©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»©

[سنجوبه]

رد : ©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»©

بنات بسألكم انا اليوم لي خامس وقالي الدكتور واخصائيه التغذيه ان من اليوم اقدر اكل روب طبعا خالي الدسم وطبعا انا كليت وشربت عصير عنب وبعد شوي باكل محلبيه جذي اوكي ولا ماشيه غلط ؟
وتوني قاعده اشرب بروتين واي جني كثرت ولا جذي صح ما شيه عليه ؟

 

[عذبه الصوت]

صباح النور اميره،،،
اشلونج؟؟؟


اقول وين عذبه مومبينه والبنات بعد وينهم ياحافظ
ضيقة خلق نبي نسولف وندردش مع بعض،،،
ولا بس تكممو ونسونا

بنات منو معاي بالمرحله الاولي؟؟
خنحط يومياتنا....

هلا قطووه ثانكس حبيبتي على سؤالج عني اي والله لاهيييه شوي بالدوام والعرس

حبيبتي اعتبريني معاج بمرحله الاولى للحيني على السوائل والمهروس :eh_s(11):

 

[عذبه الصوت]

اميرة شلونج
اليوم وزني ذهبي ماشاالله تبارك الله

ماشاءالله شلووون يعني ذهبي شلون صار ؟:ggdw:

 

[عذبه الصوت]

رد: رد : ©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»©

ايصير ادرعم وانظم لكم :eh_s(8):

حياااج الله قلب

 

[عذبه الصوت]

رد: رد : ©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»©

بنات بسألكم انا اليوم لي خامس وقالي الدكتور واخصائيه التغذيه ان من اليوم اقدر اكل روب طبعا خالي الدسم وطبعا انا كليت وشربت عصير عنب وبعد شوي باكل محلبيه جذي اوكي ولا ماشيه غلط ؟
وتوني قاعده اشرب بروتين واي جني كثرت ولا جذي صح ما شيه عليه ؟

اوك حبيبتي بس اهم شي كثري سوائل ماي عصير خلي السوائل اكثر من الروب والاكل

 

[اميره بكلمتي]

اميرة شلونج
اليوم وزني ذهبي ماشاالله تبارك الله

ماشاء الله تبارك الله

امانه جم صااااار؟

 

[عذبه الصوت]

قوووووووووووووووووووووووه بناااااااااااااااااات


شلوووووووووونكم شخبارركممممممممممممم ؟

 

[اميره بكلمتي]

هلا والله عذبه

تمام الحمدالله


انتي شلونج ؟

شخبارج ؟

 

[om l3yal]

اميرة عذبة ليش تحرجوني

 

[عذبه الصوت]

عسى دووم حبيتي

حمدلله بخييييييير اسال عنكم

 

[عذبه الصوت]

خلاص حبيبتي ولا يهمج لانحرجج ولا شي مولازم

 

[اميره بكلمتي]

عسى دوووووووووم ان شاء الله

ام العيال ماعاش منو اللي يحرجج

 

[اميره بكلمتي]

انتي شخبااارج ام العيال ؟

 

[عذبه الصوت]

اليوم مااكلت شي غير توست الصبح واحس نفسي للحين منغثه

 

[om l3yal]

عذبة شدعوة عليج شكلج زعلتي يالغالية
بس الرقم يفشل مع هذا انا مستانسةلاني ودعت شبح الثلاث ارقاااااااام
وصرت من اصحاب الرقمييييين
صرت ٩٩.٩
تسلمين اميرة يالغالية

 

[om l3yal]

بسالكم هالايام انا هابة بالبقصم السوري مال امير الامرا يعني اكل وحدة تكون ريوقي عادي

 

[اميره بكلمتي]

عذبة شدعوة عليج شكلج زعلتي يالغالية
بس الرقم يفشل مع هذا انا مستانسةلاني ودعت شبح الثلاث ارقاااااااام
وصرت من اصحاب الرقمييييين
صرت ٩٩.٩
تسلمين اميرة يالغالية

ماشاء الله تبارك الرحمن

عسى الله يتمم علييج يااارب

وان شاء الله توصلين للوزن المثالي

 

[عذبه الصوت]

عذبة شدعوة عليج شكلج زعلتي يالغالية
بس الرقم يفشل مع هذا انا مستانسةلاني ودعت شبح الثلاث ارقاااااااام
وصرت من اصحاب الرقمييييين
صرت ٩٩.٩
تسلمين اميرة يالغالية

لا قلب مازعلت بس انتي قلتي احراج ماحبيت نحرجج قلنا مولازم

يالله على البرررررررررركه المهم عديتي الثلاث وصرتي من الاثنين بعد بعد يبيله

 

[اميره بكلمتي]

بسالكم هالايام انا هابة بالبقصم السوري مال امير الامرا يعني اكل وحدة تكون ريوقي عادي

اتوقع عادي بس لاتكثرين منه

انزين ماتاكلين الشابورة احسن

 

[عذبه الصوت]

بسالكم هالايام انا هابة بالبقصم السوري مال امير الامرا يعني اكل وحدة تكون ريوقي عادي

حبه ولا حبيتن ماتاثر بالعافيه قلب