roast Beef, Kashcaval cheese with Thousand Island dressing, Calories80




مشكلة
خس ،طماطم كرزية،ملفوف،خيار هليون،جزر،شمندر،ذرة مع صلصة الثاوزند أيلند السعرات الحرارية 70
1.250 KD Assorted
Lettuce, Cherry Tomato, Cabbage, Cucumber, Carrot, Corn, Beetroot with Thousand Island dressing Calories70




روكا
روكا،جبنة البارميزان،بصل مع صلصة البلسميك السعرات الحرارية 25
1.250 KD Rocca
Rocca, Parmesan cheese, Spring Onion with Balsamic dressing ,Calories25




إكزوتيك
خس،بالميتو،هليون،أرضي شوكي مع صلصة الخردل السعرات الحرارية 25
1.250 KD Exotic
Lettuce, Palmito, Asparagus, Artichoke with Mustard dressing ,Calories25




سيزر الدجاج
خس مع صلصة جبنة البارميزان والجبنة الزرقاء مع دجاج مشوي السعرات الحرارية 107
1.500 KD Caesar Chicken
Lettuce, Parmesan Cheese & Blue Cheese dressing, with Grilled Chicken ,Calories 107



السندويشات الخفيفة Our Light Sandwiches





تونا
خس ، تونا،كبيس،بصل،لايت مايونيز السعرات الحرارية 235
1.000 KD Tuna
Lettuce, Mixture of Tuna, Pickles, Onion & Light Mayo ,Calories 235




موتزي بيستو
جبنة الموزاريلا،طماطم،خيار ،صلصة البيستو السعرات الحرارية 256
1.000 KD Mozi Pesto
Mozzarella Cheese, Tomato, Cucumber & Pesto Sauce,Calories256




حلوم
جبنة الحلوم مع الخيار،الطماطم،والزعتر السعرات الحرارية 268
1.000 KD Halloumi
Halloum, Cucumber, Tomato, Zaatar ,Calories 268




لبنة
لبنة ،خيار،خس،مخلل السعرات الحرارية 195
1.000 KD Labneh
Labneh, Cucumber, Lettuce, Pickles,Calories 195




كلوب
خبز توست أسمر،حبش ، خيار ،و بندورة السعرات الحرارية 255
1.250 KD Club
Brown Toast Bread, Turkey, Cheese, Lettuce, Tomato Roast Beef, Pickles, Light Mayo, Mustard ,Calories 255




حبش وجبنة
خبز توست أسمر،حبش مدخن،شرائح الجبنة،خس،كبيس،مايونيز و خردل السعرات الحرارية 255
1.250 KD Turkey & Cheese
Brown Toast Bread, Smoked Turkey, Slice Cheese, Lettuce, Tomato, Pickles, Mayonnaise, Mustard, Calories 255




نيويورك
هوت دوغ، خس ، شرائح الجبنة، لايت مايونيز، خردل، مخلل في باغيت السعرات الحرارية 285
1.250 KD New Yorker
Baguette, Hot Dog, Lettuce, Slice Cheese, Light Mayo, Mustard, Pickles ,Calories 285




دجاج
دجاج مشوي،ثوم،مايونيز لايت، كبيس السعرات الحرارية285
1.250 KD Chicken
Grilled Chicken, Garlic, Light Mayo, Pickles Calories 785




روست بيف
روستو بقري،شرائح الجبنة،طماطم،خس،مخلل،خردل ومايونيز في باغيت السعرات الحرارية 260
1.250 KD Roast Beef
Roast Beef, Slice Cheese, Tomato, Lettuce, Pickles, Mustard, Mayonnaise,Calories260




فاهيتا
فاجيتا السعرات الحرارية 240
1.400 KD Fajitas
Fajita ,Calories 240




مسخن
دجاج،بصل،سماق بخبز الصاج السعرات الحرارية 254
1.500 KD Musakhan
Saj bread stuffed with Chicken, Onion, Semmak ,Calories 254




فيلادلفيا
ستيك فيلادلفيا,فلفل أخضر،بصل،شرائح الجبنة،فطر طازج ومايونيز في باغيت السعرات الحرارية 258
1.500 KD Philadelphia Steak
Philadelphia Stead with Bell Pepper & Onion, Slice Cheese, Fresh Mushroom, Mayonnaise ،Calories258




شورما
شاورما دجاج بخبز الصاج السعرات الحرارية 260
1.500 KD Shawarma
Saj bread stuffed with Shawarma chicken,Calories260




شورما لحم
شاورما لحم بخبز الصاج السعرات الحرارية 260
1.500 KD Shawarma Beef
Saj bread stuffed with Shawarma Beef,Calories260



بيـتزا Pizza





بيتزا النباتية
عجينة البيتزا مع الصلصة،فلفل ملون،بصل وجبنة السعرات الحرارية 248
1.000 KD Pizza vegetables
Pizza Dough with Sauce, Bell Peppers, Onion & Cheese,Calories 248




بيتزا مارغريتا
عجينة البيتزا مع الصلصة,الفطر ،زيتون أسود وجبنة السعرات الحرارية248
1.000 KD Pizza Margarita
Pizza Dough with Sauce, Mushroom, Black Olives Cheese, Calories248




بيتزا كولد كتس
عجينة البيتزا مع الصلصة ، هوت دوغ بصل وجبنة السعرات الحرارية 306
1.000 KD Pizza Cold Cuts
Pizza Dough with sauce, Hot dog, Onion & Cheese ,Calories306




بيتزا كلزون
بيتزا نباتية بعجينة مغلقة السعرات الحرارية 306
1.250 KD Pizza Calzoni
Vegetarian Pizza, Closed Dough, Calories 306



برغـر Burger





برغر باللحمة
السعرات الحرارية 368
2.000 KD Beef Burger
Calories 368




برغربالدجاج
السعرات الحرارية 354
2.000 KD Chicken Burger
Calories 354




برغر بالسمك
السعرات الحرارية 373
2.000 KD Fish Burger
Calories 373




برغر بالخضار
السعرات الحرارية 305
1.500 KD Vegetarian Burger
Calories 305



الأطباق الإيطالية Italian Selection





فتوتشيني ألفريدو
معكرونة التالباتيلي مع الصوص البيضاء أو صوص الحبق وجبنة البرامزان السعرات الحرارية 350-400
1.500 KD Fettucini Alfredo
Tagliatelli Pasta served in White or Pesto Sauce with Parmesan Cheese,Calories350-400




لازانيا باللحمة
معكرونة اللازانيا مع صوص الطماطم وجبنة البرمزان السعرات الحرارية 350-400
1.750 KD Lazagna Meat
Lazagna Pasta with Tomato Sauce & Parmesan Cheese,Calories350-400




سباغيتي بولونياز
معكرونة مع صوص البولونيز وجبنة البرمزان السعرات الحرارية 350-400
1.750 KD Spaghetti Bolognaise
Boiled Spaghetti with Bolognaise Sauce & Parmesan Cheese,Calories350-400




فتوتشيني بيستو
معكرونة التالباتيلي مع الصوص البيضاء أو صوص الحبق وجبنة البرامزان السعرات الحرارية 350-400
1.500 KD Fettucini Pesto
Tagliatelli Pasta served in White or Pesto Sauce with Parmesan Cheese,Calories350-400




لازانيا نباتية
معكرونة اللازانيا مع صوص الطماطم وجبنة البرمزان السعرات الحرارية 350-400
1.500 KD Lazagna vegi
Lazagna Pasta with Tomato Sauce & Parmesan Cheese,Calories350-400



أطباق الدجاج Chicken Selection





مكبوس
مكبوس الأرز مع صدر دجاج دكوس والحر الهندي السعرات الحرارية 350-400
1.750 KD Makboos
Makbous Rice، Chicken Breast served with Dakkous & Chutney,Calories340-400




إسكالوب
صدر دجاج بالبقسماط،بطاطا وخضار مسلوق السعرات الحرارية 350-400
2.000 KD Escalope
Breaded Chicken Breast, Potato with Steamed Vegetables,Calories350-400




برياني دجاج
برياني الارز مع دجاج مكعبات ،دكوس والحر الهندي السعرات الحرارية 350-400
2.000 KD chicken biryani
Beryani Rice, Chicken Cubes served with Dakkous & Chutney,Calories350-400




ستيك
ستيك الدجاج المشوي،بطاطا وخضار مسلوق
2.000 KD Steak
Grilled Chicken Breast with Potato & Steamed Vegetables,Calories350-400



أطباق اللحمة Meat Selection





كبة باللبن
كبة أقراص باللبن مع الارز الأبيض السعرات الحرارية 350-400
2.000 KD Kebbeh bel Laban
Kebbeh Akkras in Laban Sauce with White Rice,Calories350-400




كبة بالصينية
كبة بالصينية محشية بالبصل واللحم يقدم مع متبل بذنجان السعرات الحرارية 350-400
1.500 KD Kebbeh bel Sayniyeh
Kebbeh bel Sayniyeh stuffed in Onion & Meat, served with Mutabal Batinjan.Calories350-400




مكبوس
مكبوس الأرز مع اللحم،دكوس والحر الهندي السعرات الحرارية 350-400
1.750 KD Makboos
Makbous Rice، Meat Cubes served with Dakkous & Chutney.Calories350-400




إسكالوب
ستيك مشوي بالبقسماط مع البطاطاوالخضار المسلوق السعرات الحرارية 350-400
2.000 KD Escalope
Breaded Grilled Steak with Potato & Steamed Vegetables,Calories340-400




ستيك مع صوص الفطر
ستيك المشوي بصوص الفطر مع البطاطا والخضار السعرات الحرارية 350-400
2.500 KD Steak with Mushroom Sauce
Grilled Tender Steak with Potatoes & Vegetables,Calories350-400




فاهيتا لحم
فاجيتا ,لحم السعرات الحرارية 350-400
2.000 KD Fajitas
Fajita Meat,Calories350-400




فاهيتا دجاج
فاجيتا دجاج السعرات الحرارية 350-400
2.000 KD Fajita Chicken
Fajita Chicken,Calories350-400




بريانى لحم
بريانى الأرز مع اللحم مقطع مكعبات ،دكوس والحر الهندي السعرات الحرارية 350-400
2.000 KD Meat biryani
Biryani Rice with Beef Cubes Meat, served with Dakkous & Chutney,Calories350-400



أطباق ثمار البحرية Sea Food Selection





صيادية
الأرزالامريكي ،البصل ،سمك مشوي السعرات الحرارية 350-400
2.000 KD Sayadieh
American Rice *****d with Onion, served with Baked Marinated Fish,Calories350-400




مورابيان
مكبوس الأرز الروبيان دكوس والحر الهندى السعرات الحرارية 350-400
3.000 KD Murabian
Makbous Rice with Shrimps served with Dakkous Chutney,Calories350-400




روبيان باني
روبيان مشوي بالبقسماط بطاطا وخضار مسلوق السعرات الحرارية 350-400
3.000 KD Shrimps Royal Panne
Breaded Baked Shrimps served with Potato Wedges & Steamed Vegetables,Calories350-400




سمك & شيبس
أصابع السمك بالبقسماط بطاطا سيبس وخضار مسلوق السعرات الحرارية 350-400
1.750 KD Fish & Ships
Breaded Fish Fingers served with Potato Chips Steamed Vegetables,Calories350-400




كباب ثمار البحر
كباب الروبيان والسمك الخبز وصلصة الطحينة السعرات الحرارية 350-400
2.500 KD Sea Food Kabab
Kabab Shrimps, and Fish, served with Bread and Tahina Sauce,Calories350-400



الأطباق النباتية Vegeterian Selection





كوشري
معكرونة,ارز,عدس ,بصل ,صوص الطماطم السعرات الحرارية 350-400
1.500 KD Koushari
Pasta, Rice, Lentils, Onion, Tomato Sauce,Calories350-400




برياني خضار
بريانى الارز يقدم مع الدكوس والحر الهندي السعرات الحرارية 350-400
2.000 KD vegetable biryani
Biryani Rice، served with Dakkous & Chutney,Calories350-400



الحـلويات Sweets





معمول أقراص بالتمر
السعرات الحرارية 53
5.000 KD Maamoul Akras Tamer
Calories 53




معمول مد بالتمر
السعرات الحرارية 105
5.000 KD Maamoul Mad Tamer
Calories 105




غريبة
السعرات الحرارية 48
5.000 KD Ghoraiba
Calories 48




ليالي لبنان
السعرات الحرارية 200
6.000 KD Layalli Loubnan
Calories 200




معكرون
السعرات الحرارية 25
4.000 KD Macaron
Calories 25




بلورية
السعرات الحرارية 42
7.000 KD Balorea
Calories 42




أصابع الكاجو
السعرات الحرارية 13
7.000 KD Asabeh Kajo
Calories 13




بقلاوة
السعرات الحرارية 25
7.000 KD Baklawa
Calories 25




عش البلبل
السعرات الحرارية 52
7.000 KD Oush Al Bolbol
Calories52




كرات التمر
السعرات الحرارية 40
6.000 KD Dates Ball
Calories 40




صفوف
السعرات الحرارية 76
5.000 KD Sfouf
Calories76




حلاوة الجبن
السعرات الحرارية 53
6.000 KD Halawat Jabneh
Calories53




بقلاوة مشكلة
السعرات الحرارية 56
8.000 KD Assorted Arabic sweets
Calories56




كنافة بالجبن
السعرات الحرارية 248
.750 KD kunafa Cheese
Calories 248




عثملية
السعرات الحرارية 246
.750 KD Othmania
Calories 246




مهلبية
السعرات الحرارية 214
.500 KD Mohallabiah
Calories 214




إم علي
السعرات الحرارية 197
.650 KD Om Ali
Calories 197




رز بحليب
السعرات الحرارية 112
.500 KD Rice Pudding
Calories 112




بيتي فور
السعرات الحرارية106
6.000 KD Petit Fours
Calories 106




سابليه
السعرات الحرارية 48
6.000 KD Sables
Calories 48




كيكة الشوكولا
السعرات الحرارية 77
6.000 KD Chocolat ******s
Calories77




كرات الشوكولا
السعرات الحرارية 50
6.000 KD Chocolate Balls
Calories 50




كورنفلكس بالشوكولا
السعرات الحرارية62
8.000 KD Cornflakes Chocolate
Calories 62




شوكولا شيبس
السعرات الحرارية 77
6.000 KD Choclate Chips
Calories 77




سابليه
السعرات الحرارية 257
.600 KD Sablées
Calories 257




إكلير
السعرات الحرارية 129
.600 KD Éclair
Calories 129




ترفل الإنكليزي
السعرات الحرارية 175
.650 KD English Truffle
Calories175




براونيز
السعرات الحرارية 316
.600 KD Brownies Cake
Calories316




كيكة الكورتينا
السعرات الحرارية200
.750 KD Cortina Cake
Calories 200




موس الشوكولا
السعرات الحرارية 223.5
.750 KD Chocolate mousse
Calories 223.5




فطيرة التفاح
السعرات الحرارية 328
.500 KD Apple Pie
Calories 328




كيكة بالفراولة
السعرات الحرارية 180
.500 KD Strawberry Cake
Calories 180




كيكة باللوز
السعرات الحرارية 175
.500 KD Hazelnut Cake
Calories175




كيكة بالشوكولا
السعرات الحرارية 170
.600 KD Chocolate Cake
Calories170




كيكة بالموكا
السعرات الحرارية 162
.500 KD Mocha Cake
Calories162




كيكة بالكاكاو
السعرات الحرارية 160
.500 KD Cacao Cake
Calories160




كيكة الأوبيرا
السعرات الحرارية 184
.500 KD Opera Cake
Calories184




سويس رول الشوكولا
السعرات الحرارية 167
.600 KD Swiss Roll Chocolate
Calories167




سويس رول الفانيلا
السعرات الحرارية 167
.600 KD Swiss Roll White
Calories167




تشيز كيك شوكولا
السعرات الحرارية 225-260
1.000 KD Cheese Cake Choco
Calories225-260




تيراميسو
السعرات الحرارية 266
.750 KD Tiramisu
Calories266




ميل فوي
السعرات الحرارية 141
.750 KD Mille Feuilles
Calories141




كرات الشوكولا
السعرات الحرارية 308
.500 KD Chocolate balls
Calories308




تارت بالشوكولا
السعرات الحرارية 222
.600 KD Chocolate Tart
Calories222




كيكة بالفستق
السعرات الحرارية 141
.500 KD Pistachio Cake
Calories141




سنو وايت
السعرات الحرارية 214
.600 KD Snow White
Calories214




بلاك فورست
السعرات الحرارية
.650 KD Black forest
Calories




كاسترد بالشوكولا
السعرات الحرارية 198
.500 KD Custard Chocolate
Calories198




كاسترد بالفانيلا
السعرات الحرارية 150
.500 KD Custard Vanilla
Calories150




تشيز كيك الفراولة
السعرات الحرارية 225-260
1.000 KD Cheese Cake Strawberry
Calories225-260




تشيز كيك كرامل
السعرات الحرارية 225-260
1.000 KD Cheese Cake Caramel
Calories225-260




تشيز كيك توت
السعرات الحرارية 225-260
1.000 KD Cheese Cake Blueberry
Calories225-260




تشيز كيك شوكولا
السعرات الحرارية 225-260
1.000 KD Cheese Cake Choco
Calories225-260




تارت بالفواكة
السعرات الحرارية 200
.750 KD Fruit Tarte
Calories200



​

 

[شيخه***البنات]

Queen Q8

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته ..

بخير الله يسلمج انتي شلونج ؟

 

[شيخه***البنات]

تيوووووووون ..

صراااااااحه يعطيييييييج العافيه بعدعمررررري حفظته عندي عاد اكلهم اينن دايت سنتر ..

 

[@@jwan@@]

تسلم ايييييييييييييييييييييدج تيون يعطيج ربي الف عافيه فديتج صج في شغلات ماكنت اعرف الكالوري اللي فيها مشكووووره

 

[@@jwan@@]

انا كان تخصصي الكترونات ..

وانتي ؟

:dddds:
حتى انا الكترونات سنترالات

 

[تيناا]

بعد قلبي شيوخه هذا لعيونج انتي و كلكم وخاصه اللي قاعده تمشي على ريجيم الكالوريز نسيت اسمها ياربي شنو كان اسمها اي اي حبيبه قلبي جوجو فديتها :dddds:

شيوخه هذا حلو اذا كنتي برا وبتاكلين بمطعم سييييدا على دايت سنتر عاد ولا مره جربته بس حدي متشوقه لانه حتىى سعراته مو وايد

 

[@@jwan@@]

بعد قلبي شيوخه هذا لعيونج انتي و كلكم وخاصه اللي قاعده تمشي على ريجيم الكالوريز نسيت اسمها ياربي شنو كان اسمها اي اي حبيبه قلبي جوجو فديتها :dddds:

شيوخه هذا حلو اذا كنتي برا وبتاكلين بمطعم سييييدا على دايت سنتر عاد ولا مره جربته بس حدي متشوقه لانه حتىى سعراته مو وايد

لوووووووووووووووووووول:krkrkr: :krkrkr: :krkrkr:
هههههههههههههههه
لا تتحرشين
يفداج كل غالي حبيبتي

 

[تيناا]

مكبوس
مكبوس الأرز مع صدر دجاج دكوس والحر الهندي السعرات الحرارية 350-400

اهم شي مكبوس مع دكوس :krkrkr:

 

[تيناا]

بعد قلبي حبايبي ما سويت شي تستاهلون اكثر

 

[تيناا]

بنات انصحكم اللي تحب البيبسي والكولا في بمركز سلطان diet rite cola
اول شي طعمه حييييييل حلو احلى من اللي نشربه
و زيرو كافيين زيرو كارب زيرو كالوري

 

[ميمي نور]

صبااااااااح الكاااااادي ..

كيفم بنااااااات اشتقت السواااااالفكم الحلوووووووه..

تقريري كالاتتي...

يوووووم الخميس كا ن اليوم المفتوووح بالنسبه لي لاني اكون فيه عند اهلي

واليوووووم طبعا لاريوق ولا غدااااااا العشاااا كان شكشوكه مع خبزه وحده وشربت ميرنداااااااا

فقط لاغيرررررر..

 

[تيناا]

ميمي نور هلا والله منوره

عليج بالعافيه ياقلبي