~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ دوانية رشيقات المستقبل ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

[شيخه***البنات]

السلام عليكم شخبار الرشيقات
انا قاعده اصوم العشر من ذي الحجه
بس افطر 3تمرات ولبن واصلي وبعدها صحن شوربه وصحن سلطه واقعد الليل كله ع سوائل ماي زعتر زنجبيل
شاي جذيه سوائل دافيه واتسحرتفاحه وكوب لبن اكتيفيا هذا برنامجي لمدة عشرة ايام وبشوف وش بيصير
شيوخ شخبارج والله واحشتني شدي حيلج الله يسعدج​

عليييييكم السلام رحمه الله وبركااااااااته ..

عليييييج بالعافيه حبيبتي و صووم مقبوول ان شاءالله ...

ان شاءالله يااااااارب تضعفييين وتحققين حلمج بصحه و عافيه قولي اميييييييين ...

انا بخييير حبيبتي بشوووفتج وانتي بعد و الله انا ولهانه عليج ..

و ان شاءالله شااااااده حيلي وبإذن الله مكمله عسى الله يثبتني و يثبتكم ويبعدنا عن عيوون الحسااااااد ..

وعسى الله يسعدج ياقلبي مشكووره على هالدعوات الطيبه ولج مثلها ان شاءالله :** :tek:

 

[@شمس الضحى@]

اللهم آميين يالغاليه فديييتتتتج ع الدعوه الله يجزاج خيير وينولج ماتتمنينه عاجل غير اجل
شيوخ جم صار لج ع رجيم الصباح؟؟
تحسين انج نازله؟​

 

[شيخه***البنات]

اللهم آميين يالغاليه فديييتتتتج ع الدعوه الله يجزاج خيير وينولج ماتتمنينه عاجل غير اجل
شيوخ جم صار لج ع رجيم الصباح؟؟
تحسين انج نازله؟​

امييين امييين يااارب العالميين حبيبتي و الله فديتج :33_1185028183: ...

الحسن صارلي تقريبا اسبوع و 3 ايام وايد مرتاحه .. و ليلحين ماقست احب اتفاجأ اهناك

احس اني نازله بس عالبطيئ الحمدلله اهم شي مرتاحه من الرجيم لان مو قاسي ..

 

[بطة رشيقة]

قوه بنات شخباركم .... انشالله الكل بخير .... انا الحمدلله صايمه من امس وربى يتمم على اكمل العشر الاوائل من ذى الحجه وربى يتقبل منا منكم .... امس فطووورى كان عباره عن سلطه وشرويه و3تمرات و4ورق عنب و4قفاش عيش وعصير برتقال فرش ,,,, وعقب على الساعه 7 كليت 2قفشه كيكه كانت امى شاريتها بس مو ذاك الزود مع قهوه تركيه ... والسحور خيار وطماط وجبن وصمون وعصير فواكه مشكله ... وبس اليوم ما ادرى شنو اتفطر بس عموما انا رديت على رجيم رمضان وايد حلو وسهل ويشبع وفيه منوعات وايد ... انتوا شخباركم ؟؟

 

[شيخه***البنات]

قوه بنات شخباركم .... انشالله الكل بخير .... انا الحمدلله صايمه من امس وربى يتمم على اكمل العشر الاوائل من ذى الحجه وربى يتقبل منا منكم .... امس فطووورى كان عباره عن سلطه وشرويه و3تمرات و4ورق عنب و4قفاش عيش وعصير برتقال فرش ,,,, وعقب على الساعه 7 كليت 2قفشه كيكه كانت امى شاريتها بس مو ذاك الزود مع قهوه تركيه ... والسحور خيار وطماط وجبن وصمون وعصير فواكه مشكله ... وبس اليوم ما ادرى شنو اتفطر بس عموما انا رديت على رجيم رمضان وايد حلو وسهل ويشبع وفيه منوعات وايد ... انتوا شخباركم ؟؟

هلاااااا بطاطييييييي شلووونج شخبارج ؟؟

الحمدلله احنا بخيييييير و صووم مقبوووووول ان شاءالله ...

وعليج بالعافيه ان شاءالله ...

وموووفقه ان شاءالله ورجيم رمضان حلوو عسى الله يتمم علييييييج :33_1185028183:

 

[مستشاره قانونيه]

السلام عليكم اشلووووووونكم شخباركم عساكم بخيرررر ..

انا اليوم الغدا :- عصير كيوي بالاناناس + شوربه فطر


والحين قاعده اشرب جاي اخضر .. العشا انشالله بخليه حليب خالي الدسم مع اشويه نسكافيه .. لاني قبل اشوي اكلت ككاو

 

[بــ زايد ــنت]

مساء الخير

 

[a9eelah_q8]

قوه بنات شلونكم .. حبيت اتليقف واشارك وياكم

اليوم انا رحت الطبيب وشفطوو دمي عشان بسوي تحاليل شامله <<<< الدكتور النذل عورها

كليت حبه ريديكتل مع ماي الصبح عقب ما طلعت من الطبيب
طبعا رحت عقبها الفرع وخذيت فليك عنونو <<< انشالله يكبر
وعصير كوكتيل كي دي دي <<< ما كملته
الحين خذيت حبتين اعشاب مع قلاصين ماي قبل الغدا بربع ساعه

وغداي 2 همبرجر وسلطه ودايت كولا
العصر نسكافيه
حبتين اعشاب مع قلاصين ماي

وبتعشا تفاحه وماي

وبس

انشالله محد خربط فيكم ويالله خففوو من الكرووووش

 

[بطة رشيقة]

بنات شلوووووووووووونكم انا ضايق خلقى اليوم اذن وانا ماعندى شى اكل جان اقول ماكو الا ادق على تجهيزات الخالديه اللى بالجمعيه - يم بيت حمولتى- جان اطلب ستيك وحمص وتبوله وانطر اذن وصليت وانطر انطر جان ايبونه والا استغفر لله الله يزيد النعمه مو حلووو كلش وتحسفت وتوووووووبه بعد ما راح اطلب منه مو حلوه الوجبه كلش ..... وتونى كليت تفاحه وشربت ماى وايد لان احس اللحم استغفر الله قاعد على جبدى ..... الله يزيد النعمه الله يا حلو اكل امى الغاليه بس انشالله باجر بروح اتفطر عندها ..... بس حبيت اطل عليكم واقولكم عن تجربتى التعيسه الحمدلله على كل حال


شيوخ
مستشااااره
اسوم
اصيله
بنت زايد


شلونكم.؟؟؟

 

[a9eelah_q8]

:eh_s(10):هلا وغلاا بطووطه مو رشيقه لانج رايحه بتجرمين بالاكل بروحج بس وماعزمتينا بس ربج شوفي اشسوه فيج :krkrkr:

لالالا كسرتي خاطر :0bee2e8d89: حراام بس ترى الحمص اجرااام وانتي تبين تضعفين :eh_s(14):

اقول ترى العيد قررررب حطي بالج ... خففي لو 5 كيلوووووو ... ترة غيرج هم قاعد يعاني :0bee2e8d89:

بس بقولج شي .. انا توني كليت برد مووز كي دي دي مادري شلون وصل لي حلجي :eh_s(10):

 

[مستشاره قانونيه]

هلاااااا بطووووووه يلا ماعلييييه حظ اوفر

لو مسويتلج شي خفيف بالبيت احسن ولا ان اللحم يوقف على حبدج ...

 

[NeloFaR]

قوووة بنوتات

اشلونكم..

ميشووو .. عصير الاناناس و الكيوي انتي تسوينهم فريش .. و الا قواطي

هني و عافية ان شاء الله يا رب

 

[@شمس الضحى@]

هلا بطوط بخير الله يسعدج
احسن شي للصايم لبن وتمر وشوربه وسلطه خفيف ع المعده وينهضم
تقبل الله منا ومنج والله لايحرمنا الاجر

 

[@شمس الضحى@]

مساء الخير

هلا وغلا بالطش والرش
هلا يابنت زايد:68_asmilies-com:​

 

[miss-one]

سلاااااااامتج حبيبتي وماتشوفين شر ان شاءالله ..

ماعليه حبيبتي ان شاءالله بتنزلين والله يوووووووفقج ان شاءالله ..

:tek:

الله يسلمج والشر ما ييج

تسلمين ما قصرتي

 

[بطة رشيقة]

صباح الخير
:68_asmilies-com:
هلا فيكم حبايبى شخباركم .... اليوم بروح اتفطر عند امى وابى يسوولى تشريبه وشوربه وسلطه بتذكر رمضان يم يم

ومشكوورين كلكم على الردوود:eh_s(6):

وحبيبتى اصيله: شعزمج عليه الله لا يوريج استغفر الله انشالله اعزمج على شى احلى وبالعافيه البرد بس ديرى بالج ...

,,,, بس انا على بالى انا كليت قفشه حمص ماتاثر ؟؟؟؟ والا الحمص ممنوع امس الصج الصج كليت 2 قفشه حمص !!!!:tomato2:

... وبس مشيت 25دقيقه والله كريم ... :eh_s(1):

ميشووو هلا حبيبتى ,,, واسوووومه ماقصرتى يالغاليه ...

والحين قررت انى ما اسوى فرى لى يوم العيد يعنى رجيم على طول لمده 10 ايام بدون ما اقطعهم بيوم فرى لان الرجيم مال رمضان اللى عندى يعتبر زين وفيه اكل شرايكم اوكى جذى !!!

والله كريم انشالله


احس الوزن قاعد يصير حده بطئ ينزل بالقطااره !!!!!!! شنسوى عشان نحركه ...؟؟؟ :eh_s(14):

 

[جوجو.]

مسا الخير واي احس بتعب من الصيام والدوام بس يمكن لان مقلله اكلي بوايد وقطعت الخرابيط شوي بس احس ببوع وكل من شافني اخترع قال لي ويهج اصفر

 

[جوجو.]

بطه الحمص ممنوع مع انه لذيذ بس يتفخ البطن

 

[شيخه***البنات]

صباح الخير
:68_asmilies-com:
هلا فيكم حبايبى شخباركم .... اليوم بروح اتفطر عند امى وابى يسوولى تشريبه وشوربه وسلطه بتذكر رمضان يم يم

ومشكوورين كلكم على الردوود:eh_s(6):

وحبيبتى اصيله: شعزمج عليه الله لا يوريج استغفر الله انشالله اعزمج على شى احلى وبالعافيه البرد بس ديرى بالج ...

,,,, بس انا على بالى انا كليت قفشه حمص ماتاثر ؟؟؟؟ والا الحمص ممنوع امس الصج الصج كليت 2 قفشه حمص !!!!:tomato2:

... وبس مشيت 25دقيقه والله كريم ... :eh_s(1):

ميشووو هلا حبيبتى ,,, واسوووومه ماقصرتى يالغاليه ...

والحين قررت انى ما اسوى فرى لى يوم العيد يعنى رجيم على طول لمده 10 ايام بدون ما اقطعهم بيوم فرى لان الرجيم مال رمضان اللى عندى يعتبر زين وفيه اكل شرايكم اوكى جذى !!!

والله كريم انشالله


احس الوزن قاعد يصير حده بطئ ينزل بالقطااره !!!!!!! شنسوى عشان نحركه ...؟؟؟ :eh_s(14):

بطوو عليج بالعافيه ان شاءالله ماكو على غدا الواالده هااا الله يخلييها لج ويطوول بعمرها ..

احسن لج لاتسويييين فري و الله خليج لي العيد و اول يووم العيد اكلي اكل فريي انا بسوي جذي ان شاءالله ..

الوزن و الله كلنا الحين بالقطاره يالله يالله ينزل الله كريييييم ..

 

[* Na3oMa *]

هاااااااااااايــ

بنات باركولي نزلت كيلوووين خخخخخخخخخخخخخ صرت 68 :$ واي وناسه ..