ΨΏΨ بنات نادي فلكس Flex Health Club ΨΏΨ

[Miss-Madry]

بنوتات


انا بديت اشترآكي برمضان واسبوع قبل العيد مارحت لان تعبت حيل واسمترضت ..! سلآمتي خخ

وبلتزم هليومين بس تروح عني الصخونه والنشله واصير زينه وسد حلجي واضضضضضضضضضضضضضضضضعف

بسالكم الدوام بالايام العآدي من متى لمتى ..!

انا فلكسٌ الجهُرآ.~

 

[ميوما]

هلأ مس

ماتشوفين شر

وبالنسبه لفلكس الجهرا مادري والله

بس بالشعب غيرو النظام

صار الدوام من السبت لي الخميس من الساعه 8 الصبح لي الساعه 10 الصبح

يوم الجمعه عطله رسميه لهم يعني ماكو دوام للنادي كل يوم يمعه

مادري اذا انتو نفسنا

 

[سلطانة القحطاني]

رد : ΨΏΨ بنات نادي فلكس Flex Health Club ΨΏΨ

بنات سويت فيس تو فيس
مع هذه المدربة البرازيلية البيضا الصغنونة
وقالت لي لازم تنزلين 5 كيلو خلال 45 يوم
وعطتني برنامج اجهزة
وتمارين عشان اسويها
تقول زنودج وفخوذج مو لازم تنزل وايد
المهم المنطقة اللي بالوسط
على هالاساس عطتني تمارين

لو رحت بعد 45 يوم وانا نازلة 5 كيلو
وبعدين شنو يسوون لي ؟

مكرر
:blueSmCLR:

 

[ميوما]

اهلين سلطانه

أي هم راح تسوي لج فيس تو فيس مره ثانيه

وتقولج شنو تسوين وشنو ما تسوين تمارين وتشوفين قياساتج وهكذا

وانتي اذا عندج اسئله سأليها وهكذا

شنو تمارين الكرش او البطن او الزوائد الي ورا بالظهر قالت لج ؟

 

[marshmallow]

انا ناويه هاليومين اشترك فيه عندي خصم بالنادي بس ابي احد ايشجعني

 

[سيــدة الغــــيد]

بناات فلكس للحين مسوووي عرووض ؟؟

شنوو عرووضهم ؟؟

 

[ميوما]

مارشملوو

حياج الله بس شنو الخصم @@

وافا عليج كلنا اهني نشجعج

 

[ميوما]

سيدة

شهر بـ 110 + شهر مجااني

ومسوين على 3 اشهر و6 اشهر و سنه @@
بس مادري جم الي حفظته شهر لوول

 

[زقرتيه]

بنااااااااااات خلص عرض العييد؟؟ الي اب 110

 

[ميوما]

زقرتيه

لا حبيبتي ما خلص

اساساً عرض العيد كان 99 اقل من اللحين

اللحين عرضهم شهرين بـ 110

 

[امراة الاسد]

رد : ΨΏΨ بنات نادي فلكس Flex Health Club ΨΏΨ

انا اشتركت بعرض رمضان كان بـ99 الشهر + شهر مجانا
بس كنت بسوي عمليه شفط وشد وابي ااجله فقالولي يبي تقرير من الدكتور انج بتسوين عمليه
وفعلا عطاني التقرير فيه راحه شهرين

 

[ميوما]

امراه

الله يقومج بالسلامه يارب

 

[فوشيه عجيبه]

up

up

up

 

[ميوما]

فوشيه
اليوم جنه في عرض حق نادي فلكس ؟
يقولون ييبو اي شخص ابلاش ؟@@
صج ؟

 

[سويتي الحلوه]

رد : ΨΏΨ بنات نادي فلكس Flex Health Club ΨΏΨ

بنات شنو جنسيات مدربات فلكس الي بشعب؟
فلبنيات نفس تشامبينز؟؟


واشلون تدريبهم؟؟

 

[ميوما]

اكو 1 كويتيه هيفا

اكو 2 مصريات ساره + ايمان
و 2 روسيات جنه

ومالت السباحه صينيه مادري يابانيه مادري فلبينيه لووووول

كلهم يشبهون بعض

واكو وايد بعد بس ترا هذيل الي اعرفهم وحضرت لهم كلاسات

ايننون والله :d

 

[Moon-85]

هاي بنات احس هالتجمع كله بنات الشعب انزين شنو ماكو احد ببنيد القار ترى الوضع صاير مو شي هناك واحس بملل مو طبيعي انتو نفسي؟ انزين نصحوني شسوي مالي خلق اروح واحس المدربات مالهم خلق احد والنادي صاير يقمت وهدؤؤؤء رهيب يعني الاصنصير صاير فلم رعب

 

[ميوما]

وااي الله يعينج :/
مادري والله عن بنيدر القار
انزين انتي ليش مسجله في بنيدر ؟
جان سجلتي في الشعب كلش كلش حاجيهم انج اتيين الشعب لوول
@@

 

[MiSs_PiNkOz]

بنات انا انشالله ناوية بعد الولادة ادش النادي ومحتارة شنو الكلاس إللي اخذه فياليت تساعدوني

وبغيت اسئل عادي كل يوم كلاس غير عن الثاني ولا لأزم التزم ابواحد؟؟ ومتى اوقات دوامهم؟؟
ومشكورين

 

[ميوما]

بنات انا انشالله ناوية بعد الولادة ادش النادي ومحتارة شنو الكلاس إللي اخذه فياليت تساعدوني

وبغيت اسئل عادي كل يوم كلاس غير عن الثاني ولا لأزم التزم ابواحد؟؟ ومتى اوقات دوامهم؟؟
ومشكورين

يارب تولدين بصحه وعافيه وربي يحفظج
وبالنسبه للكلاسات اي عادي اي كلاس تبينه دشيه
اي كلاس تشوفينهم قاعدين يلعبون دشي عاادي ^^
على كيف كيفج

اوقات دوامهم

من السبت لي الخميس من الساعه 8 صباحاً لي 10 مساءاً مادري 11 :/

ساعه ماتفرق لوول

وحياج ربي