«¨ .. آلـــســـلـــطــــآت .. S a l a d s .. ¨»

«¨TerCheyah¨»

New member
إنضم
16 سبتمبر 2009
المشاركات
572
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
InSide My Diamond
سلطة الروبيان بالخس والنعناع الأخضر




المقادير:

- ربع كيلوغرام روبيان مسلوق ومقشر.

- نصف خسة.

- شدّة بقدونس.

- قليل من النعناع الأخضر.

- حبة فجل.

- ربع بصلة بيضاء.

- خيار للتزيين.

- حبة فلفل رومي.

- قليل من الزيتون.

- ملعقة عصير ليمون.

- 4 ملاعق زيت زيتون.

- ملعقة صغيرة مايونيز.

- ملح بحسب الرغبة.

الطريقة:

- قشري الروبيان واسلقيه، ثم تبليه بزيت الزيتون والملح والليمون.

- قطّعي الخضار الورقية والبصل شرائح رفيعة.

- اخلطي الزيت والملح والليمون وصبّي المزيج فوق الخضار وقلبيها.

- ضعي الخضار في طبق التقديم وأضيفي فوقها الروبيان.

- قطّعي الخيار والفلفل مكعبات صغيرة، ثم أضيفي إليها قطع الزيتون الأخضر والمايونيز.
 

«¨TerCheyah¨»

New member
إنضم
16 سبتمبر 2009
المشاركات
572
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
InSide My Diamond
سلطة الزبادي بالثوم والفاصوليا الحمراء





المقادير :

- حبتين خيار مبشور
- حبة جزر مبشور
- نصف كوب فاصوليا حمراء
- علبه ونصف زبادي
- فصين ثوم
- ملح
- فلفل أسود
- عصير نصف ليمونه

الطريقة :

تخلط جميع الخضروات مع بعض
ثم يضاف الزبادي والثوم والملح والفلفل والليمون وتقلب جيداً وممكن إضافة الحمص الحب ، وتقدم .