©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»© الجزء الثاني

[مشاعر]

اووووووووووفه

الله يقومج بالسلامه يالغاليه

طمنينا عليج

 

[مشاعر]

بنات

شلونكم شخباركم:eh_s(7):

اليوم حدي مستانسه

شافوني اخواني علي الغدا عند امي وقالوا ماشاءالله وايد خاافه :ggdw:عن الاول

صج الميزان ثابت بس طنشته وقمت امشي علي التعليمات بالضبط وحسيت صج اني اخف
وماراح اوقف علي الميزان الا عند الاخصائيه

 

[عذبه الصوت]

قووووووووووووووه

شلووونكم شخباركمممممممممم ؟

 

[عذبه الصوت]

بنات

شلونكم شخباركم

اليوم حدي مستانسه

شافوني اخواني علي الغدا عند امي وقالوا ماشاءالله وايد خايفه عن الاول

صج الميزان ثابت بس طنشته وقمت امشي علي التعليمات بالضبط وحسيت صج اني اخف
وماراح اوقف علي الميزان الا عند الاخصائيه

اي حبيبتي زين سويتي وحطي بالج كل اسبوعين توزنين احسن

 

[عذبه الصوت]

بنااااات انا بساااااافر وبنقطع عنكم اسبوووووع

ديرووووووو بالكم على نفسكم ..

ودعتكم الله ..

تروحين وتردين بالسلامه حبيبتي

 

[عذبه الصوت]

بنات الحين اكلمكم من المستشفي عطوني لبس المجانين الله يستر ادعولي

الله يقوومج بالسلامه قلبوووو ويسهلها عليج ان شاءالله

 

[عذبه الصوت]

كــــــــــــــــــرستـــــــــــــــــــــــاله
انا موجوده يا بعد قلبي بس كنت لاهه مع امتحانات بنيتي
والله استانست لمل حسيت ان في احد يسال عني
بناااات شلونكم؟؟؟

اهلين وعد عاااش من شافج

 

[عذبه الصوت]

في احد موووووووووووووووجووووووووووووود

 

[احب بوناصر]

اشلونكم بنات حدي مضايقة صارلي مدة الميزان ثابت موراضي يتحرك نزلت بس 8كيلو وبكمل الشهر ما ادري اذا هالشي عادي وانا كسلانة ما لي خلق النادي اوالرياضة والمشي بصراحة حرحده

 

[دمع القلوب]

بنات

شلونكم شخباركم:eh_s(7):

اليوم حدي مستانسه

شافوني اخواني علي الغدا عند امي وقالوا ماشاءالله وايد خاافه :ggdw:عن الاول

صج الميزان ثابت بس طنشته وقمت امشي علي التعليمات بالضبط وحسيت صج اني اخف
وماراح اوقف علي الميزان الا عند الاخصائيه

اي احسن زين سويتي طنشي الميزان

بس بسالج اوووفه شلون نظام اكلج الحين

شنو تاكلين بالضبط ريوق وغدا وعشاا

 

[مشاعر]

اختي احب بوناصر

لايضيق خلقج يالغاليه
انا بعد مثلج ثابت وزني ...مع اني امشي واتحرك وايد بس هم ثابت..
يعني ماعليه ترا موبروحج..
اهم شي كملي علي نظامج ولاتملين

:

هلا دموع

نظامي من اخصائيه التغذيه.. قبل لا اقولج نظامي
لازم تروحين حق اخصائيه التغذيه التابعه حق دكتورج
ممكن شي يناسبني مايناسبج فهمتي علي؟؟

:

نظامي لمده اسبوعين

حليب وبروتين 120 مل الصبح

بعدها بساعتين روب مع بروتين

بعدها بجم ساعه نص موزه

تالي الغدا
اي شي مهروس بطاط كوسا او جزر مع قفشه سلطه

بعدين نص تفاحه

والعشا
تونه + سلطه
انا شلت العشا ماتحملته وخليت مكانه شوربه

 

[وعد2006]

هااااي بناااات شلووونكم؟

 

[اوووفه]

مرحبل بنات

ابشركم سويت العمليه
الحمدلله كما ينبغي لكريم وجهه وعظيم سلطانه
الف حمد وشكر يارب الي ردني لعيالي سالمه
دخلت المستشفي الساعه ٩ ومانزلوني للعمليات الا ٣ انا عصبت مع ان الدكتور قايلي ١٢ اسويها
بس حيل تاخر علي ما جا المستشفي بس الحكدالله سويتها وخلصت امس كنت تعبانه اليوم انشاالله احسن

 

[اوووفه]

اشكر كل البنات الي سالت عني والا ماسالت ماقصرتوا حبايبي صج حسيتكم مثل خواتي
بنات ذبحني عزكم الله البلغم وما اقدر اقح حيل عشان اطلعه مع اني مسويه قيصريه من قبل ما صار معاي جذي من فيكم صارلها نفسي

 

[اوووفه]

بنات ابي نظامكم او ثلاث ايام بس عصير وماي والبروتين متي اخذه ومتي قدرتوا تسوقون سيارة

 

[al7nooona]

صباااح الخيررررررررررر يابناااات



الف حمدالله على سلامتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتج اووووفه

وفالج الرشاقه ان شاءالله بصحتج وعافيتج ياااارب


وبالنسبه للسوائل على حسب دكتورج شيقولج انا عند الدكتور خالد وكان نظامي اول 10 ايام سوائل

والبروتين بعد من اول ما طلعت قالولي اشربه ... واول 3 ايام بالمستشفى ما يعطونج شي بس اخر يوم يعطونج عصير وشوربه شفافه

 

[al7nooona]

وااااي تعبت من الميزان صارت عندي عقده منه الوزن مو راضي يتحرك ثااابت

والمشكله تقريبا كل يوم اوقف عليييييه


بنات جاوبوني الله يخليكم المفروض والطبيعي بالاسبوعين جم المفروض ننزل تقريبا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[مشاعر]

اوووووووووووووفه

الحمدالله علي السلامه يالغاليه طهور ان شاءالله

:

البلغم ماعليه ياقلبي قولي حق الدكتور يعطيج شي يحطونه بالدرب يذوب البلغم او يخلي كحتج خفيفه ويطلع بسهوله ..
واهم شي تمشين علي كثر ماتمشين راح يطلع البلغم منج بسهوله وتتعافين بسرعه بئذن الرحمن..

انا سقت بعد ماطلعت من المستشفي مشيت علي كلام البنات انه بعد 10 ايام

وبخصوص السوائل
خلج علي الماي وعصير تفاح وشوي شوي لاتغثين روحج

وطمنينا عنج اول باول

 

[مشاعر]

وااااي تعبت من الميزان صارت عندي عقده منه الوزن مو راضي يتحرك ثااابت

والمشكله تقريبا كل يوم اوقف عليييييه


بنات جاوبوني الله يخليكم المفروض والطبيعي بالاسبوعين جم المفروض ننزل تقريبا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اسمله عليج يالغاليه
ماعليه خليه يثبت شوي انا مثلج كنت اعاني وطنشته
انتي اهم شي امشي علي النظام بالظبط وتحركي كثر ماتقدرين راح ينزل ان شاء الله

وترا جسم لي جسم في فرق يعني في اجسام بسرعه تنزل وفي لا ...وهذا كلام الدكتور لي اخر مره..
ونصيحه مني كل اسبوعين وقفي مره علي الميزان ..

لاتحاتين يالغاليه :eh_s(7):

 

[مشاعر]

هااااي بناااات شلووونكم؟

بخير ربي يسلمج

بشرينا عنج يالغاليه