,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,ووووووووووووووووووووووناسه
احس ان احنه بهالنظام والالتزام راح نوصل للهدف لان طريقتنا صحيه وتعتمد على السعرات والغذاء الصحي والسليم
الحمد لله ان قدرنا نتجمع ونتعلم من بعض ونحس ان كلنا قاعدين نمشي على برنامج حلو ومسلي <<فيني الدوره العاطفه تغلب خخخخ
باقي 10 أيام ونوقف على الميزان
لحظه الحقيقه![]()
عندي هالاسبوع عندي 3 اختبارات
بس ابدخل بـأذن الله واتطمن عليكم واكتب لكم يومياتي
عواااااااااااااااااااافي جميعا
ويارب نوصل للوزن الي نبغاه
تخيلو امس اختي تطالعني قالت لي مس كانك ناحفة قلت ايه قالت الله قطع ابليسك ارجعي اسمني
قلت في نفسي اشوى اني اشتركت في التجمع ولا سويت نفسي وقلت لا مابي اصلا انا سمنت خلااااص
الله يسعععدك يا نور الضي لانك ذكرتيني
ويسعد جميييع الصباااايااا الي هوووون
بنات ماتلاحظون اليوم صارت مشاعرنا جياااشة
<<ماعليها الدوورة
حبيبتي لا تضيقين خلقج مو بيدج هالشيبنات ضايق خلقي
بفضفض
طبقت اختبار ذكاء علي طالبتين
وحده طلع تخلف
والثانيه اقل من المتوسط
العيب مني ولا من شنو
انا طبقته حرفيا
هههههههههههههه شوفي عقاب لها المره الجايه ترسل لنا كلناصوصو اهم شي رضاك ياعسل
عاد انا امووووووووووت بالكنافه
بنات بقولكم شي واحكمو مس تدري اش كثر احب الجريش واهل الرياض فنانين فيه وفوق هذا ماترسلي بس تقول سوينا جريش يرضيكم بس تشهيني فيه؟؟
ماتشووووفين شر روحي الطبيب احسنبنات شسوي حاشني تكرمون إسهال
كل ما أكل أروح الحمام
آسفه بنات بس جسمي نشف ما استفيد من الأكل
هيلب مي
ماامداني اتهني )_: امس مااكلت شي بس فطوري حبتين بسكوته
العشاء كم ملعقه شوربة خضار
كنت تعبانه واخذت ابرتين بالمستشفى )_:
الحمدلله ع نعمة العافيه بس
يووووووووعانه بس مالي خلق اكل لووووووول![]()
هلوووو قبل نص ساعه خذيت حبة ترايكتين ودشيت اخذلي شور ويعت
قريت عن هالسلطه تمتن فسويتها وهاذي ريوقي
يوتيوب
ويالله بدرس ادعولي الله يسهلي وافرح امي بشهادتي
ع البك ياحبي
والله ماشية بس اووب مرررة بس بشد ع نفسي ان شاءلله من اليوووم وبرجع للحلبة ان شاءلله لانو فرقت معي
وانتي وش مسووية
انتي عطالية بنووتة؟؟؟
هههههههههههه
اهم شي ان ما يخصج
امممم
انزين بشنو طحنت الشعير بمكينه الهيل ؟؟
وسأليها الله يخليها لج اذا ما عليج امر شلوون سوته ؟؟
وطعمه حلو؟؟
ووين صايرة القريه العالميه؟؟
والشرر ما اييج حبيبتي
عااد تدرين
يقوولوون الي اتييهم مع بعض يعني يحبون بعض
رقه وروروو انتوا نكته
ههههههههههه
بنات ضايق خلقي
بفضفض
طبقت اختبار ذكاء علي طالبتين
وحده طلع تخلف
والثانيه اقل من المتوسط
العيب مني ولا من شنو
انا طبقته حرفيا
بنات شسوي حاشني تكرمون إسهال
كل ما أكل أروح الحمام
آسفه بنات بس جسمي نشف ما استفيد من الأكل
هيلب مي
ماامداني اتهني )_: امس مااكلت شي بس فطوري حبتين بسكوته
العشاء كم ملعقه شوربة خضار
كنت تعبانه واخذت ابرتين بالمستشفى )_:
الحمدلله ع نعمة العافيه بس
لا عاد انا عكستس تماااماااا نفعت معي واحلى سمن سمنتها بشرتي تفتح الننننفس
الله يرزقك بالوظيفة وانا معااك قرييبا
انتي من الكوييت؟؟؟
يعااااافيج حبيبتي
مكونات السلطه بطاط مفيوح وبيض وطماط وشويه بقدونس
مساء الخـيـر ..