آلوزن آلثآبت @!

[روان المطيري]

سلآم يا حلوييين

انا صارلي اسبوعين تقريبا اخذ حبوب سوبر سليم وخففت من الاكل
لكن وزني ثابت ولا كيلو واحد نزلت الا اللهم الغرامات اخسر غرامين وثاني يوم راجعين نفس اول
ابي حل وزني ثاااابت شسوي

 

[برستيجي مآركة]

سوووووي ريااااضه...
عليج بالمشي نص او ربع ساااعه في اليوم..
حاولي ان يكون اكلج معظمه حااارق للدهون..
شربي زنجبيل مع شاي اخضر كل يوم...
وموفقه يابعدي..

 

[فجر_الكويت]

اوافق كلام اختي

" برستيجي ماركة "

 

[أميرة So]

تحركي كثير واشربي ليمون

الله ينحفك وانتي بصحه وسلامه

 

[شادن33]

يمكن تاكلين شي واتشربين شى يثبت الوزن انتي شوفي اكلج

 

[صريحة جدا جدا]

اانا اعانى نفسج مااكل غير صمونة باليوم ووزنى ثابت ماادري ليش؟؟

 

[روان المطيري]

برستيجي ماركه
مشكوره حبيبتي ما قصرتي ,

 

[روان المطيري]

اميره

تسلميين حبوبه 

 

[قل علها خيره]

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآب

 

[روان المطيري]

هذا اكلي ما تغير شي
وهاليومين كله دايت وصحي !!
ومع العلم اني اسوي رياضه كل يومم !!

 

[هامش الطيف]

^ نفس مشكلتج صآرلي شهر دآيت + نآدي
ولآ نلت ولآ كيلو

 

[شادن33]

هذا اكلي ما تغير شي
وهاليومين كله دايت وصحي !!
ومع العلم اني اسوي رياضه كل يومم !!

شوفي يمكن تشربينهم جاي اخضر او قهوه بعد الاكل مباشره ترى يمكن اهم السبب

 

[دلال كووول]

رياضه ياعمري أو مشي​

 

[روان المطيري]

مشكورين عالرد

 

[دنيتى انا]

حبيبتي يثبت الوزن شي طبيعي لاتحاتين استمري اولا لان انتي تلعبين رياضه فتكبر عضلاااتج


انا ثبت وزني شهررررر. كنت بموت من الحررره واكلي مو قليل الا ماكو عايشه بمجااااعه قاسي ولاتحرك


فجاه نزل وتغير شكلي انتي اذا ثابت يعني بينزل نزول قوووووووي قووووووي قويييي بس لا تياسين الياس

بردح وراااااا خليج صااااابرة واهم شي الدايت والرياضه وتركي الحبوب ماتفيد صدقيني

 

[// هيبة ملكه //]

عاااااادي حبيبتي الوزن يوقف يوقف
وبعدين ينزل فجأه
وموفقه يارب

 

[روان المطيري]

مشكوره حبيبتي

 

[احاسيس مدفونه..]

نفس الحاله
بموت حسرررره