©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»© الجزء الرابع

[omal7lo]

بنات انا اليوم اول يوم للبروتين يكون بودره

شلون طريقته بنات احط جم قفشه بالبطل الماي واشربه علي فترات؟

 

[my7neen]

السلام عليكم بنات انا شهرين من سويتها ونزلت ١٥كيلو بس بنات هالايام كله ايوع كل شوي وديواكل وكمية الاكل احسها زينه مو وايد ولا حي ل شويه خايفه اتكون توسعت ؟وسامعين عن. تغليف المعده يقولون عشان ماتتوسع

 

[NawoLy]

صباح الخير بنات

انا ان شاءالله باجر عمليتي ...متوتره بس متفائله بمستقبل رشيق ان شاءالله

سمعت البنات يتكلمون عن كريم "ميبو" وانه يخفف الاثر بس كنت بعرف شلون ومتى تستخدمونه ياليت اتفيدوني

 

[HOT^CHOCOLAT]

صباح الخير رشيقات شلونكم
ماي حنين في يطلبونه عشان ماتتوسع المعده قولي حق دكتورج يحطلج هالماده يريتني حاطتها 
نولي الله يقومج بسلامه وفالج الرشاقه وطمنينه عنج شوفي الميبو بس شلت الدبابيس حطيته جم مره باليوم احطه وشريت بيتادين وشاش اعقم الجرح عشان مايلتهب كل يوم بليل واحط عقب ميبو

 

[NawoLy]

الله يسلمج هوت وان شاءالله كلنا نضعف بصحه يارب

تسلمين هوووت لاني كنت بشتريهم من الحين اجهز حق نفسي

 

[مزيونة هانم]

حمد لله على سلامتج نوني
وان شاء الله توصلين للي تبينه بصحه
انا هم صار لي من سويتها 23 يوم
يعني بينا يوم

 

[مزيونة هانم]

حياتي ام الحلو
اكيد نبي الرشاقة
بس انا طولت بالسوائل
لان الدكتور قالي امشي وكملي سوائل علشان ننزل اكثر
يمكن علشان جذي تمللت
والا بالعكس كان نقطة ضعفي اني ما امنع نفسي وسويت العملية علشان امنع نفسي غصب منه
ولج مني احلى :eh_s(17)::eh_s(17)::eh_s(17):

 

[مزيونة هانم]

يا رب ليالي ان النزول البطئ يخفف الترهل
لان نزولي حيل بطئ
اسبوعين والنزول بس 3 كيلو
صكت الدنيا بويهي والله
بس كلامج ريحني
وربي يسمع منج

 

[مزيونة هانم]

ربي يقومكم بالسلامة كايده ونولي :yaaaaaarb:
وتردون تقولولنا شصار معاكم
بالف سلامة:eh_s(17)::eh_s(17):

 

[مزيونة هانم]

انا اليوم قالي الدكتور ابتدي المرحله الثانية
اللي اهي الشوربات المطحونه :nbptr:
والروب واللبنه وجبن سلافايد بدون سعرات حرارية
وادش نادي
:ada:
بس قالي عن الاثقاال لا تتهورين
اليوم بداية الاسبوع الرابع لي من سويت العملية
وللحين نزلت بس 8 كيلو
مع اني يوميا امشي ساعتين :eh_s(11)::eh_s(11):
ان شاء الله مع الاكل ينزل وزني ومع النادي بعد:yaaaaaarb::yaaaaaarb:

 

[مزيونة هانم]

هوت انا ما حطلي دبابيس بالعملية
خيوط تذوب بنفسها بعد شهر من العملية

 

[مزيونة هانم]

شنو هالماده اللي تقولون عنها تغلف المعده ؟؟؟؟
واي دكتور يسويها ؟؟

 

[مزيونة هانم]

طمنونا عنكم بنات
ونشوفكم على خير انا قرقت واااايد اليوم
اخلي المجال لغيري
باااااي

 

[HOT^CHOCOLAT]

مزيونه هانم أخذي راحتج وسولفي وقولي الي تبين عادي خو
أنا قالتلي رفيجتي ماده يحطها لج لما يسوي تكميم عشان ماتتوسع توه هابين فيها الحين

 

[omal7lo]

السلام عليكم بنات انا شهرين من سويتها ونزلت ١٥كيلو بس بنات هالايام كله ايوع كل شوي وديواكل وكمية الاكل احسها زينه مو وايد ولا حي ل شويه خايفه اتكون توسعت ؟وسامعين عن. تغليف المعده يقولون عشان ماتتوسع

حلو نزولج حبيبتي
الله يتمم عليج يارب
انا دكتوري وليد بستكي حطلي الماده قالي مدتها 6 شهور جنه يعني اضمن روحي لي 6 شهور جدام

ولاحظت كل ما اكل شي ارجعه حتي لو قفشتين:eh_s(11):

 

[omal7lo]

صباح الخير بنات

انا ان شاءالله باجر عمليتي ...متوتره بس متفائله بمستقبل رشيق ان شاءالله

سمعت البنات يتكلمون عن كريم "ميبو" وانه يخفف الاثر بس كنت بعرف شلون ومتى تستخدمونه ياليت اتفيدوني

الله يقومج بالسلامه حبيبتي سهالات لا تحاتين اهم شي تسمعين كلام ونصايح الدكتور بس
غيره لا:d

 

[omal7lo]

انا اليوم قالي الدكتور ابتدي المرحله الثانية
اللي اهي الشوربات المطحونه :nbptr:
والروب واللبنه وجبن سلافايد بدون سعرات حرارية
وادش نادي
:ada:
بس قالي عن الاثقاال لا تتهورين :d:d
اليوم بداية الاسبوع الرابع لي من سويت العملية
وللحين نزلت بس 8 كيلو
مع اني يوميا امشي ساعتين :eh_s(11)::eh_s(11):
ان شاء الله مع الاكل ينزل وزني ومع النادي بعد:yaaaaaarb::yaaaaaarb:

تدرين انا اول اسبوعين سوائل بس تفاح وماي بس
كرهت الحين التفاح
يوم دشيت بالمهروس ماكنت اقدر اكل
بس قفشتين وارجع
ودج تاكلين بس لمن تشوفين الاكل ماتقدرين كلش
انا اليوم لي شهر بالضبط قالي اكلي اكل عادي بس ابتعدي عن النشويات والصمون قالي توست اسمر بس واذا تبين عيش مره بالاسبوع والله اليوم سويتلي توسته واااي ماقدرت اكمل ربعها سيدا رجعت



انتي خليج علي السوائل يوم ويوم مهروس علشان لا تملين ودشي نادي نصيحه راح ينزل وزنج بسرعه بس لا تظلين بس سوائل جذي ماراح تنزلين

موفقه قلبي

 

[omal7lo]

بنات امبيه ريل رفيجتي مسويها عند دخالد العنزي


يصررررررررررخ يبجي يقولي ابي معدتي ابي أكل ههههههههههههه
امبيه لاحظت الي يحبون الاكل يتحسفون ما ادري شلون بيضعفون ترى كلها فتره وتعدي يعني بعد شهرين ثلاث نلاقي روحنا ناكل بس بكميات قليله ومدام نشوف الميزان نشجع وماناكل اهم شي بالدنيا صحتنا والله المتن مرض انا تحسفت ما اهتميت بصحتي
لو يرجع فيني الزمن احارب شي اسمه مطاعم
انا ريلي يموت علي اكل المطاعم اطبخ له مايبي حتي طباخ امه ما يحبه
فعايشه علي المطاعم
ماراح اتحسف هذي غلطتي بس الحين الحمدالله مستانسه ان مسويه العمليه علي الاقل اشوف وزني ينزل ماراح اتحسف علي الاكل
ناكل علي قد معدتنا احسن من هالدهون والاكل الكثير
باجر نكون خفايف ونركض ونلبس الي نبي وماتحاتي زياده الوزن اكثر من 10 كيلو لان الدكتور قالي حدج 5 كيلو تنزين وتقدرين تنزلينهم بسهوله
صحتنا اهم


طلعت الي بقلبي وارتحت هههههههههههههه

 

[ليالي الخوف]

ام الحلو، طبخي و حطيه بقوطي مطعم و شوفس اذا عجبه لووول

بعد عمري بنوتاااات شوي شوي ولا تتحسفون لان لمن بتلبسون وتكشخون بتقولون يليتنا صاكين حلوجنا او مسوينها من زمان
حطوا يدامكم ان الاكل الوايد والغير صحي دهور صحتكم و خلاكم تشيلون انسان ثاني على ظهوركم يمكن سنيييين

 

[cat-girlq8]

بناااااااااااااااات شلونكم شخباركم والله لكم وحشه يابنات التكميم شخباركم مع التكميم والله صارت سوالف وبلاوي من وري هالتكميم

تخيلووو طلع فيني نقص في فيتامين c وراجعت دكتوري واللحين اخذ ابر فيتامين c

المهم شخباركم بششروني عنكم والله لكم وحشه حبايبي