$$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا (: ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ(:

إنضم
28 أكتوبر 2008
المشاركات
743
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
جوا حياتي انتي,,,,بالعكس المفروض ما ننسا الميزان ,ونخليه لنا حافز !!

صدقيني لولا خوفنا من الميزان اليمعه ماراح تلقين وحده فينا ماشيه عالدايت الحين!!

بالنسبه لجدولي للأسف اللاب ما ادري اشسالفته !!
علشان جذي بكتبه اهني ,,خخخخخ
 
إنضم
18 أغسطس 2009
المشاركات
314
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
جوا حياتي انتي,,,,بالعكس المفروض ما ننسا الميزان ,ونخليه لنا حافز !!

صدقيني لولا خوفنا من الميزان اليمعه ماراح تلقين وحده فينا ماشيه عالدايت الحين!!

بالنسبه لجدولي للأسف اللاب ما ادري اشسالفته !!
علشان جذي بكتبه اهني ,,خخخخخ

الا على طاري الميزان خلاص بيثبت اهو بيصير كل جمعه ولا لا ؟؟
 

*_* EVE *_*

New member
إنضم
20 سبتمبر 2010
المشاركات
655
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد : رد: $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا :) ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ:)

بطووووووووطه وينج؟ ووين نظامج اليديد؟؟:tek:


فلووووووسه وام حدوج وايف ما بينوا ليلحين ؟:0bee2e8d89:

نونا بعد ليلحين ما شفتها؟؟:eh_s(1):

بنات سويت شخبارها؟؟ ما تعرفون ايميلها؟؟ او رقمها عشان نطمن عليها؟؟
حبيبتي والله

فديييييت اللي يسألون عني

انا كاني ييت :)
 

*_* EVE *_*

New member
إنضم
20 سبتمبر 2010
المشاركات
655
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد : رد: $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا :) ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ:)

بنات امس كان نظامي سوائل بس عشان يوم اليمعه كان فري :(

بس ياربي يقهر هالوزن :(

بس تدرون بالشكل حاسه اني ضعفانه بس هالميزان اللي يبط الجبد :eh_s(16):


انا صارلي ساعتين قاعده بس ماراح اكل شي الحين

وبعد شوي بسوي لي جاي اخضر وكابشينو:eshrab:


ايييي والله انا مثل حالتج والله

هالوزن متنح

واذا ما تنح يزيد جم جرام :mad:

وانا بعد الكل يشوفني ويقولي مبين انج ضعفانه

وملابسي بعد حااسه بالفرق

بس مادري شسالفة الميزان

شكله مل من كثر ما نوقف عليه

قال خل ازيد وزنهم عشان يحرمون يوقفون علي

لوووووووووووووووووووووول

وبالعاافيه مقدما حبيبتي
 
إنضم
28 أكتوبر 2008
المشاركات
743
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلا وغلا ,,وتمضي السنين ,,,,

اي حبيبتي خلاص الميزان كل يمعه والنتايج بالليل من بعد منتصف الليل خخخخخخ
 

sheraZia_Q8

New member
إنضم
16 أبريل 2010
المشاركات
1,979
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تسلمين جاوا على التشجيع فديتج
انا لو مو الميزان جان ما شفتيني هالكر بحالة يرثى لها :"""(
وزني ما يتحرك وعليه
يزيد جم غرام ويرد ينزلهم باليوم الثاني وهكذا تستمر الحياه @@
 
إنضم
18 أغسطس 2009
المشاركات
314
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات منو سامعه برجيم مايوكلينيك يمدحونه مره يقولون بأسبوعين 13 كيلو ولا ترجع ابد وودي اسويه بس اهو الثلاث الايام الاولى عذاب مافيه عشاء
 

JaWa

New member
إنضم
25 فبراير 2010
المشاركات
653
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم اخباركم بنات وااااايد ولهانه عليكم وشفت النتايج ومت ضحك على دبه الاسبوع الصراحه فكره تقهر بس احسن عشان ما نخربط ولا شي والله الايام الي طافت فيها خربطه بسيطه بس الوزن الحمد الله ثابت بس يمكن من الدوره
اليوم اكلي توست نخاله ولبنه ونسكافه والغدا رز ابيض وخضار مسلوقه والعشاء شابوره رشاقه وشاهي وبس وتمرنت ساعه الاربع بس بنات اببدا اطبق نظام بعد الساعه 7 بالليل ما فيه اكل اللهم ماي وبس وش رايكم وانشاء الله يجيب نتيجه مع الرياضه
بالعااااافيه حبيبتي
واحنا بعد مشتاقين لج
:)
جوا حياتي انتي,,,,بالعكس المفروض ما ننسا الميزان ,ونخليه لنا حافز !!

صدقيني لولا خوفنا من الميزان اليمعه ماراح تلقين وحده فينا ماشيه عالدايت الحين!!

بالنسبه لجدولي للأسف اللاب ما ادري اشسالفته !!
علشان جذي بكتبه اهني ,,خخخخخ
:krkrkr:
ايييي والله انا مثل حالتج والله

هالوزن متنح

واذا ما تنح يزيد جم جرام :mad:

وانا بعد الكل يشوفني ويقولي مبين انج ضعفانه

وملابسي بعد حااسه بالفرق

بس مادري شسالفة الميزان

شكله مل من كثر ما نوقف عليه

قال خل ازيد وزنهم عشان يحرمون يوقفون علي

لوووووووووووووووووووووول

وبالعاافيه مقدما حبيبتي
الله يعيننا ويصبررررنا يااااااارب :yaaaaaarb:

يالله المهم تمه بالشكل مبين

تسلمين جاوا على التشجيع فديتج
انا لو مو الميزان جان ما شفتيني هالكر بحالة يرثى لها :"""(
وزني ما يتحرك وعليه
يزيد جم غرام ويرد ينزلهم باليوم الثاني وهكذا تستمر الحياه @@

كلنا نفس الشي
فلا ننحبط عاااااااادي

وعلى فكره ترى اكبررررررر غلط انه كل يوم نشوف وزننا
:eh_s(11):
 

*_* EVE *_*

New member
إنضم
20 سبتمبر 2010
المشاركات
655
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد : $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا :) ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ:)

هاي شلونكم شخباركم

اوووف لاعت جبدي من وزني ابي حل ؟؟؟

والله يا حبيبتي كلنا نعاني من الوزن ماندري شنسوي :(
الذين تشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( العضوات 3 والزائرات 0)
‏JaWa, ‏البطة المستانسة, ‏*_* EVE *_*


يا حيالله من يه

انورت واسفررررت :poster_av1:
الله يحييج حبيبتي

منووور بوجودج يالغلااا

اشفييييكم؟؟؟لأ لأ لأ ما نبي كلام سلبي ,,حبيباتي الحين ابتدى الصج!!! احنا عدينا اسبوعين والغالبيه مخربط ,,بسسسسس خلااااص هذا الاسبوع الثالث لازم يكون اسبوع قوي قوي قوي علشان يحفزنا للاسابيع اليايه بإذن الله !!

صدقووووووني هالتعب اذا كملناه بنرتاح بالنهايه

اي والله كل شي لازم نتعب فيه

ماكو شي ايي بالساهل

واحنا مثل ما يبنا حق روحنا المتن لااااازم نضغط على روحنا ونضعف

هلااااااا وغلااااا بايف,,ههههههههههههههههههههههههه امبيييه ضحكت على حكم الاعدام للوجبه!!! خخخخخخخ اتخيل الوجبات بقصر نايف بيعدمونها ,كاااااااك
امبيه اشفيني ؟قمت اهلوس,هههه تأثير الدايت

هلااااا فيج يالغلاااا

لوووووووووووووووووووووووووول

طلع خيالج واااسع مثلي :s142:

الله يعينا على ما نخلص المسابقه الا عقولنا طايره

خخخخخخخخخخخخ

السلام عليكم اخباركم بنات وااااايد ولهانه عليكم وشفت النتايج ومت ضحك على دبه الاسبوع الصراحه فكره تقهر بس احسن عشان ما نخربط ولا شي والله الايام الي طافت فيها خربطه بسيطه بس الوزن الحمد الله ثابت بس يمكن من الدوره
اليوم اكلي توست نخاله ولبنه ونسكافه والغدا رز ابيض وخضار مسلوقه والعشاء شابوره رشاقه وشاهي وبس وتمرنت ساعه الاربع بس بنات اببدا اطبق نظام بعد الساعه 7 بالليل ما فيه اكل اللهم ماي وبس وش رايكم وانشاء الله يجيب نتيجه مع الرياضه

وعليكم السلام

الحمدلله بخير

انتي شلوونج حبوبه

وشدي حيلج حبوبه لااا تخلين الدوره تلعب فيج

وبالعااااافيه اللي كليتيه
 

JaWa

New member
إنضم
25 فبراير 2010
المشاركات
653
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تمضي السنين هذا وين؟ وبجم؟ وشلون صاير؟
:eh_s(1):
 

فروووووحه

New member
إنضم
29 يناير 2008
المشاركات
3,284
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




شلوونكم يارشيقااااااااااااااااات





<< من امس وانا شاده ع نفسي



ومشي صج ما يجي الليل الا ذابحتني رجلي



بس خايفه تخسر من التحدي وانا ادري منافستي قويه ما شاء الله قول وفعل





اكلي لحد الحين تخفيف لاني ماني متبعه رجيم معيين علشان جذي مسميته تخفيف




<< مشكلتي طول عمري تخفيف بس المشكله الرئيسيه


هي ان متني من عدم الحركه يعني لو التزم بالمشي ع طوول انزل بالشكل قبل الميزان



بس هالمره ابي الميزان قبل الشكل وربي يعينا ع الميزان المحبط يا انا ياهو شكلي بتحداه قبل بطووطه الحلوووهـ
 

فروووووحه

New member
إنضم
29 يناير 2008
المشاركات
3,284
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
<< عندي فكره بطبقهاا ان شاء الله بعد نهااية الميزان الجاااي



ياويييل اللي بتصيير دبه الاسبوع الجااي




يااااهي بتكره نفسهااا ياااهي بتندم انها صارت دبه الاسبووع






<< انا بلغت براحتكم







<< الله يستر بس لا اكون معاااهم
 

*_* EVE *_*

New member
إنضم
20 سبتمبر 2010
المشاركات
655
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد : $$،،انطلقنا بتجمعنا ,/^_^ بإتحادنا قوتنا :) ،/$ وبقوتنا نوووصل ^_^ ّّ:)

بنات منو سامعه برجيم مايوكلينيك يمدحونه مره يقولون بأسبوعين 13 كيلو ولا ترجع ابد وودي اسويه بس اهو الثلاث الايام الاولى عذاب مافيه عشاء

والله اول مره اسمع عنه

وشنو نظامهم بالضبط

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




شلوونكم يارشيقااااااااااااااااات





<< من امس وانا شاده ع نفسي



ومشي صج ما يجي الليل الا ذابحتني رجلي



بس خايفه تخسر من التحدي وانا ادري منافستي قويه ما شاء الله قول وفعل





اكلي لحد الحين تخفيف لاني ماني متبعه رجيم معيين علشان جذي مسميته تخفيف




<< مشكلتي طول عمري تخفيف بس المشكله الرئيسيه


هي ان متني من عدم الحركه يعني لو التزم بالمشي ع طوول انزل بالشكل قبل الميزان



بس هالمره ابي الميزان قبل الشكل وربي يعينا ع الميزان المحبط يا انا ياهو شكلي بتحداه قبل بطووطه الحلوووهـ

وعليكم السلااام

الله يعطيج العااافيه حبيبتي

وشدي حيلج وان شاء الله تبيضينها الاسبوع الياي

<< عندي فكره بطبقهاا ان شاء الله بعد نهااية الميزان الجاااي



ياويييل اللي بتصيير دبه الاسبوع الجااي




يااااهي بتكره نفسهااا ياااهي بتندم انها صارت دبه الاسبووع






<< انا بلغت براحتكم







<< الله يستر بس لا اكون معاااهم


لوووووووووووووووووووووووووول

بانتظار ابداعاتج الحلوووه

بس على قولتج الله يستر لا تكونين معاهم

لوووووووووووووووووووول
 
إنضم
30 مارس 2009
المشاركات
856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
<< عندي فكره بطبقهاا ان شاء الله بعد نهااية الميزان الجاااي



ياويييل اللي بتصيير دبه الاسبوع الجااي




يااااهي بتكره نفسهااا ياااهي بتندم انها صارت دبه الاسبووع






<< انا بلغت براحتكم







<< الله يستر بس لا اكون معاااهم

يعطيك العافيه على هالافكار بس رشيقة الاسبوع مالها مفاجأت بعد>>> وحده واثقه انها رشيقه هالاسبوع
 
إنضم
30 مارس 2009
المشاركات
856
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات منو سامعه برجيم مايوكلينيك يمدحونه مره يقولون بأسبوعين 13 كيلو ولا ترجع ابد وودي اسويه بس اهو الثلاث الايام الاولى عذاب مافيه عشاء

شهالرجيم وتمضي الحقينا فيه
 

sheraZia_Q8

New member
إنضم
16 أبريل 2010
المشاركات
1,979
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
لووووول فروحه خرعتيني والله جنه فلم رعب @@

وييييين 20 فلللللس
ابيهااااااا ضروري مطلوووبه الي يشوفها يسلمها لي :p
 
إنضم
28 أكتوبر 2008
المشاركات
743
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،،، هلا بفروووحتي ،،، شخبارج؟

مبيه تدرين قبل دقايق كنت باكل خبز !! خخخخخ <<<< ماااا يمديج هههههههههههههه
بس لما شفت ردج قلت أشوا بس كليت جبنة وحدة سلفايد وخيارة
 
إنضم
28 أكتوبر 2008
المشاركات
743
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ههههههههههههه ،،، ليش شيرازية ،؟؟؟ تبين منها 20 فلللس !!! ولا بتتحدينها ؟؟؟ <<<<< لقااافة أدري هههههههه
 
إنضم
25 أكتوبر 2009
المشاركات
8,321
مستوى التفاعل
12
النقاط
0
الإقامة
بين زحمة كتبي واوراقي
مساء الخيرات
والله يسلمكم كلكم

انا اليوم التزمت
العصر كله اشرب شاي اخضر
والمغرب شربت نسكافيه
وعشاي كان ربع خبزه مع جبن وبرتقاله

وانا ماوزنت الا يوم الجمعه مابقي احباط اخاف انصدم
يارب اتفاجأ يوم الجمعه انه ناقصه كثير يارب