أسئلة في خاطري ..~

[دمعة خجولة]

السلام عليكم ...

:eh_s(22):

في اشئلة في خاطري القى اجابتها ..

1- هل صحيح وقت الدورة يثبت الوزن ؟..

2- يعني لين شخص سوى:eh_s(22): رجيم قاسي و يبي يحافظ على الوزن يقدر اذ في ارادة صح و لا لا ؟؟؟؟ لان ما عمري جفت في اي موضوع ما في انتقاد من حيث انا سويته و رجع الوزن دبل او لا تسووينه ترى لين تركتينه بترجعين نفس اول ...

3- دائما اجوف ناس يبو يسون رجيم و الارادة زيروووو دام تبين الشي ليش ما تتعبين و تقولين اقدر دائما كلمة ما اقدر على لسانهم ليش ؟؟ يعني اللي ضعفوا احسن منا


بس هذي الاسئلة

:eh_s(17):

و اذا في اسئلة ثانية بحطها على الاقل افضفض خخخ

 

[دمعة خجولة]

وينكم بنات ؟؟؟؟؟

و لا رد معقولة انصدددددددددمت

 

[دمعة خجولة]

شدعووووووووة وينكم

 

[حلاتي غير]

كلامج عين العقل وفعلا الاراده ثم الاراده ثم الاراده ولازم التفاؤل انج اكيد بتظعفين مادام الواحد متشائم ماينزل وزنه

 

[jnon-bint]

خــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــووووش موضو،،،،،،،،،،،،،،،،،،ع انا عندي اسأـلة حدث ولاحرج اقول ماأخلص​

اب اب اب ا ب اب اب اب ا ب ااب اب اب اب اب اب اب اب اب اب​

 

[حياتي فراغ]

السلام عليكم ...

:eh_s(22):

في اشئلة في خاطري القى اجابتها ..

1- هل صحيح وقت الدورة يثبت الوزن ؟


على حسب الجسم انا يثبت طول الشهر وينزل بالدوره بسس من ثلاث الى اربعه كيلو ,, و في ناس يثبت


2- يعني لين شخص سوى:eh_s(22): رجيم قاسي و يبي يحافظ على الوزن يقدر اذ في ارادة صح و لا لا ؟؟؟؟ لان ما عمري جفت في اي موضوع ما في انتقاد من حيث انا سويته و رجع الوزن دبل او لا تسووينه ترى لين تركتينه بترجعين نفس اول ...

المحافظه على الوزن تكون عن طريق الرياضه و الاكل الصحي يعني ماتفتحينها بحري على الاخر تاكلين بدون مراقبه لنفسج
ولااازم رياضه



3- دائما اجوف ناس يبو يسون رجيم و الارادة زيروووو دام تبين الشي ليش ما تتعبين و تقولين اقدر دائما كلمة ما اقدر على لسانهم ليش ؟؟ يعني اللي ضعفوا احسن منا


أنا اول جذي / لاني كنت اسوي رجيم اسبوع ومااشوف نتيجه فيحوشني احباط و اقول ماكو فايده من الرجيم ,,, بس بالمره الاخيره قلت حتى لو مافي نتيجه بستمر ,, وفعلا بعد شهرين لاحظت النتيجه فجاه قام يطيح الوزن و يتغير شكلي ,,,, و هالشي زاد الاراده عندي وعطاني حافز ,,,




بس هذي الاسئلة

:eh_s(17):

و اذا في اسئلة ثانية بحطها على الاقل افضفض خخخ


:eh_s(7):موفقه

 

[دمعة خجولة]

ثاااااانكس حبايبي على المرور

 

[golnaz]

مممممم والله مادري وقت الدورة يثبت الوزن ولا لا !!!
الي يبي يحافظ على وزنه لازم طول عمره يمشي على نظام غذائي والرياضة طبعاً ومايخربط ......... اخييييييييييه سؤالج الثالث ينطبق علي لوووول كلما بسوي رجيم اقول خلاص ابدي الشهر الياي ويجي الشهر الياي اقول لا خلاص يوم السبت هههههههههههه مثلا على اساس اني اخفف برمضان شوي قلت لا خلاص بعد رمضان ابتدي يا الله مادري متى بنضعف يعني صج لازم الارادة تكون قوية !!

 

[Omniya]

مره شفت دكتور ايقول لمن تسوين رجيم وتوصلين للوزن اللي تبينه
حاولي انج اتمين عليه لمدت 3 سنين .. اذا استمريتي علا نفس الوزن لمدت 3 سنين
مخج يعتبره هذا وزنج الطبيعي .. حتا لو رديتي متنتي بتردينه له عرفتي ..
والناس مايقدرون عالرجيم لأن اهما يقنعون نفسهم إن مايقدروون ..
انا لمن زفيت نفسي واقتنعت ان اقدر قمت اضعف شوي شوي

موفقين كلنا

 

[Q8stylle]

upup

 

[دمعة خجولة]

مشكووووورين على الاب و الردود

يلا يا بنات نبي آرائكم

 

[soma k8]

و الله ما بعرف

 

[modern]

وقت الدورة يزيد الوزن من كيلو ل 2 كيلو و بس تخلصي الدورة يروحون

 

[B7rainia]

معروف ان الدورة تزيد الوزن شوي او تثبته بس المهم انه ماينزل حزتها

وبالنسبه للارادة اكيد مهمة عشان جذي تجوفين وايد ناس تبي تضعف بس ارادتها ضعيفه عشان جذي اتم بالشحم واللحم هع محد كثري يحي الفاست فود والحلويات بس الحمدلله بالارادة قدرت انزل وايد الحمدلله وباقيلي كيلو ونص ابي انزلهم وبسسسسس

اما سالفة عقب الرجيم بروحي مادري وحدي خايفة صراحة بس حاطه في بالي ان شالله عقب مانزل الكيلو ونص الي بقو لي بمشي على جهاز مشي في البيت بحاول في الاسبوع ثلاث مرات ٤٥ دقيقة والاكل باكل مثل قبل بس على اقل ومابرجع للبيبسي كلششششش

 

[MisS *-* BMW]

1- هل صحيح وقت الدورة يثبت الوزن ؟..
اي يثبت وغالبا يزيد بعد وزنج بين كليو كيلوين ,,
2- يعني لين شخص سوى:eh_s(22): رجيم قاسي و يبي يحافظ على الوزن يقدر اذ في ارادة صح و لا لا ؟؟؟؟ لان ما عمري جفت في اي موضوع ما في انتقاد من حيث انا سويته و رجع الوزن دبل او لا تسووينه ترى لين تركتينه بترجعين نفس اول ... طبعا اختي الاراده اهيا الاساس مو الرجيم ,, اذا كان عندج اراده قويه تقدرين توصلين للوزن اللي تبينه ,, :eh_s(15):

3- دائما اجوف ناس يبو يسون رجيم و الارادة زيروووو دام تبين الشي ليش ما تتعبين و تقولين اقدر دائما كلمة ما اقدر على لسانهم ليش ؟؟ يعني اللي ضعفوا احسن منا

عفوا اختي هل هذا سؤال ولأ نصيحه ؟؟ فعلا اهوا لازم الوااحد يكون عنده اراده بس تبين الصراحه انا وحده من النااس اللي ما عندي اراده كلش !! وماكو دكتور تغذيه ما رحت له والعيب مو منهم العيب مني انا لاني ما عندي اراده وبالاخييير فكرت بعمليه تكميم معده ولله الحمد قدرت اوصل للوزن الطبيعي

 

[دمعة خجولة]

مشكوووووووورين بنات على المروووور

و اهم شي الارادة ..

 

[غلآوي .~]

اي لازم تكون عندنا ارادهـ قويه : )

 

[دمعة خجولة]

اي ..


اب اب اب