مشكوووورة حبيبتي الرجيم منوع وحلو تسلمين على المجهود الروعه
باجر انشالله ببدى فيه
بس شنو يعني درابيل؟
ومشكوره حبيبتي يعطيج العافيه
شيوووخه فديتج
دووم مبدعه و مو مقصره ويانا
عسى الله يوفقج وينزلج اللي ببالج يارب
و شوقتيني على هالرجيم .. سيفته عندي وشكلي بجربه ان شاءالله![]()
ذكرتيني فيه ضعفت عليه ضعف خيالي بس للاسف هديته ورديت وزني والحين صارلي يومين امبلشه من اول ويديد
الصراحه رجيم حلو ومايتعب ومتنوع
يعطيج العافيه
شيخة البنات
من كثر ماعندي رجيمات احترت اطبق اي واحد فيهم لووووووووووول
بس تذكرين من زمااااااااااااان لما عطيتيني رجيم الثلاث ايام؟
اللي يعتمد ع التوست في كل الوجبات؟؟
بدييييت اطبقه من اليوم .. وبجربه 3 ايام ان شاءالله
بعدين ابتدي برجيم د. عبدالله المطوع بإذن الله
فديتج :**
مشكووورة شيووخه ... الله يعطيج الف عافيه ... ان شاءالله بطبقة
ما يحتاج افكر شنو باكل
بس شنو نظام التثبيت ؟ ومتى اطبقة؟
طبعا مابي ارد الوزن لما اخلص رجيم؟