~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ دوانية رشيقات المستقبل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

[GAP^^الكبيرة]

جسووووت موفقه اليوم عند المطوع وناطره تقريرج
وشوقتيني على السينما.. الله يرحم اختج ويسكنها فسيح جنانه ياااارب
بس اليوم كلش مافي مجال
ان شاء الله اروح له
وانا كنت نفسج من هواه وعشاق السينما كل فيلم الروح له انقد كل شي من الكاست والقصه لي الديكور
عاد بعدين كبرت وهونت.. هههههه
عاد يقولون على قد ما الفيلم كان رائع فشل في شباك التذاكر الهندي لانه يعكس واقعهم وهالنوعيه من الافلام مما تمشي وايد بالهند


منمن الغاليه شلونج وشخبارج..

 

[زيـنـه]

صباح الخير من زيـنـوووو المفتلته .

الله كريم

 

[GAP^^الكبيرة]

زينه.. صلي على النبي وعاشت لنا الكويت الكويت وعاشو اهلها ههههه

شخبارج؟

والله يعينج على الالتزام
انا عندي مشوار عنونو ورادتلكم

 

[just-me]

[/url][/IMG]

السلام عليكم ....

أيها الأخوات الفاضلات .. اليكم نشرة الأخبار ...لايف من شرق تكتبها لكم جسوت بنت مي

رحت عيادة المطوع ( وصلت قبل الدكتور من الحماس و غزة ) .. ولقيت عشرتعش حرمة ماشاء الله As usual ينطرون والريال ماقصرعند كلمته .. دخل عيادته وبلغ فلفينيته اني ادخل اول وحده وصار .. دخلت سميت صبحت .. قال: أوكي مع التحاليل ألحين صرتي جاهزه ...ها انتي جاهزة ...؟؟؟ E طلعت من قلب استحيت جني ياهل بالروضة ساءلينها تبين ألعاب E ... المهم قلت له انت جاهز؟؟ تفاجأ وطالعني ...رد : E جاهز بس حق شنو ..؟؟ قلت حق أسألتي ...بنات باختصر لكم لأن هذرتي وايدة الله يعينكم ويعين الدكتور مسيجين )

هل التالي من المسموحات : الرمان؟ أوكي - أمريكانا Greeck سالاد ؟ أوكي بس بالعشا لكن السيزر لأ - الدريسنغ ؟ E بس كرافت يعني ماكوفيادة غصبن على بوزي كرافت Fat Free ال Sour cream بتتبيلة السمج ؟ لأ..

سألني عن نومتي ..... أنا وايد نومي قليل ( بسم الله عليكم ) أنام الساعة 12 أو 1 و أفزع جني سعلوة بال 5 قال لازم تنامين باليوم 6 ساعات على الأقل... حتى لو متقطع ..( قصده الظهر ) قلت عاد انا هاليومين قاعدة أغصب روحي أخمد لو سدحه ريلاكس الظهر نص ساعة ساعة .. قال لازم ..

[/url][/IMG]

المهم قال لي أشياء ما حفظتها... لأنها نزلت مثل الطراقات.... عظامتج عريضة - كمية الدهون بجسمج 30 نسيت عاد 30 كيلو 30 تنكر المهم 30 وكله مبين من الستيكرات ( حلوه ستيكرات كشكول ابتدائي) اللي سويتيه... المهم قال لي بنزلج بالشهر 6 كيلو مو أكثر ...انا عادي أعطيج ريجيم انزلج اكثر من 10 كيلوات بس بيكون على حساب شعرج /سواد تحت العين/ دوخة هزال ....لا لا لا يامعود .. راضية بس أهم شي أبي المحافظة قال لا تحاتين انتي ضعفي واوصلي 67 والمحافظة أمرها سهل ... قبل لا أنسى وايد حرصني على الماي بشكل غير طبيعي... أصلا طلع له بالستيكر ان الماي بجسمي 40مادري بالامية بالسانتي المهم 40...فاللي فهمته انها كمية حيل شوية ...هذا وانا صار لي 11 يوم من بلشت ريجيمي ..( أزقزق مياهه جني تنكر) ... المهم بيشوفني بتاريخ 10/03/2009 اذا الله جعلنا من الأحياء و بصحة وعافية ريجيمه حلو نفس اللي بالمنتدى ....اللي اهوه 3 ايام ب 3 ايام وعادي احط بروكلي وفلفل ملون مع سموجتي بس لازم 3 ايام غير متتابعين اكل 5 معاها ملاعق عيش أو 1/2 خبزة ولي باليوم قطعة كاكاو وسط ...الضحى و 5 تمرات واستكانة القرقيعان المعروفة والعصير الكي دي دي بالكيوية بالليل ..وتشيز برجر ماكدونالدوووو .....و خل نشوف

وبس خلصت .... وملصت و يت الديايه و عنفصت :eh_s(6):

MnMn خلص اجتماعج..؟؟
زيون وينج ..؟؟هنوده ..؟؟بطه رشيقة ..؟؟أين أنتن صديقاتي..؟؟

على فكرة Gap الله يرحم موتانا وموتاكم وساير المسلمين ودي أشاركج بالأجر في الدعاء مو بالحزن لأن هذا قضاء الله وقدره و لا اعتراض على أمره .. الله يرحم والدتج وأختي ...باختصار اهيه توفت 05/02/2006 عمرها 48 واهيه الكبيرة وتركت وراها ولدين 15+13 فدايما وأبدا نقول الحمدلله ...والله يطول بعمر أمي ويقويها ويعينها على تربيتهم ...

خل نقلب على فرفشة شوي ... ونرد حق ولد المطوع (عاد شي يفكم من حنتي ) قلت له اذا الله اراد جم لازم أكون ضاعفة والا ما أيي ؟؟؟ قال من 2-4 كيلوات قلت باذن الله ....وعلى فكرة اهوه وايد فرح اني كنت مسوية ريجيمي و هيأت نفسي للريجيم بس لامني انه كان نظام الحصان لانه قال لو لاحظتي ما ضعفتي وايد لأن طريقة النوع الواحد غلط لازم كل يوم غير ولا زم تدودهين (لا هذي من عندي ...بما معناه ) لازم تغيرين نظام الجسم يوم كاربو هايدرات يوم مو كاربوهايدرات :eh_s(6): .. واللي ونسني اني لمن طلعت من العيادة ما كان في حمامة بالجو <<<تعقدت ..
.ركبت سيارتي دقيت على أمي عطيتها موجز الأنباء جان تقول E زين تسوين (اوتييج بالمصري صايرة شكبرها) >> ( عقدتني اللي يقول الحين عطيات مو جسوت ) والا تقول مري علي بشوفج ...رحت والا مزهبة كيلو مخلط من الرفاعي قلت يما لأ...شنو This ... وين أوبرا وين مريم نور رفيجاتج نسيتي؟؟
حتى الدكتور قال مو محمص .. جان تقول وي عيل هاتيه لا تاكلينه :0bee2e8d89: والا اتطلع لي من المستودع مالها تمر و لوز مو محمص ....يعني بتوصل لي رساله ما عندج حجة ...حسرتي اذا امي لا يعة جبدها مني عيل شلون الأوادم؟؟؟؟

[/url][/IMG]

ومرة ثانية بس هذي الأخبار ناطرة التعاليق ​

 

[mn.mn]

أنا كم باااااااك بس مو من السجن المركزي

من البيت خلص اجتماع الناظرة الموقر وطيران على الوكيلة استأذنت ورديت البيت

قاب ........... هلا حبيبتي أنا تمام بس شوي شوي بادية أخورها خو لازم بديت أشم ريحة العطلة

وصار لي يومين ما لعبت على الاوربتراك بعد شوي بقوم اصلي الظهر والعب وشوي

جسوت ............ يلا بالتوفيق نبي عاد الانجازات الجبارة وتكملة لقصص المآسي

والله يرحم إختج أنا بعد إختي توفت من 12 سنة وكان عمرها 24 وخلت ثلاثة

سنتين و3 و4 سنين أسم عليهم كانوا ورا بعض والحين كبروا عسى الله يحفظهم

عموما أنا مو طابخة وبطلب غدا ومحتارة ولا تقولون مشويات استغفر الله هم رجيم

بطة رشيقة وزيون مالكم حس وينكم فقدناكم

 

[just-me]

من البيت خلص اجتماع الناظرة الموقر ...جسوت ...... يلا بالتوفيق نبي عاد الانجازات الجبارة وتكملة لقصص المآسي

والله يرحم إختج أنا بعد إختي توفت من 12 سنة وكان عمرها 24 وخلت ثلاثة
سنتين و3 و4 سنين أسم عليهم كانوا ورا بعض والحين كبروا عسى الله يحفظهم
عموما أنا مو طابخة وبطلب غدا ومحتارة ولا تقولون مشويات استغفر الله هم رجيم

بطة رشيقة وزيون مالكم حس وينكم فقدناكم

هلا MNMN بالنسبة لأختج ... شفتي ان الواحد يقول من شاف مصيبة غيره هانت عليه مصيبته...كل من يعاني .. اللي امها واللي اختها الحمدلله ..و اللهم يمن كتابنا وأحسن خاتمتنا وتوفانا وانت راض عنا اللهم أمين ... الله يرحمها و ينور قبرها بدعاؤكم لها و يفرحكم و يبلغكم بعيالها..

الغدا الغدا الغدا ممممممممممممم تبين تطلبين غدا ...:gr4uu:ممممممممم؟؟؟ طلبي كباب .... أو دجاج مشوي ... ا
أو كشري من تو الليل او جحا ( خرابوه من أولها ابيكم تمتنون عشان انا اضعف :tomato2:

الظاهر زيون و بطبوطه وهند بدت اجازتهم:q8:

 

[mn.mn]

الله يرحم موتانا وموتى المسلمين

الظاهر ما بقينا الا أنا وانتي عاد أنا بالبيت يلا اقعد أطقطق معاج لي الثنتين

بالنسبة للغدا شكلي ناوية على ستيك ساندويج وبسويلي سلطة

والعشا باكل بس فاكهة عشان تختفي آثار الجريمة

 

[just-me]

الله يرحم موتانا وموتى المسلمين

الظاهر ما بقينا الا أنا وانتي عاد أنا بالبيت يلا اقعد أطقطق معاج لي الثنتين

بالنسبة للغدا شكلي ناوية على ستيك ساندويج وبسويلي سلطة

والعشا باكل بس فاكهة عشان تختفي آثار الجريمة

لووووووول كل شي ولا اثار الجريمة ...شبتسوين بالعطلة ؟؟؟

ودي اودي بناتي فلم Confessions of A Shopaholic

[/url][/IMG]

شرايج ؟؟؟و بنطر الأفلام الجديدة يوم الخميس خل نشوف شنو مزهبين لنا

 

[mn.mn]

لا خلاص هونت وطلبت مشويات وعرايس بس هم بطقطق متبل وحمص والذي منه

يحليلج جنه قاطين سرج بالسينما عاد بالعطلة زحمة ولوعة عموما عليكم بالعافية

أنا ان شاء الله باجر بروح الخبر والبحرين ما توصون على شي

حلوى متاي ماي مرقدوش ترى حاضرين برسم الخدمة

 

[زيـنـه]

السلام مره اخرى

طبعا خايرته من قلب .. مو يبيلي زفه .. الا طق و خيازريييين بعد .

اعتقد ما راح اتادب الا بعد العطله .. و الله يعين .

الله يرحم موتاكم اجمعين ..و يرحم جميع موتى المسملين برحمته

جست مي .. ما قلتي .. شنو الريجيم بالضبط .. انا ضعت بطريقتج بالكلام .؟

 

[just-me]

لا خلاص هونت وطلبت مشويات وعرايس بس هم بطقطق متبل وحمص والذي منه

يحليلج جنه قاطين سرج بالسينما عاد بالعطلة زحمة ولوعة عموما عليكم بالعافية

أنا ان شاء الله باجر بروح الخبر والبحرين ما توصون على شي

حلوى متاي ماي مرقدوش ترى حاضرين برسم الخدمة

حافظكم الله .. وحطوا بالكم بالدرب و سوقوا عدال ..لا سلامتج ما نوصي الا انج تطمنينا اذا رديتوا بالسلامه ...بحفظ الله..

 

[mn.mn]

زيون .......... هلا والله وينج غاااطة والتخربط خو لازم انتي نفسي من تيي عطلة يتبطل الحلج

بس هم حاولي على الاقل ما تتعشين

جسوت ......... الله يسلمج بعد عمري وأفا عليج ماخذة اللابتوب معاي بطل على المنتدى متى ما قدرت

 

[just-me]

السلام مره اخرى

طبعا خايرته من قلب .. مو يبيلي زفه .. الا طق و خيازريييين بعد .

اعتقد ما راح اتادب الا بعد العطله .. و الله يعين .

الله يرحم موتاكم اجمعين ..و يرحم جميع موتى المسملين برحمته

جست مي .. ما قلتي .. شنو الريجيم بالضبط .. انا ضعت بطريقتج بالكلام .؟

أدري أهذر وايد معلش السموحة ... طريقته نفس اللي بالمنتدى
الريوق كوب كورن فلكس صغير أسمر مع حليب خالي الدسم أو 5 تمرات أو 2 درابيل أسمر
الضحى شاي حليب او نسكافيه + 4 تمرات اذا كنتي ماكله التمر الصبح بدليهم ب قطعة كاكاو وسط
الغدا 3 أيام سلطة + 4 ملاعق عيش أو نص خبزة سمرة خفيفة + اما سيخ مشوي أو نص دجاجة او سمكة مشوية وسط + دايت أو ماء
3 أيام بدون عيش او خبز3 سلطة + 2سيخ مشوي أو 2 همبرجر أو صدر دجاجة أو علبة تونا +دايت/ماء
المغرب كاكاو وسط أو 1 فاكهة ما عدا موز /مانجا + شاي او قهوة
العشا 2 كيوي + اناناس كي دي دي بالخلاط
أو يومين بالاسبوع تشيز بيجر + بيبسي صغير من ماكدونالدز بدون بطاط
أو يوم عدد 1 شريحة توست أسمر + جبن او لبنه قليلة الدسم + خضار + كوب لبن او روب او حليب خالي الدسم+1 فاكهه
أو يوم 1 شريحة توست أسمر مع 2مرتديلا او تيركي + جبن سلايس + خضار + دايت أو ماء + 1 فاكهه
يوم واحد تقدرين تاكلين سلطة امريكانا كوجبة بروحها بدون أي شي نوع Greek+ دايت
وسلامتج ...جذي اوكي...؟؟؟

 

[mn.mn]

جست مي صح وايد يشبه اللي بالمنتدى عموما موفقة

وزين عندج يومين من ماكدونالز عشان ما تتوهقين بالعطلة إذا طلعتي

بس عفية لا تخربطين حرام التزمي ما باجي شي على السبعينات

 

[زيـنـه]

جست اي وضح الحين
بس الكاكاو الوسط اللي جنه جاكليته و الا الميني ؟

 

[mn.mn]

لا الميني مثل مارس وباونتي وسنيكرز الصغير حتى كتكات جنه يصير

جنه لقااااااااااااااااافة رديت بدال جسوت

 

[just-me]

جست اي وضح الحين
بس الكاكاو الوسط اللي جنه جاكليته و الا الميني ؟

مو هالحجم ...

[/url][/IMG]

[/url][/IMG]


لا اللي وسط ... أعتقد هذا

[/url][/IMG]

[/url][/IMG]

ومو الميني كلش لا اللي يصر كيس كبير فيه صغار سعره 995 فلس حافظة حتى سعره
وااااي الله يغربل ابليس و اهله ..بغيت أقرم الشاشه ...شنو هذا امممممممممم

[/url][/IMG]

 

[just-me]

يحليلج جنه قاطين سرج بالسينما عاد بالعطلة زحمة ولوعة عموما عليكم بالعافية

ليش الكويت فيها مكان ثاني غير السينمات والمطاعم ؟؟؟ الحمدلله ياحلوها من ديرة نحبها باللي فيها ..:q8:. بعد وين أنروح؟؟؟ ...
أنا الصراحة ... ضد الشاليه و المزرعة وقت الريجيم ما وراهم الا البلعة بعدين البلعة بعدين البلعة:eh_s(6): ... السالفة مافيها زحمة مارينا و الفنار و شرق E زحمة و ستين زحمة بس اتوقع المهلب وافنيوز بعاد عن هاللوية و انا عموما ادخل حزة الفلم واطلع وراه عشان ما اشوف الزحمة واللوية... عندكم اقتراح ثاني ؟؟؟

 

[mn.mn]

إيه والله ماكو غير سوق ومطاعم يلا عليكم بالعافية أيا كان المشوار

جسوت يقولون فيه مشروع حق الياهال فيه العاب ومطاعم ومحلات

توه فاتح يم صالة التزلج روحي استكشفي

 

[GAP^^الكبيرة]

هاللو هاللو ايم باك

الله يرحم امواتنا اجمعين. ويغفر لهم يتغمدهم بواسمع رحمته ياااارب

وعشان نغير مود السوالف

جسوووت.. يالله عاد الحين ما عندج حجه التزمي وتركي عنج بوحصان وركنيه على الرف .. موفقه يا قلبييييي

منمن... مو هذا عيبنا ما نعرف نلتزم باليمعات والاجازاتوالمناسبات الرسميه وايام الدوره>>> سبقى بعد

زيونه...اوكي طلعي حرتج بهالعطله بس مو وايد عشان لا تردين من اول ويديد

رشوووق وهنووود اليوم غياب

وفاقده بنات اللي كانو يشاركون اول بطاطا وشيوخ وميشو

الله يوفقنا ويوفقهم

عن اذنكم بنات شوي