(¯`•¸·´¯) رجيــم د. عبدالله المطـوع sms(¯`·¸•´¯) (( متجـــدد )) ...

أم سدن

New member
إنضم
26 ديسمبر 2008
المشاركات
195
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:( ذكرتيني فيه ضعفت عليه ضعف خيالي بس للاسف هديته ورديت وزني والحين صارلي يومين امبلشه من اول ويديد
الصراحه رجيم حلو ومايتعب ومتنوع
يعطيج العافيه
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
مشكوووورة حبيبتي الرجيم منوع وحلو تسلمين على المجهود الروعه


العفوو حبيبتي الله يسلمج تستاهلوووون حياتي :tek: ...
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
باجر انشالله ببدى فيه
بس شنو يعني درابيل؟
ومشكوره حبيبتي يعطيج العافيه

حبيبتي ابدي فيه انا باديه فيه وقوليلي شيصير وياج موفقه ان شاء الله ..

العفوو ياقلبي والله يعافيج ..

وهذا شكل الدرابيل ..



 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
شيوووخه فديتج

دووم مبدعه و مو مقصره ويانا

عسى الله يوفقج وينزلج اللي ببالج يارب :)

و شوقتيني على هالرجيم .. سيفته عندي وشكلي بجربه ان شاءالله :)

بعد عمري تفداج العواااافي .. فديت هالطله الحلوووه :tek: ..

انتوو تستاهلووون ..

امين حبيبتي تسلمين على هالدعوات الطيبه ويارب لج مثلها ..

الرجيييم عجييب حده اذا بتجربينه قوليلنا شيصير وياج ..

موفقه :) ..
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
:( ذكرتيني فيه ضعفت عليه ضعف خيالي بس للاسف هديته ورديت وزني والحين صارلي يومين امبلشه من اول ويديد
الصراحه رجيم حلو ومايتعب ومتنوع
يعطيج العافيه

تدرين ليش ردتيي .. لأنج ماخذيتي نظام التثبيت وعشان هديتي روحج عاالأكل ..

يالله الله يوفقج ان شاء الله و ان شاء الله تكون هالسنه بدايه خير عليج

بكل شي موفقه ..:)
 
إنضم
24 يوليو 2006
المشاركات
2,975
مستوى التفاعل
0
النقاط
36
الإقامة
الكويت
شيخة البنات

من كثر ماعندي رجيمات احترت اطبق اي واحد فيهم لووووووووووول

بس تذكرين من زمااااااااااااان لما عطيتيني رجيم الثلاث ايام؟

اللي يعتمد ع التوست في كل الوجبات؟؟

بدييييت اطبقه من اليوم .. وبجربه 3 ايام ان شاءالله :)

بعدين ابتدي برجيم د. عبدالله المطوع بإذن الله :)

فديتج :**
 
إنضم
5 يونيو 2008
المشاركات
1,531
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكووورة شيووخه ... الله يعطيج الف عافيه ... ان شاءالله بطبقة

ما يحتاج افكر شنو باكل :)

بس شنو نظام التثبيت ؟ ومتى اطبقة؟

طبعا مابي ارد الوزن لما اخلص رجيم؟
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
شيخة البنات

من كثر ماعندي رجيمات احترت اطبق اي واحد فيهم لووووووووووول

بس تذكرين من زمااااااااااااان لما عطيتيني رجيم الثلاث ايام؟

اللي يعتمد ع التوست في كل الوجبات؟؟

بدييييت اطبقه من اليوم .. وبجربه 3 ايام ان شاءالله :)

بعدين ابتدي برجيم د. عبدالله المطوع بإذن الله :)

فديتج :**

انا بعد ههههه من كثر الرجيمات مادري شنو اطبق ..

بس اخر شي استقريت على هذا لأن متنوع ..

اي عرررفته رجيم التوست اينن لووو ادري بتبدين فيه جان بديت وياج عاد

احب هالرجيم .. ان شاء الله تضعفين عليه ..

ان شاء الله ناطرين نتيجتج مع رجيم التوست موفقه ..

تفداج العوافي :* :tek: ..
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
مشكووورة شيووخه ... الله يعطيج الف عافيه ... ان شاءالله بطبقة

ما يحتاج افكر شنو باكل :)

بس شنو نظام التثبيت ؟ ومتى اطبقة؟

طبعا مابي ارد الوزن لما اخلص رجيم؟

العفوو حبيبتي و الله يعافيج ..

اي و الله يهبل و مايحتاج تفكرين متنوع وكل يوم اكل غيـر ..

الله يوفقج ان شاء الله ..

هذا لما تضعفين عليه او تسوين أي رجيم بالعالم و تضعفين وتوصلينحق هدفج ..

عليه لازم وضروري تسوين نظام تثبتيت عشان جسمج يتعود

على الوزن اليديد ويثبت وتصيرين علطول ضعيفه ..
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
بطووطه الكويت ..

العفوووو حبيبتي قوليلنا شيصير ويااااااج الله يوفقج ان شاءالله ,,,


So_sweet ..

الله يعاااااافيج حبوبه ...
 
إنضم
3 أبريل 2008
المشاركات
3,601
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
واااااااو ماشاءالله .. أهم شي جيكن وابر مالت برجر كينج :)

لي رجعة للموضوع ..يزاج الله خير .