يعطيكم العافية حبايبي ... وأشكر كل وحدة مرت وردت على موضوعي ....
بالنسبة للزنجبيل واللوعه أنا اللي أعرفه ان كثرته موزينة يعني مو تسوينه مثل الجاي وتشربين منه جم قلاص باليوم حق اللوعه تشربين منه شووووووي بس ما ادري شنو طريقته
أماا الجرجير فكثرته موزينة يعني مو تاكلين الصبح والظهر وبالليل جرجير على بو يقوي الدم !! لا تكثرين خصوصا بالاشهر الاولى
اما التونة وهم انا سمعت الربيان و سمك الجرجور اللي يصير جذي منتف عرفتوووه سمعت انها موزينة للحامل عموما لان فيها مادة سامة موجودة بنسبة صغيييييييييييييرة والجسم عادي يقدر عليها بس الحامل حالة خاصة وجسمها حساس فالافضل تبتعد عنها
وخير الامور الوسط ، والله الحافظ ...