©«-.¸¸.-»© ¶ *رابطة المتكممات* ¶© «-.¸¸.-»© الجزء الثالث

[krkosha]

بس بنات متى خف منكم عوار البطن
أنا يحوشني عوار مثل الشد مأقدر أتنفس ؤلا أتحرك متى يخف

 

[kat.kot]

الحمدالله علي السلامة أمشي حبيبتي عشان يخف العوار

 

[الريم30]

إيه راح تكرهيناً اول شهر لان مو اي شي زين مع معدتجً والحلويات مراح تقدرين تاكلينهاً كلشً بس المكسرات عادي بس مراح تقدرين تكثرينً وبعدين لاتعبت نفسيتي ولا شي امريحهً اصلي وامشي عشر دقايقً علي راحتي

 

[الريم30]

لولو اكلي روب مع بطاط مفيوحً هرسيً وشربيً شويه شاي حنه المكرونهً سوئها لينهً وحطيً عليها روب لا تخافينً مافيجً شي

 

[krkosha]

الله يسلمج حبيبتي انتي

أي قاعده أحاول أمشي كثر ما أقدر لأن صج المشي أحسن من النوم لما انسدح يحوشني عوار موطبيعي

 

[لوولووة]

لولو اكلي روب مع بطاط مفيوحً هرسيً وشربيً شويه شاي حنه المكرونهً سوئها لينهً وحطيً عليها روب لا تخافينً مافيجً شي

فديتج ان شاء الله الحين انا بستاربكس عتدي مدرس طلبت قهوة موكا بدون كريمة ولا كريم كراميل سادة

 

[تيناا]

كركوشه انتي شكثر صارلج مسية العمليه ؟

هالعوار يخف وايد بعد الاسبوع الثاني وبعد الاسبوع الثالث يختي تقريبا

 

[krkosha]

تينا حبيبتي أنا أمس سويتها وللحين ماطلعت بالمستشفي

 

[تيناا]

الف الحمدلله على السلاااااامه ياقلبي
اي تحملي الالم انا وايد تألمت اول اسبوع بس كل يوم اخف من اليوم اللي قبله ان شاء الله على رابع يوم يكون اخف وايد العوار

 

[Ganach]

الله يسلمج حبيبتي انتي

أي قاعده أحاول أمشي كثر ما أقدر لأن صج المشي أحسن من النوم لما انسدح يحوشني عوار موطبيعي

الحمدلله على سلامتك ,, ما تشوفين شر,, العوار فتره ويختفي
منو دكتورج؟ وبأي مستشفى سويتيها؟

 

[منوشات]

اخواتي بسألكم سؤال وبالله لا اطنشون فيني
الحين انا احاتي التخدير اكثر من العمليه نفسها احس بيصرلي شي وقت التخدير
أبي اعرف هاذا خوف طبيعي ولا انا فيني شي
ابي اعرف يالمتكممات كنتم خايفات مثلي من التخدير ولا انا فيني الغلط
بليييييز جاوبوني وساعدوني
وعلى فكرة انا ممكن تتاجل عمليتي لاني تعبت ومرضت هالفترة وانا ماودي تتأجل عمليتي
بسويها وافتك والي ربي كاتبه خير باذنه
الحين منو تاجلت عمليتها بسبب المرض ؟؟
وهل في احتمال الدكتور يسويلي العمليه وانا تعبانه؟؟
علماً انه عمليتي الثلاثاء

 

[تعبت من الرجيم]

بنات سوال شاطح شوي،،

بعد العمليه متي اقدر البس المشد (الكورسيه ) ؟

هههههه ادري سوال غريب بس تحملوا لان بحياتي مازرت او طلعت لاحد بدون مشد :"(

 

[badlya]

بنااااات ينفع اسوي العمليه وانا عندي سعال وبلغم
افيدوني الله يوفقكم عمليتي الثلاثاء واخاف الدكتور يأجلها
موعدي مع دكتور التخدير السبت بس والله أحاتي يأجلها

منوشات ماتشوفين شر استخيرى قبل ما تروحين وقولى للطبيب لاتسكتين وخذى علاجك فى وقت تتشافين مع التوفيق

 

[badlya]

ماتشوفين شر حبيبايً صعبة المنال ويييييييهً دوام وفلونزا شي يلوع الجبد ولا القعدهً من الصبح عليج بعصير برتقال والليمون او شاي ليمون زين وايد انا عكسجً إمساك ًذابحني بس بطني منتفخً

ريم اذا اتعانين من الامساك بسبب العمليه عليج السبال والجوز مفيد بالعناصر الغذائيه ويلين البطن والتين وايد زين للبطن موجود بالجمعيه فرش لحقى عليه لانه اخر الموسم اخذيهم على الريج ومع الاكل ودعيلى بعدها

 

[badlya]

الحمدالله على السلامه كركوشا وفالج النزول بس عليج الالتزام بتعاليم الدكتور حتى يكون نزولج صحى ومناسب

 

[تيناا]

اخواتي بسألكم سؤال وبالله لا اطنشون فيني
الحين انا احاتي التخدير اكثر من العمليه نفسها احس بيصرلي شي وقت التخدير
أبي اعرف هاذا خوف طبيعي ولا انا فيني شي
ابي اعرف يالمتكممات كنتم خايفات مثلي من التخدير ولا انا فيني الغلط
بليييييز جاوبوني وساعدوني
وعلى فكرة انا ممكن تتاجل عمليتي لاني تعبت ومرضت هالفترة وانا ماودي تتأجل عمليتي
بسويها وافتك والي ربي كاتبه خير باذنه
الحين منو تاجلت عمليتها بسبب المرض ؟؟
وهل في احتمال الدكتور يسويلي العمليه وانا تعبانه؟؟
علماً انه عمليتي الثلاثاء

اكيد كلنا كنا نحاتي قبل العمليه بس انا كنت متوكله على الله ومو حاطه ببالي شي مدري ماكنت حاسه بشي قبل العمليه لا حزن ولا فرح والحمدلله عدت على خير ..

الدكتور يشوف اذا تعبانه وايد يأجلها وطبعا على حسب التعب ..

ان شاء الله تسوينها و تقومين بالسلامه وفالج الصحه و الرشاقه :eh_s(17):

 

[** آية من الجمال **]

كركوشا >>>>> الحمدالله على السلامة

منوشات >>>>> رأيي لاتتسرعين .. انتظري لي طبتي أفضل عشان ما يصير التعب تعبين .. وكل تأخيرة فيها خيرة

إللي صبراك كل هالمدة منتي عيزانة تزيدين اسبوع زمان >>>>> المهم تحقيق النتيجة المرجوة

 

[** آية من الجمال **]

تابع.. منوشات

ومثل منتي شايفه الأيام تركض.. تونا انقول باجر العيد والعطلة تسع أيام كل من حسدنا عليه وماكو بس بقا اليوم وبكرة دوامنا

وتسألين شسويتي بهالعطلة والله الواحد مايدري الأيام طارت ماحسينا ..

هذا مجرد رأيي القرار في النهاية بيدك انت

 

[سـما]

سلام عليكم خواتي المتكمكمات ... ( :

عشت معاكم أيام قريت فيها أحوالكم .. حسيت بمشاعركم .. عشت فيها تجاربكم .. فودي أشاركم .. إذا تسمحون لي أنضم لكم

في البداية أحب أقول للي

وزنه نزل >>> بالبركة عليكم وفالكم الصحة والرشاقة (على قولة نورة سعد - وايد حلوة مقولتها وكل من قالها)

توه مسوي العملية >>> ألف الحمدالله على السلامة

للتعبانة .. سخونة / امساك / حايشها أي عوار >>> ما تشوفين شر .. أجر وعافية

ناوية تسوي العملية بس مترددة >>> توكلي على الواحد القهار وطلعي من ظلمات البدانة .. شوفي الصحة كيف بتصير

إللي ودها تسويها بس أهلها مو موافقين >>> الصبر مفتاح الفرج وكل تأخيرة فيها خيرة لا تزعلين .. بالنهاية إللي الله قاسمه لك بصير

---------------------------

عندي وايد أسئلة بطرحها تالي ... وأتمني يكون عندكم سعة صدر كافيه وألقى لها جواب من تجاربكم الرائعة

بس السؤال إللي ما أقدر أأجله ويطرح نفسه اهو أن:

من أسباب اتخاذ قرار اتمام العملية بالنسبة لي وأكيد لمعظمكم >>> هو التخلص النهائي من أنظمة الدايت ومشتقاتها

ولكني رأيت الكثير منكم يتبع نظام معين ... فهل ذلك فى بداية الأشهر الأولى من العملية فقط؟ وإن كنت من النوع الغير صبور

كيف لي أن أنتظم لمدة أكثر من شهر دون تناول ما يحبه قلبي ولو بكمية بسيطة؟

هلا باختي ايه
والحمدلله على السلامة ان شاء الله توصلين للمثالي بصحة عافية وسعادة
بالنسبة للنظام الغذائي :
اول شهر : يكون سوائل شفافة ومن ثم سوائل ثقيلة واخره مهروس
اهمية هذا الشهر والانتظام فيه لصحة المعدة المقصوص اغلبها
سوائل شفافة حتى لا تعلق بالجروح الداخلية قبل التآمها اي شوائب قد تسبب مشاكل
اقلها الالتهاب واكثرها التسريب من التمزق الذي قد يصيب الجروح الطرية في حال ان اكل المريض
اكل عادي في هذا الوقت الخطر نوعا ما
بعد العشر ايام الاولى من السوائل الشفافة يكون تقريبا خطر التسريب قل
وتخيلي لو كان هناك تسريب لا سمح الله ودخل لاعضاء الجسم الداخليه اي شي غير الماء او السوائل الشفافة !؟
تخيلي دخل اكل وصار على الرئة لاسمح الله !
فالعشر ايام الاولى يجب ان نلتزم بالنظام لصحتنا بالمقام الاول
وثاني عشر ايام السوائل الثقيلة كذلك يجب ان نلتزم لان لايصح ان ناكل في هذا الوقت
وجروح المعدة لم تلتئم بعد
اكلنا العادي قد يمزق الجروح ويحدث التسريب لا سمح الله
وكذلك في الاسبوعين الاخيرين ناكل مهروس حتى تتعود المعدة على الاكثر كثافة
وبالتدريج
وبعد الشهر تكون الجروح الداخليه للمعدة التامت ان شاء الله لكن مازالت غير قوية كفايه
فناكل الاكل الناعم ونبتعد عن السلطات والقاسي من الطعام ودائما وابدا نمضغ الطعام بدقة وضمير
وبعدها ناكل الاكل العادي والاهم ان نمضغ جيدا ولا نشرب وناكل بنفس الوقت حتى. نترك مجال للهواء يتحرك في عملية الهضم والضغط العالي للمعدة وهي تهضم يجب ان يكون فيها مجال للهواء
عشان ما تنضغط وتنفجر اسم الله علينا

وبعد الشهرين تقدرين تسوين اللي تبين تلتزمين باكل معين او ماتلتزمين
ما ياثر على صحتج ولا يشكل خطوره على وضع المعدة
لكن الافضل منطقيا ان تركزين على نوعية الاكل وما تخربطين
عشان نوصلل للوزن المثالي
وطبعا لما تخفين شوي لازم تسوين رياضه ويفضل السباحة او رياضه الماء
عشام يشدالجسم ونخسر الكيلوات الزايده كلها وما نحس بشد عضلي او تعب مثل الريضة العادية



وسلامتج

 

[سـما]

السلام عليكم .... اشلونكم بنات
هذي اول مشاركة لي بعد ما سويت عمليتي عند الدكتور المبدع الهيفي جزاه الله خير
وزني يوم العملية كان 136 والحين بعد شهر 130
يعني بشهر نزلت بس 6 كيلو ويمكن اقل بعد

وقبل لما كنت اسوي ريجيم كنت انزل بشهر 11 كيلو

تعتقدون ان صار عندي خلل بالهرمونات لأني قبل وجهي صااافي ولا حبة
الحين وجهي من قبل العملية انترس حبوب مع ان عمري 43 سنة

انا شاكة بالهرمونات بس وين اروح ؟؟
طبيبة نسا أو طبيب هرمونات
او طبيب تغذية
والله راح انهبل
الكل يقول صار لج شهر مسوية العملية وهذا انتي ما تغيرتي
احبااااااط

ياليت حبايبي تساعدوني بهالموضوع ولكم الاجر ان شاء الله

هلا باختي ام ولدها
والحمدلله على سلامتج
والله يجزاه خير ويرزقه برضاه ورحمته هالدكتور المبدع الهيفي ماشاء الله عليه تبارك الرحمن
ويجزا خير اللي نصحني فيه عساها بمسزان حسناته

اختي اولا ميروك النزول وسته كيلو لا تستهينين فيهم وقولي الحمدلله والشكر وتفائلي خير
الحياة قدامج وكلها كم شهر باذن الله وانتي اقل شي واصله ال80 كيلو
والله سمعت عن واحد نزل باربع شهور 64 كيلو
هالكلام قبل شهرين ثلاثة يعني الحين ان شاء الله انه نزل اكثر بالعافيه والصحة والسعادة ماشاء الله
فانتي تفائلي ووكلي امرج لله

تقولين قبل العملية انترس وجهج حبوب !؟
ترى اتوقع من النفسية انج كنتي تفكرين. فيها ويككن ان ماكنتي تفكرين فيها
عقلج الباطن كان قلق وظهرت على شكل حبوب
ويمكن هرمونات لكن انصحج تسالين الدكتور وسوفي شنو يقول لج

والحمدلله على السلامة
عسانا كلنا نوصل للمثالي بصحة وعافية وسعادة